\ 週六健身運動筆記?\ 今天參與了MOSSA APR19 動派對雙北的場次~每季都有全新套裝課程的MOSSA系列，在季度高峰會後，將在全台WorldGym選擇會所舉行動派對，半天下來，只要大家體力許可，可以將最新一季的課程都體驗一輪！！\ \ #ShaNice食光旅人筆記 #mossa #mos
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Simple Protein無添加系列「潔淨標章 Clean Label」\ \ 一開始看到包裝就被他們的 Clean Label 吸引到?\ .\ 經過詢問才知道原來是\ ⚠️無添加人工色素\ ⚠️無添加香料\ ⚠️無額外甜味劑\ ⚠️無使用防腐劑\ 純粹都是採用最原型的原料\ 「無添加物、無負擔」
的健康標章☮\ .\ ?這次試喝的口味是【黑芝麻口味】:\ .\ 口感輕盈 天然順口 不會過於膩口\ \ 淡淡的黑芝麻香味襯托出乳清的香甜而不搶味\ \ 不甜膩而帶有芝麻香 滿足怕味道過於濃烈的你?\ .\ 沒有他牌人工化學原料(甜味劑、香料……)\ \ 有的是自然的蛋白質補充與增進運動表現的BCAA\ \ ?在產品標籤上可以看到\ \ 成份中的無添加的黑芝麻粉\ \ 市面上很少有黑芝麻口味乳清\ \ 愛吃芝麻的我\ \ 以往偶爾就會在乳清中加入黑芝麻粉\ \ 有了這款黑芝麻口味\ \ 都不用再額外加入黑芝麻也能享受同樣口味的乳清啦！(歡呼?\ .\ 這次很高興有機會得到廠商邀請試喝???\ .\ 看到製造商產地寫著大大的《台灣》\ .\ 身為台灣人吃起來特別有味特別幸福!\ .\ ❇ @simpleprotein ❇\ .\ 推薦給喜歡甜甜飲料又不希望吃下添加物\ \ 想喝到口感最自然順暢又富含滿滿蛋白質的你！\ \ 搖搖杯?:@myproteintw\ #Simpleprotein #Simple #protein #乳清蛋白 #乳清 #運動吃蛋白 #甜蜜草莓 #蛋白 #運動女孩 #運動男女 #健身 #健身女孩 #健身工廠 #肌肉 #二頭肌 #健美 #線條 #腹肌 #營養 #少負擔 #重訓 #飲食 #熱量 #gym #muscle #worldgym #workout #besimplebebetter
硬舉60公斤?️♀️?️♀️?️♀️\ 回國大全餐\ 我可以酸痛一個禮拜\ GG…\ \ #貝姬\ #Beggie\ #超痛苦的臉\ #脖子的筋要炸了\ #worldgym \ #gymgirl
\ 以前的我，真的很不喜歡在室內運動??，但年紀大了，代謝變差，我的肚肚變成一團鬆鬆的??♀️??♀️??♀️，問來問去好像還是動起來最實在，尤其想要有漂亮的線條跟肌肉也不是那麼容易的，於是阿雞就加入健身的行列了！\ \ 剛開始到現在，已經有三個多月了吧，其實一點一點地可以看到身體的改變，像是
我的手以前超級沒力的，現在至少可以自己扛雪具跟行李????然後肥肚肚開始有一些些、一點點的線條了⋯⋯臀部好像也有變得更緊實更俏⋯⋯???其實明顯的還有，我的駝背沒有那麼嚴重了！\ \ 很多時候真的是要開始去做一件事、慢慢了解認識，才會發現他的好❤️❤️像我現在就覺得重訓很有趣，身上各個不同區域的肌肉都可以鍛鍊到，以前的我，根本不會去想到用那邊的肌肉勒⋯⋯\ \ 今天來練上半身，教練說我突飛猛進了??有的時候真的是有努力就會看到成果啊????????好啦，我會少點耍賴，然後繼續加油的??\ \ #跟著阿雞動吃動\ #覺得有人應該要跟我一起動\ #然後現在整個攤在沙發上\ #旁邊怎麼有個R2D2\ #worldgym\ #運動服整套都是puma的\ #puma\ World Gym健身俱樂部 Taiwan\
大家都知道比爾蓋茲 \ 創立微軟 \ 接了IBM大單 \ 但你知道他媽是IBM董事嗎？\ \ 巴非特很會投資12歲就進了證交所\ 而且第一次進證交所是證交所的董事長接待他\ 感覺威風感覺利害\ 但因為他爸爸是美國參議員\ \ 你看到很多人好像自己都生來就很壯了\ 以為自己也隨便練練就長肌肉\ 但你知道
嗎 他們都偷偷找教練\ \ 好的教練不好找\ 你來，我們教你??\ \ #為什麼選這三張\ #因為這三張我拍的不錯?\ #你值得更好\ #小清兒愛健身 #健身 #減脂增肌 #健身女孩 #健身房 #健身教練 #worldgym #健身餐 #健康 #增肌 #減脂 #增重 #瘦身 #體態雕塑 #體態 #gym #adidas #gympic #fitnessgirl #fit #fitness #肌肉 #脂肪 #gymgirl #gymlife #民權西 #wg #2019 @ World Gym健身俱樂部 Taiwan