追劇 長期維持同個姿勢，很容易引起肌肉痠痛呢...唉唷！ 還是你跟艾媽一樣是強大的母親呢？ 為了分攤家計及照顧孩子 媽媽們早出晚歸，下班後還變身打掃的灰姑娘 工作與家庭得同時兼顧 真的~忙著到不小心變成慢性疲勞症候群了！Oh...no!! 想去找按摩師，時間難喬 價格也不便宜 ❌ * 你們是不是有放鬆肌肉的需求呢？ 我要‍♀️ 哪一種舒壓方式的效率最好呢？ 上網 @momoshopping_ momo雙11超狂購物節看到「德國medisana震動按摩槍」而且價格非常優惠…燒到我了 網路好評，喜歡它的造型 輕巧 優雅大方 配備小巧收納包 儲存簡單 不怕東西不見 出門攜帶也很方便！ * 有3組震動級別，不同程度的震動頻率和振幅，有效深層按摩 舒緩緊繃 僵硬肌肉，疲勞及酸痛 3900轉/分鐘高速刺激，針對大面積肌肉群調高速度以提升按摩效果 配備 4 種不同形狀的按摩頭（圓型、子彈型、叉型、凹凸型），可提供不同的按摩體驗 2600mAH鋰電池，可操作至少1.5小時 哇 好開心...好像按摩師‍♀️在家裡隨時待命呢！ 而且符合人體工學設計手柄 易於抓握 使用起來更加輕鬆不費力 * 隨時隨地使用，很適合勤儉 捨不得多花錢去按摩的我 我~跟放鬆僵硬緊繃的肩頸再見了，你們呢？ ~~~~~~~~~~~~~~~ #momo購物網 #momo雙11超狂購物節 #雙11 #震動按摩槍 #德國medisana #震動按摩槍 #台灣#台中#台中景點#旅行 #popdaily#ig_taiwan#taiwangram#taiwanlife #IGERSTAIWAN#girlstalk#wowtoplay#travelyam#travelgram#flowers #娘#可愛い#萌#親子#日常#穿搭#potd #ootd #mommylife#bloggerlife#lifestyle

兩個搭起來意外的很沒有違和耶 身高差也萌萌的❤️ 特別謝謝 @lmlunaluo 和 @j.yang.719 的幫忙❤️  #model #queenshop

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都不同，所以聽音樂的時候耳機很重要呢☺️ -
感謝Panasonic RZ-S500W的邀約體驗 讓我可以在平常練習時更能夠聽到音樂更多細節 外觀上很帥不僅有黑鑽石設計感還有C環型指示燈✨ 除了跳舞不易脫落以外，還可以配合App設定各種功能，降噪&環模式切換一指切換 - 實測心得 1.降噪的功能做得很舒服，不會有聽診器的感覺 2.雙耳可以分別控制功能 3.因為有抗噪效果，通話時收音還不錯 4.觸控靈敏度很高，輕輕一碰就可以，有時候調整會誤觸 5.耳機殼稍微大，有不同耳塞可挑 6.有專屬APP可以客製化設定 7.不擔心雨淋汗水有IPX4防水等 - #RZS500W #panasonic #panasonic真無線降噪耳機 #真無線耳機 #降噪耳機 #藍牙耳機

才能實現更多想做的事情。 這個道理在菲律賓深深感受到！ 從前，做運動一天執行三天找藉口偷懶 現在，真的很認真打卡上課每一天 ❤️有個一起為健康努力動一動的另一半～ ❤️有個會督促上課不缺席WG好業務～ 不想刻意修圖，隱瞞泡芙人的肥肚 目前體重48.8，體脂肪28.8 我想紀錄下來，在未來幾個月後 身體曲線雕塑/增肌減脂差別會有多少⋯ 不求有漂亮的腹部人魚線 只求身體肌肉達標～體態線條出現～ 我承認我愛吃，但是我不想當泡芙人⋯ 期許，自己越來越健康體態美❤️ #增肌減脂 #168斷食法 #曲線雕塑 #踩完飛輪課後腿已經不是我的腿 #基隆景點 #運動女孩 #健身女孩 #萵苣健身房 #worldgym #worlderunners #wgy #popdaily #wanderlust #taiwangirl #poptour_mag #poptour台北 #mook景點家 #手機攝影 #人像攝影 #人像寫真 #拍照景點 #打卡景點 #網美集散地 #網美景點 #網美聖地 #旅行的意義 #好想去旅行 #我不是網美我是貪吃鬼 #ariel在台灣吃喝玩樂