\ 最熱門的香奈兒經典款短夾♥️\...
\ 最熱門的香奈兒經典款短夾♥️\ 現貨荔枝/羊皮 金/銀釦都有唷！\ •\ •\ #brandqueen #精品女王 \ #chanel #chanelwallet #chanelcoco #香奈兒 #短夾 #歐洲代購 #精品代購 #中山區 #實體店 #シャネル #シャネル財布\
\ 最熱門的香奈兒經典款短夾♥️\ 現貨荔枝/羊皮 金/銀釦都有唷！\ •\ •\ #brandqueen #精品女王 \ #chanel #chanelwallet #chanelcoco #香奈兒 #短夾 #歐洲代購 #精品代購 #中山區 #實體店 #シャネル #シャネル財布\
Good to be back～\ 感覺時差蠻嚴重的\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ #人生 #innertia #teaminnertia #健身達人 #健身 #運動 #有氧 #胸肌 #腹肌 #營養 #熱量 #線條 #重訓 #健美 #男神 #步步高陞 #朱名愚 #mingyu
chu #健康 #陽光 #innertiastyle #健身工廠 #台灣 #Worldgym #fit #燃脂 #innertialifestyle
如果說\ 「運氣、努力、天份」\ 你只能選一個\ 那你會怎麼選？\ -\ 小時候都被告知\ 天才是1%的天份加上99%的努力\ 所以凡事都要努力\ 終能成就\ \ 但長大了才慢慢發覺\ 在這個快速轉動的世界裡\ 「運氣」其實很重要\ \ 太多人一身才華洋溢也非常努力\ 就是苦等不到那個機運\ 等待的時
間逐漸消磨了他的心性\ 最終只能選擇放棄\ -\ 泥泥似乎挺幸運的\ 好像抓到了那麼一點點運氣的尾巴\ \ 這兩個月以來我的人生像是洗了牌一樣\ 老爸就這樣突然走了\ 快百日了還是很沒有真實感\ 妹妹也嫁了好對象\ 家裡成員一減一加就也還是老樣子\ \ 粉絲無預期的成長\ 速度快到現在都還沒反應過來?\ \ 雖然說是劇藝系的但也是設計組\ 從沒想過自己會開始拍影片或上節目\ 真的很開心能認識這些一起工作玩耍的創作者們\ \ 未來會怎麼安排我們無法預料\ 既然上天給了你機會那就努力拽緊吧～\ 不求什麼\ 盡力了 對得起自己就好☺️\ -\ 翻到去年初自己的限時動態\ 「人生已經太嚴肅了，必須保持幼稚」\ 「青春很短，要及時行樂」\ \ 加上一句吧！\ 「機會得來不易，珍惜把握」\ \ 很感謝那個把我推出舒適圈\ 手把手陪我成長的人\ \ 我是一個沒自信又欠鼓勵的傢伙\ 一點一滴的幫助\ 一字一語的支持\ 都是拼湊成今天的泥泥的元素\ \ 那是我的底氣。\ -\ 好啦！\ 感性一下下就好\ 不要再叫我加油了喔⛽️\ \ 但開放説你為什麼喜歡我～\ \ #文末抽獎只給看到最後的泥寶\ 1⃣️IG Follow @janie.lin & @davio_magic\ 2⃣️留言你喜歡泥泥什麼\ 3⃣️標記你的兩個朋友\ \ 8/31我會抽一個寶寶送我的限定版Line貼圖給你❤️\ -\ #訂閱 #魔術channel #泥泥學姐\ #line #stickers #thankful #luckydraw #share #magic #channel #followo
#30天一起來減脂\ 減脂技法大公開-ep10.最終回\ -【你需要的心態】\ \ 最後一集來講講很簡單卻很重要的 -「心態」\ .\ 減脂的過程是一段難熬的事\ \ 大部份的人都急於求成\ \ 減了一天兩天 甚至一週就想看到成效\ \ 可是要想想看 我們今天的體態\ \ 是日積月累造成的 5年 10
年甚至20幾年的結果\ \ 又怎麼可能一朝一夕就有巨大的改變呢？?♂️\ .\ 健身的人都是以「年」為單位計算\ \ 不管是要長肌肉 還是要消脂肪\ \ 我們都需要時間去讓身體反應\ \ 多一點耐心 體態也會逐漸改變！\ .\ —「 成果，是累積出來的！」?\ -\ ?「30天一起來減脂」的活動已經展開\ \ 已經報名的朋友們我們一起加油！\ .\ ? 沒加入的朋友也可以參考一下\ \ 希望內容對你們有幫助\ \ 有任何問題\ \ 也歡迎在底下留言或私訊?\ .\ 我是自由教練-Canyon\ \ 喜歡這類的文章-歡迎追蹤按讚和分享\ \ 減脂技法大公開，全劇終！\ \ #很簡單卻也很重要\ #成果是累積出來的\ #需要時間 #多點耐心\ #減脂技法大公開 #減脂 #減肥 #減重 #瘦身 #健身 #重訓 #變美 #變瘦 #健身房
紐西蘭的雪景真的美到逆天，請容許哥拍一下自以為歐巴的韓劇海報照哈哈哈，浪漫的氛圍真的很想大喊一聲Joah! 좋아❤️\ OB嚴選??\ #紐西蘭日記 #newzealand #ob嚴選
： 以前還在高雄念書的時候買書都要騎好遠⋯通常是有那個心沒那個力難得去一次就要扛一堆書從停車場搬上去⋯
一直有個習慣是在床頭櫃放一本書，如果睡不太著的時候就拿起來翻幾頁，可以讓情緒沉澱下來，特別喜歡文學及小說類，總能在文字中找到溫度對生活也會更有力量 最近發現原來momo也有網路書店！@momoshopping_ 而且現在是網路書店❸週年慶，只要上網購買即可運送到家，我上次訂兩天內就到貨了⋯快速到貨又不用等(•̀ᴗ•́)و 現在還推出許多優惠折扣，滿額還贈送66折券（滿額折扣79折，最低享66折！ 書款又多又實用，不管是語言文學烹飪商業動漫小說樣樣有 - 購書優惠好康⬇️ https://momo.dm/zByBey 我的個人主頁也有66折連結，分享給大家，一起到momo網路書店看看吧！ @momoshopping_ #momo購物網 #momo書店 #週年慶 #暢銷書 #momo雙11超狂購物節 #漣漪的夜晚 ( 讀完這本書再跟大家分享心得
鼻子敏感容易打噴嚏的我 對於環境的乾淨是很注重的 要打掃的很仔細非常累人 實在是無法堅持每天掃 這時候
就需要一台厲害的吸塵器 看到這台 LG Cord Zero A9 主打可以「吸塵+濕拖 」 對懶人來說真的超方便的啊 ✅HEPA13醫療級濾網+5道過濾系統 ✨可過濾99.9細菌塵螨 ✅可水洗濾網 ✨環保又方便 ✅馬達十年保固 ✨到府收送維修 ✅ONE TOUCH一鍵啟動 ✨使用超簡單！ 在實體店試用過覺得太喜歡 回家立馬打開了我的momo購物網搜尋 （畢竟懶得扛來扛去 還是請網路購物直送到家比較輕鬆嘛 哈哈哈） 而且發現最近momo購物網的優惠好多啊 現在刷momo卡還有5%回饋無上限 快到momo購物網搶便宜吧‼️ https://momo.dm/nfeaIe #momo購物網#lg吸塵器
#ariel在臺灣 其實，我一直都不是愛運動的人 只是Mr.詹姆士讓我更意會健康的重要 身體健康，
才能實現更多想做的事情。 這個道理在菲律賓深深感受到！ 從前，做運動一天執行三天找藉口偷懶 現在，真的很認真打卡上課每一天 ❤️有個一起為健康努力動一動的另一半～ ❤️有個會督促上課不缺席WG好業務～ 不想刻意修圖，隱瞞泡芙人的肥肚 目前體重48.8，體脂肪28.8 我想紀錄下來，在未來幾個月後 身體曲線雕塑/增肌減脂差別會有多少⋯ 不求有漂亮的腹部人魚線 只求身體肌肉達標～體態線條出現～ 我承認我愛吃，但是我不想當泡芙人⋯ 期許，自己越來越健康體態美❤️ #增肌減脂 #168斷食法 #曲線雕塑 #踩完飛輪課後腿已經不是我的腿 #基隆景點 #運動女孩 #健身女孩 #萵苣健身房 #worldgym #worlderunners #wgy #popdaily #wanderlust #taiwangirl #poptour_mag #poptour台北 #mook景點家 #手機攝影 #人像攝影 #人像寫真 #拍照景點 #打卡景點 #網美集散地 #網美景點 #網美聖地 #旅行的意義 #好想去旅行 #我不是網美我是貪吃鬼 #ariel在台灣吃喝玩樂