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居家照顧三天 米漿粥,益妙兒,益生菌,喝足夠水量 還有搭配呼吸道&免疫力精油熏香跟律動 睡前薰順暢清新

,所以睡覺都能不鼻塞好好睡 從鼻水到濃鼻涕,到今天沒什麼鼻涕 今天起床陰天 先薰個好心情的野橘+賦活清新 腳底抹上殺菌的牛至+對呼吸道好的萊姆 戴上口罩,全副武裝丟回學校(病毒窟) 孩子,你媽媽這三天卯足全力 希望你快點通過前半年的考驗 不要太難受,順利增加抵抗力 喔耶,終於可以上學校了 少一隻耳根真的好清淨啊 #我的精油使用記錄 #用精油比逼吃藥輕鬆多了 #孩子比我還愛用油 #每人身體狀況不同用油反應當然也不一樣 #自身使用狀況僅提供參考唷 #加油中班生 #多特瑞 #doterra

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很多影響都是經年累月而來,別覺得現在用了沒事就等於永遠沒事 如果經皮毒對人體的傷害不那麼大,日本也不會

如此重視這樣的話題 大家可以看看這篇報導 就知道經皮毒的可怕了! https://is.gd/QhyQMO #還好我已經改用艾多美 #天然無毒環保又省錢 #艾多美冰冰 #歡迎找我加入艾多美 #終生會員工本費只要50元 #傳遞愛與善良的企業跟文化就是做善事 #會員享30天滿意保證 #全球網購創業平台 #不賺朋友差價 #當消費者就有錢拿 #歡迎直接私訊我 經營艾多美不需要額外多花錢 只要買自己需要用到的日常生活用品 好用分享這樣就可以賺錢了 #艾多美 ❌#不需要入會費 ❌#不需要囤貨 ❌#不需用重覆消費 ❌#不賺朋友差價 #可以說完全沒有門檻啊!

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#你們今天運動了嗎? 運動讓我越來越敢穿衣服 炎炎夏日☀️☀️ 穿上背心透心涼 但是手臂上的肉肉

總是個惱人的問題 Kickback 強化了我的三頭肌 打造了手臂的結實感 在worldgym讓我的身材越來越有自信 #跟著肉肉甩肉肉 #ILoveWorldGymTaiwan #WorldGym我可以 #WorldGym是我的LifeStyle #worldgym #icanatworldgym #worldgymtaiwan #nevergiveup #世界健身俱樂部 #板橋府中Roxy #尤予晰 #肉肉

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幾百年不見的寶貝 不管聊什麼都有笑點 想到高中的我們就覺得當初眼睛怎麼了 謝謝今天幫我拍美照 在妳旁

邊我都變成大臉了 #高中那些年 #百年不見 #笑點無極限 #小臉美少女是妳 #ootd #white #taobao #小ck #nike

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每年的12月開始 我就會開始收集聖誕樹 一直很喜歡聖誕節的氛圍 給人一種期待與溫暖的感覺 也喜歡街上各

種閃亮亮的裝飾 照亮了夜晚的街道,更浪漫了 我可以看著聖誕樹發呆一整個晚上唷! . #艾波outfits 外套: @gu_taiwan 短靴: @gracegifttw 包: @charleskeith_tw #ootd #ootdfashion #xmas #xmastree #blingbling #charleskeith #小ck #gracegift #taipei

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週一症候群的朋友,過了一個週末提不起勁嗎? 有事沒事運動舒壓一下,找回一週的元氣 上週量了一下體測儀,

發現肌肉量有小小增加,體脂率不變,但是腰部脂肪有小小的增加,我笑了因為平常怕自己工作起來忘了吃飯,容易瘦太快,所以吃一些速食,結果沒營養、不健康、脂肪也小小堆積在肚子,雖然看不出來,但數字說明一切,健康吃還是很重要,乖...要聽話‍♂️ . . . . #健身 #就像吹氣球 #來的快去的也快 #gym #gymlife #fit #fitness #health #healthylifestyle #guy #asianboy #victor嶼 #male #fitnessboy #worldgym #cuteguy #instagym

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#小ck #charleskeith 聽說這個牌子 小有名氣 裡面 擠爆了 新加坡必買? #shop

ping #exhausting

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一地註冊全球連線 不是講假的 是真的 今天我夥伴在美國下單13瓶魚油 從我往下看 都是跟我有關係的

以後艾多美 董事長說: 10年內開通30個國家 往目標前進中 百年難得的大商機艾多美 #乃雯推薦 #艾多美冰冰 #歡迎找我加入艾多美 #終生會員工本費只要50元 #傳遞愛與善良的企業跟文化就是做善事 #會員享30天滿意保證 #全球網購創業平台 #不賺朋友差價 #當消費者就有錢拿 #歡迎直接私訊我 ❤️艾多美購物商城平台: http://www.atomy.com/tw/Home/Product/MallMain 加入艾多美會員只要50$工本費 申請書資料袋 附贈產品目錄一本 經營艾多美不需要額外多花錢 只要買自己需要用到的日常生活用品 好用分享這樣就可以賺錢了 #艾多美 ❌#不需要入會費 ❌#不需要囤貨 ❌#不需用重覆消費 ❌#不賺朋友差價 #可以說完全沒有門檻啊! 沒有強迫每月重新消費的艾多美,反而賣的嚇嚇叫,看懂的人就知道,這才是善良,而真正讓消費者認同的產品,帶來的實力。 ❗️艾多美不是傳直銷加入要花很多錢買一堆很貴用品和保健食品❌ 在艾多美,只是做三件事: (1)上網購買您需要用到的日用品 (2)親自試用 (3)分享您的使用經驗/心得,給您最親近的人 讓家人用純天然無毒的產品得到健康美麗分享還可以賺錢喔! 艾多美大眾精品購物平台 優良品質,平價價格 ✔️消費變收入一舉兩得 #請與我聯繫免費加入艾多美 可先代購使用產品,滿意再加入會員!

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‍♀️ 第三次差不多挑戰耐心極限了 明天是三月最後一天騎飛輪了 我就好好的跟你好好的踩相處 凹嗚騎飛輪

好辛苦 讓我們好聚好散吧 - 三月飛輪訓 #grouprider #基礎飛輪 - #worldgym#fitness#workout#bicycle#ride#rider#hard#march#taipei#taiwan#gym#climbing

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- 走一波, But 沒有買一波!  #波尼去哪尼  原宿表參道   #波尼雅煌 #2

019tokyo #波尼摳尼去哪尼 #原宿表参 #tokyoday1 #travellife #nicemood #好噴油 #諭角 #Supreme #supremeharajuku #supremenewyourk #NBHD #tokyostreet #fashion #popooutfit #queenshop #queenshoplife #東京ライフ

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人生就像登山,很多時候,遙看目標,似乎高不可攀,其實每向前一步,我們也就距離目標更近一步。 每個人不

管多平凡,只要真誠付出努力,都能夠到達比想像更高的高度。重要的是行動,認訂目標之後,腳踏實地向前,每一步,都是人生的新高度。 最後送大家我很喜歡的一段話:『夢想就像蒲公英,你一氣呵成,它就會遍地開花』。 持續的力量一定能讓各位在艾多美築夢、圓夢。共勉之! #艾多美冰冰 #終生會員工本費只要50元 #傳遞愛與善良的企業跟文化就是做善事 #會員享30天滿意保證 #全球網購創業平台 #不賺朋友差價 #當消費者就有錢拿 艾多美購物商城: http://www.atomy.com/tw/Home/Product/MallMain 歡迎找我申辦艾多美會員卡 只需要工本費50元‍♂️ (申請書資料袋-附目錄) 經營艾多美不需要額外多花錢 只要買自己需要用到的日常生活用品 好用分享這樣就可以賺錢了 #艾多美 ❌#不需要入會費 ❌#不需要囤貨 ❌#不需用重覆消費 ❌#不賺朋友差價 #可以說完全沒有門檻啊!

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冰冰 你幹嘛做直銷啊? 為什麼你還要北中南到處辦體驗會? 可能大家對我經營艾多美事業有點小小的誤解。

我在兩年前因為通過朋友的介紹捧場註冊了艾多美網站的會員花了50塊錢!當時我只是一位普通的消費者,覺得就是辦張會員卡。因為我覺得艾多美就是(淘寶網+現金回饋)或是累積點數+現金回饋 那麼簡單而已 。 我沒有賣產品,也沒有賺產品差價,更沒有賺什麼所謂的人頭費或會員費。我只是當艾多美的傳播者,讓更多有需要的人能夠用到有品質卻大眾化價格的商品,大家的消費都鏈接在一起,共同累積消費點數,來達到消費者在花錢,也能參與利潤平均分配的益處,就是那麼簡單。 就像我們在家樂福 辦會員卡消費累積點數的道理其實是一樣的。唯一不同的是,我不止是在為自己累積消費點數,同時間也能累積其他人的消費點數哦。重點是我所累積的點數不是換取商品或是購物禮券,而是一份實實在在的被動收入! 很多人會問我,艾多美是直銷嗎? 是的,艾多美是直銷。但嚴格來說,它是流通業!也就是我們平常經去逛的家樂福、好市多是一樣。艾多美就是從工廠[直]接[銷]售到消費者的手中,省去中間流通環節,再把利潤平均分配給消費者,就那麼簡單。這也是我們消費者一直想要的呀~仔細一看,原來我們忽略了這一點,我們生活日常用品其實是我們一輩子的巨大[負債]啊~如今負債可以變成資產,何樂而不為呢? 因為艾多美的出現,我的負債現在可以鏈接更多消費者的負債,大家共同一起創造一份永續的被動收入。不要拒絕曾經跟你談起艾多美的人,瞭解市場的新事物也不見得是一件壞事哦。轉機就在一瞬間!!大家一起來當一位快樂的消費商吧!!! #以前是消費者如今是消費商 #艾多美韓國網絡百貨公司世界流通樞紐 #乃雯推薦 #艾多美冰冰 #請與我聯繫加入艾多美 #終生會員工本費只要50元 #傳遞愛與善良的企業跟文化就是做善事 #會員享30天滿意保證 #全球網購創業平台 #不賺朋友差價 #當消費者就有錢拿 #歡迎直接私訊我 ❤️艾多美購物商城平台: http://www.atomy.com/tw/Home/Product/MallMain 加入艾多美會員只要50$工本費 申請書資料袋 附贈產品目錄一本 經營艾多美不需要額外多花錢 只要買自己需要用到的日常生活用品 好用分享這樣就可以賺錢了 #艾多美 ❌#不需要入會費 ❌#不需要囤貨 ❌#不需用重覆消費 ❌#不賺朋友差價 #完全沒有門檻啊! 在艾多美,只是做三件事: (1)上網購買您需要用到的日用品 (2)親自試用 (3)分享您的使用經驗/心得,給您最親近的人 讓家人用純天然無毒的產品得到健康美麗分享還可以賺錢 艾多美大眾精品購物平台 優良品質,平價價格 ✔️消費變收入一舉兩得

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栗子色是個可愛的顏色 深紅棕、黑色、深黃組成 格紋西裝外套是我心目中秋冬必備單品 版型硬挺又好搭

上衣則選擇較軟的材質,荷葉領雪紡 以及飄逸的荷葉邊長裙 雪紡裡襯出背心微露性感 包包想到之前畫的Coach撞色包 鞋子則是呼應外套的格紋尖頭低跟鞋 p.s.格紋西裝外套是日本GU大型店舖有賣✨ #穿搭繪圖日記 #穿搭 #穿搭插畫 #秋冬穿搭 #秋天 #時尚 #插畫 #格紋 #西裝外套 #撞色包 #ファッションイラスト #チェック #ootd #fashion #autumn #outfit #painting #drawing #check #suitjacket #gu #coach #queenshop #popootd #popdaily #chestnut

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想要有自信的笑容就要先有健康潔白的牙齒✨✨✨ 有沒有人跟我一樣牙刷都要等到握柄發黴或刷毛爆頭分岔才要

換 但其實刷毛真的很容易滋生細菌,至少1個月就要換  最近朋友拿給我一盒⭐atomy艾多美奈米黄金牙刷⭐有大、小刷頭可以選擇,我選小刷頭的,連最後面的臼齒都能一顆顆刷乾淨,有戴牙套的朋友或給小朋友使用都很適合唷重點是刷毛上竟然還有99.9%純度的黃金奈米粉,極細刷毛不會傷害琺瑯質,而且抗菌效果又超好!! 而且牙刷柄是用食品級奶瓶材質製成,不會因為浴室潮濕而長黴菌!!這點真的太貼心了,因為我之前的牙刷常常握柄都發黴 一盒有8隻,每隻顏色都不一樣~除了刷毛上有黃金奈米粉,連握柄都超美啊,刷個牙不只實用還兼具美觀  總結艾多美牙刷的特色有: ✅刷毛有99.9%的黃金奈米膜  ✅柔軟有彈性的0.18mm圓筒型刷毛,而在尖端是0.03mm以下的極細刷毛 ✅握柄使用環保PBT材質,為食物級水壺材質製成,不擔心因潮濕長黴菌 ✅細長刷頭設計,可清除到牙床後方  重點是真的超級平價,不分大小刷頭都是一盒8隻260,全家人都可以一起使用❤ 目前沒有門市通路,想要的可以私訊我‍♀️  #ivy愛分享 #牙刷 #艾多美 #黃金奈米牙刷 #黃金奈米粉 #艾多美牙刷 #toothbrush #good #instagood #平價 #好物分享 #cute #photo #instalike #instafollow #atomy

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今天有新銳潛力攝影師幫小女子拍穿搭❤️❤️幸福的我耶✨ 覺得好開心可以擁有這樣的朋友和前輩能夠不只聊攝

影也能分享人生;) #ujoyoutfit : 洋裝: #ob嚴選 #棉花糖女孩穿搭 #厚片女孩 #大尺碼穿搭 #plussize #girlpower #plusmodel #ootd

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飛個泗水也可以敗家 走進Charles & Keith 直接失心瘋❤️ #wallets#sandal

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- 穿搭>保暖=冷死  #波尼去哪尼  新宿御苑   這趟東京自由行,一心想著不會到多冷

所以真的是沒給他帶什麼衣物! 殊不知我每天一踏出hotel就開始ㄘㄨㄚˋ~  於是就把bra踢跟耐吉機能衣穿在裡面還要紮進去!這趟才沒有冷死  真的是母湯這樣搞死自己  Ps 圖2.3就是我在塞露餡的袖套  Wear @queenshoplife  #波尼雅煌 #2019tokyo #波尼摳尼去哪尼 #新宿御苑 #新宿 #tokyoday3 #travellife #nicemood #好噴油 #諭角 #autumn #brown #orange #colorfun #streetstyle #queenshop #queenshoplife #popooutfit #東京ライフ

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#191015 : @charleskeithofficial @charleskeith_tw .

只需要一雙美鞋 即使簡單的穿搭也能有讓人眼睛為之一亮的效果 . #小ck #ootd #motd #instaphoto #instalikes #f4f #instaootd #photogram #officelady #instagirl #instalegs #popdaily #charlesandkeith #shoes #highheels #heels #穿搭 #波波穿搭 #長髮 #辦公室 #新品 #開箱 #高跟鞋 #上班日常 #波波穿搭

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這一兩年很紅的小CK 因為價格在專櫃裡算親民 所以很受大家歡迎 重點是他們的東西也都很好看啊啊啊 我媽

超愛他們家的鞋 (雖然有些鞋底有點硬XD) 這個小零錢包我在官網看只要$690 在專櫃算很平價了! 這個零錢包前後各有四個夾層 影片有拍到 很多功能XD 另外我要說 我真的好喜歡這個顏色啊啊啊 感謝 @revu_tw 提供試用 #revutw #charleskeith #ootd #零錢包 #最瘋狂平台 #信封造型名片夾 #小ck

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有人問我戴安全帽拍照頭髮不會塌的方法 我的答案是戴草帽 安全帽我一定大塌的沒有例外 而且妝也會直接被風

吹光光 所以老樣子,出遠門前找 @vg_nails_salon 報到 有睫毛就什麼都不怕 - 又要去整理頭髮了 到底要旁分還是繼續有瀏海呢 - #miku愛漂亮 ▪️真心推薦 @vg_nails_salon ▪️美睫、美甲可以同時做,超省時 台北市大安區復興南路一段126巷1號7樓之2 (忠孝復興1號出口) - #小ck #美甲 #美睫 #nail #nails #忠孝復興