關於「最大攝氧量40」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：

最大攝氧量。

最大攝氧量無法在[室內]測量，[跳過] GPS 測量及GPS 接收條件較差的情況下進行估算。

將活動設定為[跑步]，然後在GPS 定位偵測到後開始測量。

エラーアイコン. 測量暫停 ...： 40? 。

最大攝氧量（VO2 max）究竟為何？其可以透過訓練強化嗎 - 鐵人私塾。

2021年3月19日 · 最大攝氧量（VO2 max）是運動者進行有氧運動或耐力訓練的黃金準則，此專有名詞應該為許多跑者所知。

但他究竟是什麼？他真的如我們所想那麼重要嗎？： 40? 。

找最大心率意義相關社群貼文資訊| 運動貼文懶人包-2021年11月。

2014年10月23日· 如果無法進行最大攝氧量測試，運動處方（訓練計劃）可以使用心跳 ... :https://goo.gl/dhiaif中華民國財政部https://www.facebook.com/mof.gov.tw/※ .。

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該如何利用「儲備心率」來定義五種訓練強度？ - Don1Don。

2014年10月23日· 如果無法進行最大攝氧量測試，運動處方（訓練計劃）可以使用心跳率、 ...。

[PDF] 不同下肢運動設計之生理反應研究。

（ACSM，1998）在論文中建議每週三到五次，運動強度為最大攝氧量的40～85%， ... 之最大攝氧量強度進行跑步訓練，受試者在訓練第五天以後，才有顯著提高骨骼肌蛋白.。

最大摄氧量标准等级。

最大摄氧量标准等级. 此表为依照性别及年龄分列的最大摄氧量（VO2 Max.）标准等级估算值。

男性. 百分比. 20–29. 30–39. 40–49. 50–59. 60–69. 70–79. 极好.： 。

關於最大攝氧量（VO2 Max.）的估算 - VENU 2/2S 使用者手冊。

最大攝氧量（VO2 Max.）是您表現最好時，每公斤的體重每分鐘最多能消耗的氧量（以毫升為單位）；簡單來說最大攝氧量是心血管能力的指標，而且應隨著您的體能進步而提升。

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圖片全部顯示。

[PDF] 遞減強度的長時間持續跑步對脂肪代謝的影響。

5.2 %、最大攝氧量48.2 ± 5.3 ml/kg/min)，採重複量數設計，依照平 ... 面，在呼吸交換率的比較上，GDE在第40~50 (0.80 + 0.06) 與50~60.。

最大攝氧量(VO2 Max) 的重要性。

Nike TW。

2021年6月1日 · 專家一一說明改善最大攝氧量如何讓我們跑得更好、整體變得更健康。

深入閱讀。

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