【健康、養生心態篇1】 你想不想六七十歲了，還能每個月賺三萬元啊... 今天外出，我順路送老媽回家，半路上她講了一個最近發生的故事： 她已70歲了， ...

養生 · 保健，保養身體、維持健康。 · 養生(道教)，道教的一系列用以保持健康的方術，尤其是生命延續之學。

的確，若以是否購買或吃保健產品的角度來看，我是完全不養生的。雖然我深切了解飲食對於健康的重要，也接受華人自古以來醫食同源的說法，但是保健食品就 ...

每個人健康表現都來自先天的基因與後天的環境互動，「他把先天基因的優勢做了極大的發揮。」 至於獨到的音樂與閱讀益智養生法，陳亮恭也持肯定，這兩者 ...

養生為有計畫、有系統防止疾病，養護各器官達到最佳功能，藉由平日的保養、調適、預防的活動，使身體遠離疾病威脅及環境汙染，保持身心健康，延年益壽。 站內相關文章 ...

養生之道在「減法」！跟著醫師做這7件事，掌握時間等於掌握健康，早晨先從一杯溫水開始. by Edward; |; 24 Dec 2020; |; Body&soul.

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