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鎂。

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4種不同形態的鎂：哪種特適合你？。

2021年6月30日 · 根據研究，每天服用幾次150至300毫克的甘氨酸鎂（或與牛磺酸鎂的組合），可顯著優化抑鬱、焦慮和記憶力減退。

作用機制尚不清楚。

一種假設是，鎂含量低的人 ...： 。

Solaray, 甘氨酸鎂，100 毫克，120粒素食膠囊 - iHerb.com。

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鈣鎂。

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Doctor's Best, 高吸收鎂完全與澳爾濱礦物質螯合，100 毫克，120 片。

評分 4.7 (47,332) 存放在陰涼乾燥處。

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IHERB 鈣鎂-價格比價與低價商品-2021年10月。

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【整理】生酮補充鎂 - 紐西蘭自助旅行最佳解答。

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