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[問題] 臀腿減肥建議- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊。
大家好我是酪梨型身材。
不好意思照片可能會有點傷眼。
曾經成功減肥10KG唯獨腿完全沒有變瘦,想請問像這樣的腿到底該做什麼運動比較好? 曾經做林芊妤 ...: 。
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生完小孩還有馬甲線!林芊妤好身材秘訣:「這時間」吃澱粉不會胖 ...。
2020年2月4日 · 一份簡單的輕食,不但不會影響體重,還能降低體脂肪、增加肌肉量、促進新陳代謝,更能幫助減肥。
翊萱也用「澱粉」突破減肥停滯期. 連成功減下20公斤的翊 ...。
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猛虐腹肌,腰卻變粗了?Coffee林芊妤公開5大最有效瘦肚子秘訣 - ELLE。
2021年7月8日 · 比帕梅拉溫和卻有效瘦身!WFH期間Coffee林芊妤老師的頻道大爆紅~ELLE整理出芊妤老師最收歡迎的幾個運動影片,在家跟著動起來!: ptt? 。
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減肥日記平面模特兒的減肥路- 減肥板| Dcard2020年1月12日· ... 芊妤瘦手臂+瘦腰+瘦大腿⬆以上是無氧運動YouTube林芊妤有氧35分鐘⬆ 以上是有氧運動美麗芭蕾全身拉伸勸 ...。
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2018年10月9日 · 從小我就是個吃空氣就會胖的小孩,小五的時候體重就突破5 開頭國中正值青春期直接衝破6 開頭,也遭受班上霸凌... 後來靠著少吃有成功瘦回56 公斤。
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