而衛福部國民健康署出版的《素食飲食指南》手冊中則指出，藻類中紫菜的維生素B12 含量多，可藉由攝取0.3 份乾紫菜（約3 公克，1 張海苔壽司皮大小）獲取 ...

【Lovita 愛維他】高單位緩釋型維生素B12 1000mcg (60錠/瓶) ... 【LAC利維喜】GNC健安喜維生素B12 1000mcg食品錠90錠( 維他命B12 /長效型錠劑) ○...

《三多》 維他命B12 +S膜衣錠(30錠/盒) ◇增進神經系統健康。有助於紅血球的形成。 ◇幫助維持皮膚、心臟及神經系統的正常功能。 ◇可素食，錠小易吞食。

維他命B12（vitamin b12）參與造血、神經系統、能量製造，並與蛋白質、脂肪和碳水化合物的代謝…等多種角色有關，在實證醫學中，維他命B12有什麼功效？

維生素B12又稱為鈷胺素類（cobalamins）、氰鈷胺（cyanocobalamin），屬維生素B群的一員，是一種水溶性維生素，是唯一含有鈷的維生素，也是人體必需 ...

維他命B12又稱鈷胺素 (cobalamin)，是維生素B群的一員，屬於水溶性維生素。也由於是水溶性維生素，容易隨著水分代謝至體外，屬於較容易缺乏的維生素。

維生素B12是一種存在於紅肉、家禽、蛋、乳製品和魚等動物性食品中的水溶性維生素，由於人體不會合成這種維生素，只能從食物中攝取，也因此純素食者 ...