此App 只能透過iPhone 及Apple Watch 的App Store 取得。 Nike Training Club 4+. 居家運動和健康計畫.

除此之外也有別種直播健身Apps提供不同課程，每個課程都有一位現場教練來激發你的每一步、伸展與旋轉。使用各類運動apps時也別忘了透過Apple Watch 來追蹤 ...

「Workout for Women: Fitness App」是專為女性而設的運動手機App，有提供腹肌鍛煉、背部鍛煉、減肥修身及伸展等訓練，多個訓練的時間都較短，適合甚 ...

5 款在家運動的免費Apps 推薦 無需出門就能完成運動、健身目標 · 1. 燃脂運動：在家就能減重（iOS / Android） · 2. Keep – 家庭健身助手 · 3. 7 分鐘運動 ...

在家運動已經讓你開始覺得無聊了嗎？Active Arcade、Plaicise、最近好紅！虛擬實境遊戲好玩還能健身，完全不輸給Switch健身環，趕緊看介紹下載起來！

而目前較多人使用的應用程式有Keep、Nüli App，以及由知名運動品牌開發的Nike Training Club。三者都支援iOS 和Android系統，且操作方式簡單，就算只下載 ...

6款在家入門運動APP推薦，還能跟朋友連線挑戰！ · 運動也可以很好玩，攻佔排行榜的：Active Arcade · AR運動遊戲，個人化鍛鍊不缺席：Plaicise · 在家學跳舞也很潮，線上...

疫情期間不想去健身房人擠人？沒關係，透過2021 減肥健身app就能居家運動！一起來看10款健身運動app，包括減肥紀錄、健身菜單，讓你在家輕鬆瘦！

現在疫情緊張，健身房都關閉了！因此我們特別網羅了網路上討論度、下載量極高的健身APP推薦，不論是新手村還是想在家運動的你， ...