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成功的人必然有自己的閃光點\ 很多...

成功的人必然有自己的閃光點\ 很多東西看似簡單,卻沒有那麼容易…\ 加油吧!\ \ #不停止就是最好的超越\ #炫腹文\ #Beggie\ #Gymgirl\ #worldgym

上去之前腳趾撞到鐵柱 超痛的\ ?...

上去之前腳趾撞到鐵柱 超痛的\ ??春蟲蟲\ @wave_shine \ #尤予晰 #roxy #肉肉 \ #workout #worldgym #waveshine \ #跟著肉肉甩肉肉

有人說\ 「你天天練不累嗎?」\ ...

有人說\ 「你天天練不累嗎?」\ 但我覺得ㄧ天不練全身不對勁\ 每次練完隔天就是酸\ 但是那個酸我覺得很爽\ 成就感滿分?\ #worldgym\ #keepgoing

煩欸,每次都是手抓不住 ??‍♀️...

煩欸,每次都是手抓不住 ??‍♀️??‍♀️??‍♀️??‍♀️??‍♀️??‍♀️??‍♀️\ #跟著肉肉甩肉肉\ #ILoveWorldGymTaiwan\ #在WorldGym我可以 \ #WorldGym是我的LifeStyle \ #worldgym #icanatworldgym #wo

rldgymtaiwan #nevergiveup \ #世界健身俱樂部 #板橋府中Roxy #尤予晰 #肉肉

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有人說\ 「你天天練不累嗎?」\ 但我覺得ㄧ天不練全身不對勁\ 每次練完隔天就是酸\ 但是那個酸我覺得很爽\ 成就感滿分?\ #worldgym\ #keepgoing


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#ariel在臺灣 小小的消失一陣子⋯ 我選擇離開了前東家, 雖然不是在與自己約定好的時間畢業,

這一年內也是挺不簡單。 幸運的是, 在這間公司遇到幾個不錯的人, 業務單位通常豺狼虎豹互相鬥爭, 身邊的台灣人都很願意幫忙, 當然,也靠著自己的力量過了門檻。 這一年的際遇,我很珍惜, 特別謝謝當初引薦我來菲的人, 也謝謝當時越南主管的嚴厲下成長, 如果沒有他對我嚴厲要求~ 我應該,會覺得自己無法有今天。 在決定轉換下一份挑戰前, 其實沒有適不適合,只有妳想不想, 妳還想繼續做,那就是適合, 所以下份工作仍然與菲律賓BC有關, 一樣會繼續分享我的職場故事。 最後,與前東家也感謝勞資雙方的付出~ 在接受下一份挑戰之前, 請好好鍛鍊身體,維持自己健康, 謝謝Mr.詹姆士❤️一直支持鼓勵我走出去 妳想要的薪資與頭銜,妳就勇敢去爭取, 妳不勇敢主動地走出去, 妳永遠不知道自己能力在哪裡! #ig打卡熱點 #ig打卡聖地 #基隆景點 #運動女孩 #健身女孩 #萵苣健身房 #worldgym #worlderunners #wgy #popdaily #wanderlust #taiwangirl #poptour_mag #poptour台北 #mook景點家 #手機攝影 #人像攝影 #人像寫真 #拍照景點 #打卡景點 #網美集散地 #網美景點 #網美聖地 #旅行的意義 #好想去旅行 #我不是網美我是貪吃鬼 #ariel在台灣吃喝玩樂

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感謝拍攝 109年 總統盃男子形體166- @takesbodygym @yorkhsiehp

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謝謝妳這一年讓我專心的準備每一場比賽 雖然常常聽我抱怨這個不能吃那個不能吃 就連逛個夜市也是買一杯

無糖茶走著走著聞一聞香氣然後看這一對一對的情侶咬著雞排吸著珍奶 一臉超爽又滿足 (但是我有更滿足更渴望的事情等著我) 妳還是陪著我忍了下來 常常就這樣就回家了 隔天早上第一件事情起床又是在健身房裡面訓練 而不是像一般情侶一樣約早餐店一起享用早午餐 我想想也快一年沒有好好的一起吃過早餐店 (澎湖旅遊除外) 接著又馬上回歸準備這一場比賽 真的壓力很大很多強者 也認識了很多有共同目標的同伴們一起努力 非常感謝妳今年賽事就這樣結束了 我們先約個早餐店吧 而不是健身房 - @our_gym 也非常謝謝戰隊裡面的所有巨巨們 讓我有這個機會跟你們一起參賽 - @take0114 謝謝哥帶領弟弟我 有空在一起訓練 府城給他殺下 - @hsu_ting ‍❤️‍‍ 讓我完成✅30歲前目標 #focus#fit#physique#taiwan#life#cantstopwontstop#exercise#trainning#traininghard#beactive#fitness#lnstagram#workout#gym#gymlife#everyday#fitnessgirl#lifestyle#stayfit#postworkouty#power#worldgym#Workhard#Bodybuilding#like#2020#古典形體#健體#總統盃健美錦標賽#凹菌戰隊

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我不是正能量,只是現在懂得隱藏自己負能量 對我而言微笑可以掩蓋我心中的不愉悅 以前遇到一些不愉快或爭執

就會像人開口傾訴 但現在我都藏在心裡不告訴任何人 一方面是不想釋放負面情緒 另一方面是不願影響朋友心情 時間會過去、答案會揭曉 終究都要靠自己 #gymlife #台北 #worldgym

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動起來 夏天都到了還沒動起來的快一起加油! ‍♀️ @xexymix_taiwan #運動身體好#假

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