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【3weeks out】\ 兩張照片過了十幾週，最大問題就是自身肉量不足啊啊\ 從2月10多號考完研開始認真控管飲食，至今剩三週上台我會盡力完成比賽。\ 原本維持了六週的營養素在這週調降了，稍嫌不習慣，感受到能量開始消減，負能量增長。\ 在減脂的時候如果感到這股負能量，把之前廢宅哭哭照翻出來跟現在比一
下，心情也許會好一點，然後keep going !我喜歡健美這項運動，也享受每一個過程，希望能保有這樣的熱情繼續練下去。\ -\ -\ -\ -\ -\ -\ -\ -\ #transformation #motivation #contestprep #bodybuilder #cut #instagood #like4like #bodybuilding #naturalbodybuilding #muscle #MaXHypeFam #maxhypetraining #physique #taigerapparel #coach #健身 #肌肉 #減脂
\ 在限有的空間裡，慢慢打造出多功能後院?\ #健身房 #室內花園 #儲藏室 #洗衣間\ #維度生活的掛毯質料粉好\
\ 這天去 #kinston 小酌約會，長得還是跟平常差不多? 以前小時候都會覺得這樣的約會要畫上和平常不同的妝容，穿上平常沒機會穿的服裝（戰服？）例如來個有點微濃的煙熏眼妝、混合感的隱形眼鏡、帕擦啪擦的假睫毛，衣服露溝是基本露腿是必須；現在想想那時的全副武裝還真是多了點，不可否認的是那時真的很用心！
\ .\ 現在身邊坐了他，眼睛看著他，似乎就不需要刻意用什麼外顯的樣貌來吸引誰。（當然如果金城武彭于晏出現我眼前就很難不看了???）\ .\ 不過，在愛的人面前維持優雅美麗的樣貌是該有的堅持，千萬不能鬆懈喔！這個晚上雖然我穿了褲裝，但還是搭配了一件絲質大露背的上衣，給他一個不經意的驚喜！\ .\ Foundation: #ponyeffect \ Brighter: #tonymoly \ Cheeks: #nyx\ Eyebrow: #mac\ Eyeshadow: #16brand + #addiction + #missha\ Mascara: #kissme\ Eyeliner: #leanani\ Lip: #esprique \ #メイク #化粧品 #화장품 #메이크업 #아이섀도우 #립 #립스틱 #립스타그램 #cosmetics #motd #makeup #joanneme\
今年是狗年\ 配合狗年各品牌都推出狗狗相關的東西\ 最吸引我的就是snoopy的聯名商品呀！\ 這次 innisfree Taiwan 跟 ettusais Taiwan 艾杜紗台灣官方粉絲團 都出了一系列的snoopy\ 而我就..買了將近一半了\ 尤其是艾杜紗的snoopy系列聯名真的是很有質感\
到最後只差一樣沒買?\ 愛snoopy的各位千萬不能錯過耶～\ #snoopy聯名商品 ＃snoopy #snoopyinnisfree #snoopy艾杜紗 ＃艾杜紗 ＃innisfree #狗年聯名 ＃姍姍來吃姍姍來了
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- 穿搭>保暖=冷死 #波尼去哪尼 新宿御苑 這趟東京自由行，一心想著不會到多冷
所以真的是沒給他帶什麼衣物！ 殊不知我每天一踏出hotel就開始ㄘㄨㄚˋ~ 於是就把bra踢跟耐吉機能衣穿在裡面還要紮進去！這趟才沒有冷死 真的是母湯這樣搞死自己 Ps 圖2.3就是我在塞露餡的袖套 Wear @queenshoplife #波尼雅煌 #2019tokyo #波尼摳尼去哪尼 #新宿御苑 #新宿 #tokyoday3 #travellife #nicemood #好噴油 #諭角 #autumn #brown #orange #colorfun #streetstyle #queenshop #queenshoplife #popooutfit #東京ライフ
大病初癒終於可以好好放假了！ 睡覺睡到中午，起床一杯Coffee latte 耳機配著Ed Sheer
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