【問題】最大攝氧量標準 ?推薦回答

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最大攝氧量。

此外,根據估計的最大攝氧量,可預測5 公里、10 公里、半程馬拉松和全程馬拉松的跑步完成時間。

最大攝氧量估計條件; 錯誤代碼; 性別/ 年齡的標準最大攝氧量 ...: 。

最大摄氧量标准等级。

最大摄氧量标准等级. 此表为依照性别及年龄分列的最大摄氧量(VO2 Max.)标准等级估算值。

男性. 百分比. 20–29. 30–39. 40–49. 50–59. 60–69. 70–79. 极好.: 。

最大攝氧量標準率等級表 - LILY 使用者手冊。

最大攝氧量標準率等級表. 此表為依照性別及年齡分列的最大攝氧量(VO2 max.)標準等級估算值。

男性. 百分比. 20–29. 30–39. 40–49. 50–59. 60–69. 70–79. 優異.: 。

最大攝氧量(VO2 Max) 的重要性。

Nike TW。

2021年6月1日 · 專家一一說明改善最大攝氧量如何讓我們跑得更好、整體變得更健康。

深入閱讀。

: 標準? 。

最大攝氧量(VO2 max)究竟為何?其可以透過訓練強化嗎 - 鐵人私塾。

2021年3月19日 · 最大攝氧量(VO2 max)是運動者進行有氧運動或耐力訓練的黃金準則,此專有名詞應該為許多跑者所知。

但他究竟是什麼?他真的如我們所想那麼重要嗎?: 標準? 。

最大攝氧量(VO2 Max)對健康的重要性 - JoiiUp。

2019年11月24日 · 它是最大心跳率(MHR)、最大心搏量(SVmax)和動靜脈含氧量差(AVO₂ difference)的乘積,是人體心肺(有氧)適能的黃金標準量度[1]。

VO₂ Max = MHR x ...: 。

設定「心適能等級」 - Apple 支援(台灣)。

2021年12月13日 · 在您進行室外步行、跑步或健行時,Apple Watch Series 3 或後續機型可以使用心率感測器和動作感測器,記錄所估計的最大攝氧量。

若在「體能訓練」App 中 ...: 。

关于最大摄氧量(VO2max)的概念,你可能存在不少误解 - 知乎专栏。

最大摄氧量VO₂max:V表示体积,O₂是氧气,max最大,指人体在运动中每分钟能摄入氧气的最大体积,单位为mL/(kg·min)。

英文中maximal oxygen consumption(最大耗氧量), ...: 。

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常見最大攝氧量標準問答