人體一但缺乏鐵及維生素B12，身體供氧不足，可能就會造成眼周肌膚瘀血及浮腫，即為黑眼圈的產生。美國預防醫學學會建議，可多吃綠葉蔬菜、瘦紅肉（魚、 ...

但其實綠茶同樣有去黑眼圈功能，由於綠茶含有一種名為多酚嘅元素，除咗可以抗氧化之外，更可以減輕疲勞感同改善黑眼圈，可算得上係女士恩物！

和熊貓眼說掰掰可以吃什麼？5類去黑眼圈食物報你知 ... 海帶有豐富鐵元素，可以促使血紅蛋白增加，增加養分和營養輸送的能力，改善黑眼圈的形成。此外，豬 ...

黑眼圈形成的原因 · 1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類。 · 2、每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行，減少瘀血積聚，亦可 ...

市面上有不同的說法，例如是搽眼霜和用茶包敷眼等可減淡黑眼圈，結果或許不盡人意，又或者沒有多餘時間去做。那麼，剩下的辦法就只有早睡早起了嗎？以下將 ...

怎麼消除黑眼圈？多吃這9種家常食物，可以改善黑眼圈。 · 紅番茄：番茄裡的茄紅素可保護血管並促進血液循環，改善血管型黑眼圈，另外，茄紅素的抗氧化力是 ...