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samantha thavasa相關問答



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喂喂...聽得到我的聲音嗎? #花眉像 #台湾 #高雄 #冷氣機 #写真 #幸福 #創意 #攝影 #

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【手抖~~】 好久沒練上半身 練完手抖到不行 打字手抖~~~ 拍照糊糊的不是相機不好,是我手抖到不行~

#承諾的事就要做 #約定運動DAY8 #節制飲食DAY9 #fitness #fit #弱雞 #gymgirl #dreamgirl #gym #健身工廠 #手抖 #exercise #keepfit #迪卡儂 #單身快樂

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#健身日記(今日主練手) 完整菜單另外開了一個帳號收藏 @vivi_fitmenu 今天開始在菜單最

後30~50分鐘加入間歇式的有氧,經過了1個月的肌力訓練,發現以前動作不確實只是想跟上節奏的tabata,現在做起來確實有力多了,想要修身減肥的朋友,減肥的基本功除了有氧燃脂,肌力訓練真的超重要啊~今天很認真的喬角度拍了Medicine ball squat+press,祝福努力中的女孩們,趕快練出渾圓又翹的蜜桃臀 #fit #fitnessgirl #fitness #startyourlife #isagenix #isabody #健身 #健身房 #重訓#增肌 #減脂  #booty #bikini #翹臀 #深蹲 #gym #workout #coach #體脂肪 #肌肉量 #基礎代謝率 #女力 #壺鈴 #藥球 #練手日 #armday #fitmenu #vivi健身日記

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跟著姐走 今年春天芥末黃萬歲! #春コーデ #春裝 #長罩衫 #ob嚴選 #2017 #ootd #

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我知道,我不是標緻的美女,沒有尖挺的鼻子,碩大的眼睛,甜美的笑容。從小對自己的外在沒自信,說胸沒胸說腿

沒腿,所以愛穿大衣服,讓人覺得我很「嘻哈」,不認識的人覺得我跩,我從不看人眼睛,因為害怕直視的感覺。 如果我說,運動能提升自信心,你信不信? 無論是專業知識或體態進步,都幫我提升許多自信心,如果你想改變,運動是一項不錯也簡單的方法,只要你開始做 #bodygoals #fitgirlsquide #confidence #weightloss #moodsupport #workouts #gymtime #record #fitnessfactory #workhard #nopainnogain #bodybuilding #physique #womanphysique #bodybuilder #フィットネス #피트니스 #健身工廠 #fitness #重訓 #健身 #keepfit


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