\ 強肩日❤️\ \ 參考菜單弱肌群起\ 後三角單邊cable 12rm. 五組\ 啞鈴後三角10rm. 五組\ 器械後三角12rm 五組\ ___________\ Cabel側平舉中三角 10rm 五組\ 史密斯肩推10rm 五組\ 器械側平舉五組\ \ 以cabel開頭更能喚起
肌肉感受度\ 再來使用抗地心練法\ 最後器材使肌群部位力竭?\ \ #肩膀 #肌肉 #健身工廠 #fit #堅持 #bodybuilding #gym #fit @ 堅持到底，絕不放棄\
\ 再過五小時， Gucci 2020早春大秀就要開始了，大家是不是和布布一樣期待呢？\ \ 這次大秀的禮物一樣相當精緻（邀請函是一本書），是在貝殼中放了一枚銅幣。這枚銅幣的正面，就是這次早春大秀舉辦地點—羅馬的市徽；講述母狼乳嬰的故事。\ \ 這一對由母狼養大的孩子，叫做Romulus與Remu
s，他們後來創建了羅馬城（羅馬名字也是由Romulus而來）。\ \ 放在可以聯想到「維納斯的誕生」這義大利文藝復興大作的貝殼中，就是在貝殼中誕生的羅馬，又是一次跨時空、神話交錯的聯想。\ \ 銅幣背後，還有歷史學家Paul Veyne的文句，她經典的「人如何書寫歷史」讓我們重新思考事件與轉義之間的關係，也讓我們可以想想Gucci要怎麼樣帶我們重新定義/解釋時尚。\ \ 好期待喔❤️❤️❤️❤️\ \ #gucci\ \ 圖片來自harperbazaargermany\
First day of “pre-conference workshop” at #atd2019 ! \ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ \ ?Coaching doesn’t mean a great conversation.\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ \ #coaching #coach
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#0621 「工欲善其事，必先利其器」 女生化妝愛美是天性，雖然化妝台彩妝品很多 但要如何詮釋
出完美的妝感 上妝的工具給西就是重點了 - 這次想來介紹淘寶刷具品牌艾諾琪的刷具組-香檳泡泡系列 發文前自己也用了這組刷具體上妝好幾次，這幾次體驗下來覺得這組刷具整體而言表現都很好 這系列外觀是很有質感的香檳金 貼心的是每支刷子的握柄處都有特別設計 而且每支刷具不管是抓粉力還是毛料都很棒 仿生羊毛的毛料真的很舒服，親膚又柔軟 覺得這組給新手或是彩妝師用都蠻適合的 - 圖一由左到右的順序為 •圓頭蜜粉刷 •斜角修容刷 •舌型打亮刷 •圓頭粉餅刷 •鼻影刷 •大眼影刷/中眼影刷/小眼影刷 •小圓頭暈染刷 •眉刷 - 最後的好消息在這 艾諾琪現在已經不需要透過淘寶遙遠的送來 蝦皮商城也可以購買了，而且是台灣直接出貨 - 然後這組香檳泡泡系列 6/15-6/30蝦皮賣場特價一組只要$550 官方IG帳號也正在舉辦抽獎 喜歡的人真的不能錯過這些活動 - @energybeautytw #艾諾琪 #energybeautytw#艾諾琪專業彩妝刷具#香檳泡泡化妝刷10件套組#刷新你的五官#energybrushes#eyeshadowbrush#makeupbrushes#makeuptools#instamakeup#makeup#makeuptools#beauty#innisfree#morphe#dior#christiandior#taiwan
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