標籤:北投麗禧的貼文第9頁


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\ 大家好,10/24下周二19:30我會直播喔,此貼文只要按讚+分享+tag3位好友,就有機會獲得運動驚喜包哦!謝謝\ \ 唷呼~~~大家工作辛苦了\ 再撐一天就能開心迎接週末囉?\ 和小編一起期待羅平 Atif Baig來直播??\ 10/24下週(二)\ 晚上7:30的健身特輯─辦公室鍛

鍊?\ ✨健身特輯 New Me 改造企劃✨\ 電腦版? https://momo.dm/yyyyua\ 手機板? https://momo.dm/7YjBBj\ \ 好消息好消息??\ 小編又要送大家東西啦?\ \ 現在只要按讚+Tag3位好友\ 就可以抽運動好康驚喜包\ \ 限量5組 大家僅來搶好康哦❣\ #momo健身特輯 #Newme改造企劃 #鎖定直播拿好禮 #momo購物網 #momo13周年慶點燃你的血拚魂 #g/ #生活大小事都是momo的事\

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\ #你們今天運動了嗎? \ \ ??‍♀️ 金剛芭比v.s性感尤物 ??‍♀️\ 很多女生都會有一些小疑問\ 健身會不會變壯呀?\ 蛤~我不想變金剛芭比!\ 但事實上在你變成金剛芭比之前你會變成性感尤物\ 重量訓練只會讓你變結實緊實更具有線條\ 原因是肌肉和脂肪的體積是差!很!大!\

大家的運動都要均衡發展,努力突破自我哦????\ 在worldgym讓我對我的身材越來滿意??\ #跟著肉肉甩肉肉\ #ILoveWorldGymTaiwan\ #在WorldGym我可以 \ #WorldGym是我的LifeStyle \ #worldgym #icanatworldgym #worldgymtaiwan #nevergiveup \ #世界健身俱樂部 #板橋府中Roxy #尤予晰 #肉肉\

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#健身日誌 \ 完整菜單在 @vivi_fitmenu .\ -\ 網路龐大的資訊量下,怎麼找到自己要的東西,適合自己的訓練?\ -\ ✔️妳要的體重、體脂標準是什麼?記得先算一下FFMI你的目標之下,肌肉量是對的嗎?\ .\ ✔️妳要的身形是什麼?馬甲腹肌也許可以在減脂後出現,但身材曲線就非鍛鍊不可

了。\ .\ ✔️不管是不是追求強大的力量,真實力量在成長是必然的,與前面2項也習習相關。\ -\ 進入減脂階段2,很興奮也很緊張,可能不再像蜜月期天天驚喜,但自我挑戰是心志鍛鍊的好手段,Come On!?\ -\ #cutting #healthylifestyle #lifestyle #squats #startyourlife #motivate #fit #fitgirl #fitness #fitgoals #workout #workouttime #gym #gymlife #gymgirl #重訓 #減脂 #增肌 #減肥 #健身 #健身房 #isabody #isagenix #challenge #getfit


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水綠 浪浪捐助計劃的延續,和胖吉一起幫助動物朋友們。 5月-7月,QUEEN SHOP 官網獨家販售中! - - #皮康 #queenshop #胖吉 #柴犬 #浪浪捐助計劃

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母難日提前慶祝 / 決定從今年開始禮物要多準備一份還要請你們吃飯~~謝謝你們有你們才有我/辛苦了 #

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