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治療更年期：酸棗仁功效及副作用 - 媽媽育兒百科。

導讀：中醫常用酸棗仁湯及加味逍遙散來治療失眠，不過比起加味逍遙散，酸棗仁湯更能延長睡眠時間並改善睡眠效率。

小編前陣子也有失眠的情況，接下來就為各位讀者介紹 ...。

酸枣仁汤的功效与作用及禁忌酸枣仁汤方歌 - 致富热。

2018年5月28日 · 中医之所以能够一直延续至今的原因主要有两点，一是中医善于从生活中取材，选取我们常见的一些动物或者植物，发挥他们的药用价值；一是中药材的搭配是 ...： 。

酸枣仁的功效与作用及禁忌酸枣仁能长期吃吗 - 致富热。

2018年5月28日 · 酸枣仁是酸枣的果核，是一种比较有名的中药食材。

酸枣仁的外表呈扁圆形，一般常见于红褐色。

人们一般喜欢把酸枣仁入汤食用比较常见。

食用酸枣仁之后还 ...： 。

酸枣仁治失眠有些人不适合服用。

2018年10月29日 · 酸枣仁为中药材。

本品甘、平，入心、脾、肝、胆经。

具有养肝、宁心、安神、敛汗。

治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗。

《别录》中记载：“主烦心不得眠.： 。

治療更年期：酸棗仁功效及副作用 :: 合法中藥資訊網。

合法中藥資訊網，一、 酸棗仁湯作用及副作用. 1、服用酸棗仁湯：4週後，有助延長睡眠時間，並縮短入睡時間。

2、治療虛勞虛煩：不得眠、心悸盜汗、頭目眩暈、咽乾口 ...。

酸棗仁湯科學中藥 - 合法中藥資訊網。

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酸棗仁湯能助眠？3種酸棗仁的功效與副作用 - 血清素幫幫忙。

評分 5.0 (10) 酸棗仁是常見的中藥材及保健食品，有助眠、抗焦慮的功效，能做成酸棗仁湯、酸棗仁茶，成分中的酸棗仁皂甙和類黃酮，有幫助睡眠的功效。

雖然酸棗仁並無嚴重的副作用， ...： 。

還在為失眠所苦？快喝酸棗仁湯除煩又安神。

優活健康網記者陳思綺／綜合報導）現代人工作壓力大，失眠已然成為常見的睡眠障礙，許多人習慣用藥物或酒精試圖改善，然而此非長久之計，中醫師表示，酸棗仁湯具有清熱 ...： 。

失眠就喝酸棗仁湯？中醫：千萬不要自己抓藥！ - 奇摩新聞。

2016年10月17日 · 《華人健康網》日前刊登「想東想西睡不著？中醫師靠這2招輕鬆入睡」一文，提到酸棗仁湯是治療失眠的湯藥之一，引起眾多網友的興趣， ...： 禁忌? 。

時常心煩睡不好？ 吃「酸棗仁」寧心安神睡飽飽 - 蘋果日報。

2017年4月15日 · 醫師此方出自《金匱要略》的「酸棗仁湯」，加茯苓、知母則可助安神除煩。

柏子仁是橋木側柏的成熟種子，也是醫心煩失眠的常用藥。

民國北京四大名醫之一施 ...：