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噠早安 假日愉快\ \ 來來來\ ?蹲起來\ 屁股?已消風\ 腰邊肉好像很好吃?\ \ 過完年\ 慶幸的是體重沒增加\ 悲劇的是\ 肌肉量掉脂肪?\ 又得花一段時間慢慢練勒?\ \ #健身 #健身女孩 #worldgym\ #健身房 #重訓 #重訓女孩 #減脂\ #增肌 #年後肥胖 #減肥\ #Fan

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[ NewYear ? Workout ]⠀\ 橫看成嶺側成峰,遠近高低各不同⠀\ 兩個靖昌,兩種享受(誤⠀\ 新年太無聊只能發神經?⠀\ ⠀\ 第一次來屏東WG⠀\ 地方很大很寬敞,運動起來也特別帶勁?⠀\ 新年開通全省真的是德政??⠀\ #worldgym #taiwan #workout #fi

tness #selfie @ World Gym健身俱樂部 Taiwan

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2020第一天練起來?\ 是因為2019的最後一天偷懶了?\ #gymlife #gymgirl #gym #worldgym #yeezy #adidas #original #adidasoriginal #ootd #lifestagram #livelife #sportwear #sport

bra #跟子普一起愛漂亮 #2020 #newyearsday2020 #newyearsday

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你說說\ 這個線條是不是很迷人 很性感~~~~?\ \ 健身完還有人過來搭訕\ 誰給你的勇氣……?\ 梁靜茹嗎??\ \ (我喜歡交朋友 看到我記得跟我say hi~?)\ \ #Beggie\ #貝姬\ #不能被激的貝姬\ #worldgym \ #superwoman

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肚子真的好痠??沒辦法隨心所欲哈啾打噴嚏\ BTW這是子普胡鈴搖擺初體驗\ 各位指教可以給予軟~的建議???\ #fitness\ #fitnessgirl #worldgym #gym #gymlife #balenciaga #yeezy350 #edwin #sdare #energized #

健身女孩 #跟子普一起愛漂亮


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人家的屁股還在啦 只是最近體脂掉了一些變小一點 最近有認真在吃了喔 . #教練 #yumi #增肌減

脂 #瘦身 #減肥 #運動 #workout #worldgym #love #likeforlikes #life #健身女孩 #健身教練 #健身教學 #健身日記 #健身 #翹臀 #美背 #女孩 #訓練 #愛自己 #挑戰

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聖誕快樂各位 看見每個人的成長好像有點感動 因為一份工作 一個聚會 就這樣把我們聚在一起了 . #聖誕

節 #開心 #快樂 #成長 #教練 #yumi #增肌減脂 #瘦身 #減肥 #運動 #workout #worldgym #love #likeforlikes #life #健身女孩 #健身教練 #健身教學 #健身日記 #健身 #翹臀 #美背 #女孩 #訓練 #愛自己 #挑戰

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#健身女孩 生活,從來都是公平的 妳未來的模樣,藏在妳現在的努力裏 自律,自愛,自信,堅持 是一個

女人活的最好的模樣 要做就做最好的自己 唯有自愛,才能將自己從黑暗中拯救出來 感謝30+歲的生活依舊亮眼 #增肌減脂 #168斷食法 #曲線雕塑 #有氧拳擊結束我已不是我了 #基隆景點 #運動女孩 #健身女孩 #萵苣健身房 #worldgym #worlderunners #wgy #popdaily #wanderlust #taiwangirl #poptour_mag #poptour台北 #mook景點家 #手機攝影 #人像攝影 #人像寫真 #拍照景點 #打卡景點 #網美集散地 #網美景點 #網美聖地 #旅行的意義 #好想去旅行 #我不是網美我是貪吃鬼 #ariel在台灣吃喝玩樂

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真的不能小看任何訓練 女在家沒事可以一本書做一樣的訓練唷 能達到集中胸部的效果 男生在練完胸馬上做這個

動作,會很爽~~~ 胸也會變得比較立體 #夾胸 #chest #worldgym #workout

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規律的人都很自律。 . #教練 #yumi #增肌減脂 #瘦身 #減肥 #運動 #workout #

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