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2020年2月26日 · 「舉重」和「重訓」大不同！「啞鈴」的英文怎麼說？ · biceps / six-pack abs (n.) 二頭肌/六塊肌 · weightlifting / weight training (n.) 舉重/重量訓練 ...： 。

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2021年8月7日· 把相同的組數分成兩天來練，肌肥大...： 居家| 必須... 健身英文-2021-03-28 | 動漫二維世界英文Oral textbook? tw ...啞鈴居家鍛煉- 30 .。

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槓鈴(上集) - 愛健身。

2017年8月17日 · 槓鈴，英文是BARBELL，可以用來練健美(Bodybuilding)、健 ... 自由重量包括啞鈴、槓鈴就從那時候開始，成為以前的人做肌力訓練的方法，一直到了1970 ...。

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2021年9月7日· ： 肌肥大原理、重點 ...。

不要像這樣做啞鈴二頭彎舉(中文字幕) - YouTube。

2017年10月4日 · 觀看更多翻譯影片請到： http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 加入臉書粉絲專頁可 ...時間長度： 4:32發布時間： 2017年10月4日。

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