剪一個圓圓鮑伯\ 惱人白髮染上#質...
剪一個圓圓鮑伯\ 惱人白髮染上#質木可可棕\ #剪髮#染髮#鮑伯#福予#fooyuu#fooyuufin
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焦糖棕\ 甜甜質感色\ #剪髮#染髮髮#fooyuu#fooyuufin #福予
12月的倫敦是最美的～～\ 濃濃的聖誕氣息～～\ 本宫依然是全年無休，365 天為客倌們達成使命！\ 繼續血拚!!\ #hermes #louisvuitton #chanel #dior #london \ #jomalone #superdry #joblove
毛毛亂亂綁\ 微躁感也是種美\ 染上#亞麻灰綠 灰灰的綠綠的\ #剪髮#造型#編髮 #染髮#福予#fooyuu#fooyuufin
?【滑輪下拉怎麼做?】?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 滑輪下拉算是一個練背必練的機械?，非常推薦新手進入健身房練背時，先練這個機器，但其實說他好入手也不是，如果你技巧沒有抓到，也是沒有屁用的?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 而最常看見的錯誤❌就是肩胛沒有收好，且坐的直直的，造成都是用手臂來出力，沒有
訓練的目標肌群背部?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 正確的作法應該是肩胛收緊✅，身體微微往後仰(後仰感受度高，自己喬適合自己的?)，手肘帶動背肌往下拉，做對的話，你的背闊是很舒服的?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ?總結:這台機器算是很多人在練的，建議新手如果不會，可以問有在做的巨巨?♂️，叫他教你，相信我在健身房的人都是很NICE的，還可以順便教朋友，讚啦❗️\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 就醬 掰?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ #RESTSOL #健身 #RESTSOL健身 #fitnness #健身房 #workout #睿獸 #背部 #恐龍 #背肌 #健身教學 #健身新手 #滑輪下拉
2020 跨年禮物在這邊 讓您迎接2021新的一年 期待遇見全新的自己 活動最後1️⃣天今天‼️ 活動
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#抽獎文 #pizza 【活動截止】 簡單不廢話 ， 聖誕節一個人 跨年應該也還是一個人吧？ 但別擔心
，尼克來送你吃Pizza 活動辦法 追蹤 @sky_niko516 & @momoshopping_ 標記1位朋友 + 留言 ： 你跨年一個人嗎 ❗️不能重複留言❗️想告白趁現在 （不然標記太多人也太花心了） ⏰ 時間截止：2020/12/31 中午 12:00 六吋比薩+可樂 x2 （共十組） （兌換序號可以使用至 110/4/7 ） ————————————— 簡潔有力，跨年加餐 再也不怕一個人 快標記朋友留言抽獎❤️ #momo購物網 #momoshopping #momo校園大使 #你敢追momo敢請 #pizza #抽獎文
自從家裡的空氣清淨機壞了 空氣中常常飄散各種粉塵夾雜貓毛 等過敏原 長期下來對人或貓都不太好 剛好最
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