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牛排文化已經深入台灣人的心\ 不管...

牛排文化已經深入台灣人的心\ 不管是夜市的鐵板牛排還是高檔牛排館的排餐\ 相信都是大家的美食選擇之一\ 位在市民大道上的秧米yumeat一直有著各式各樣的牛肉丼飯\ 不過這次要介紹的不是秧米店內的華麗料理\ 而是在家也可以隨時品嘗美味的秧米超強舒肥牛小排?\ \ 牛小排部位軟嫩\ 天然的大理石油花讓老

饕都覺得讚\ 秧米將牛小排使用舒肥方式恆溫調理\ 精準抓住舒肥的溫度和時間\ 用低溫長時間的調理使牛小排肉質達到最佳口感\ 再配上精心又天然的調味\ 讓舒肥牛小排的美味層次更豐富\ 呈現出最完美的好滋味\ 舒肥的方式讓牛小排已經煮熟\ 帶回家放入冷凍庫\ 想吃的時候用你最喜愛的方式回溫\ 隨時都可以享受快速方便又美味的料理\ \ 這次小愛選擇吃原味\ 還有搭配最愛的奶油和起司絲三種方式\ 並且使用氣炸鍋料理\ \ 先將蒜片切薄泡鹽水\ 200度氣炸15分鐘\ 香噴噴的蒜片就好囉\ 再把起司絲和奶油分別鋪在不同塊牛小排上\ 連同原味放入氣炸鍋180度氣炸7分鐘\ 氣炸時就不斷傳出牛小排油花和蒜片交織的香味\ 端出來霎時香氣撲鼻\ 忍不住馬上每種口味都切一塊來吃吃看\ \ 先吃一塊原味\ 帶骨牛小排的油脂豐富\ 稍微煎過或高溫烘烤就外脆內軟\ 秧米選擇這部位很適合廚房新手\ 下班回來簡單料理一下\ 就可以輕鬆又體面的端上桌啦~ \ \ 奶油經過氣炸後\ 直接和秧米精心調味的牛小排融為一體\ 因為高溫烘烤所以能鎖住肉汁\ 點綴著蒜片一起吃\ 簡直就在飯店吃排餐\ \ 和起司的搭配也是絕佳\ 即使兩者油脂都偏多且口味偏重\ 仍然不搶風味口感細緻\ 即使全熟食用也能吃到鮮美的肉質\ \ 我覺得秧米的舒肥牛小排直接加熱就非常好吃了\ 但如果你和小愛一樣喜歡各種口味\ 也是能讓牛小排展現出更多不同風味\ 大家還有更多創意牛小排料理法\ 也歡迎底下留言推薦唷\ \ 哪裡買:\ https://www.rakuten.com.tw/shop/yumeat/?l-id=tw_product_shop\ \ #秧米 #舒肥牛小排 #台北市 #私人教練 #personaltrainer #健身工廠 #motivation #worldgym #diet #bodybuilder #physique #nutrition #舒肥牛排 #舒肥 #舒肥料理 #生酮 #生酮飲食 #生酮食譜 #生酮料理 #創意料理 #外送 #外送美食 #外送服務 #外送餐盒 #外送便當 #yumeat #吃肉 #牛排 #牛丼 #牛小排

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團體六回合 合作賽\ \ 今天同一時間別忘了收看料理之王喲\ \ 今天大師兄將背水一戰,拿出吃奶的力氣放手一搏\ \ 記得要收看喔,保證帶來超刺激、超戲劇性的精彩比賽\ \ https://youtu.be/ZkPl9aCuaOQ\ \ #料理之王 #餓勢力 #星光雲 #JET綜合台 #ETtoday

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?活動加碼啦? 請詳閱內文~~~\ ?DuoDuo? 聖誕有妳??⛄️❄️\ ?本篇文章抽~\ \ 獎項如下?\ ?獎項1️⃣:\ ?香奈兒coco滋潤水唇膏 色號 #430marie *1名 \ \ ?獎項2️⃣:?購物金 $100 *1名\ \ ?獎項3️⃣:Line $150主題 *3名 (主題

?️自選)\ \ ?獎項4️⃣:Line $50貼圖 *15名 (貼圖?️自選)\ \ ?以上總共會有20人得獎~\ (⚠️本篇抽獎與IG同步,總共抽出20人,❗️限每個人可在臉書與IG 各留言一次,分別發一次不同號碼的號碼牌,✅等於每人最多可以有兩次抽獎機會⚠️)\ #有任何不懂的地方可再私訊詢問小幫手唷?\ \ ?參加活動方式如下:\ 1️⃣ 本文章「按讚 + 公開分享」\ 2️⃣ 按讚 + 追蹤粉絲團\ 3️⃣ 留言「tag三位好友」\ 例如: @闆闆 @小編喬 @小幫手\ (自己與朋友的好友數須滿80位以上,中獎需截圖私訊佐證)\ \ ⚠️得獎者出爐後,需截圖證明確實在11/12-12/31之間「臉書有公開分享」或「IG有發限動24小時」,並且沒有刪除,以茲證明⚠️\ ⚠️得獎者需於公布內24小時內回覆訊息,未回覆視同放棄,會擇日再抽出下位得獎者⚠️\ \ ?活動期間:11/12 - 12/31? 於1月直播開獎\ \ ?唇膏抽獎與賓果活動同時開獎?‍♀️?‍♀️?\ \ ?我有好多耳朵Korea Online擁有隨時修改、變更、暫停及解釋活動內容之權利?\ \ ?朵朵超好康活動?⬇️⬇️⬇️\ ??抽 愛馬仕絲巾$18000?、Panasonic吹風機??‍♀️、Jo Malone香水禮盒?、香奈兒Coco唇膏?⬇️⬇️⬇️\ https://www.facebook.com/152916825319749/posts/729475330997226/\ \ #bingo #我有好多耳朵 #cocochanel #jomalone #panasonic #hermes #聖誕節 #買起來✨✨✨ #按讚訂閱分享追蹤 #duoduo✨?

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今晚 同一時間 記得準時收看《料理之王》\ \ 將為大家帶來緊張又刺激的搶食大賽\ \ 預告在這兒??????\ https://youtu.be/guqwdbqUdwQ\ \ ?料理之王youtube: (PM10點播出)\ https://www.youtube.com/channel/UCCFB

Js1MfK2aFkh9oFbd6Tg\ \ ?播吧youtube: (PM9點播出)\ https://boba.ettoday.net/videonews/239651?from=frontpop\ \ ?播出資訊記起來✏️\ 《10/23起每週五晚上9點 MOD-ETtoday 315》\ 《10/24起每週六晚上6點 JET綜合台 45》\ #料理之王 #餓勢力 #星光雲 #JET綜合台 #ETtoday #全聯福利中心 #鍋寶 #泰山油品 #panasonic #hola #量子娛樂 #紹男食代


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不斷進化 - 我想蛻變成漂釀的蝴蝶 對,念頭就是那麼的純粹。 - Bra top & legging

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# 平安夜 希望大家平安快樂 揮別過去 展望未來 2021台灣要贏哈哈哈哈哈哈哈 #跟著念修動吃動

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早上的健身房 就像過年期間的台北 根本是空城呀☺️ #大直 #內湖 #內湖美食 #worldgym

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人家的屁股還在啦 只是最近體脂掉了一些變小一點 最近有認真在吃了喔 . #教練 #yumi #增肌減

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有分享過我很欣賞香緹卡的品牌理念 保養同時能做公益 我覺得很棒! 鑽石精華液的質地非常好推開 而且吸收速度很快 擁有7大逆齡胜肽複方、 4大植物Stem Cells成分能逆轉肌齡 使用時我會搭配按摩手法 用一陣子後肌膚輪廓更緊緻了 非常有感~ 而且味道是淡淡的花香 聞起來非常的放鬆舒適 很推薦給大家! 現在momo購物網雙12夢想盛典 一起快到momo搶便宜吧! @momoshopping_ #momo購物網 #1212夢想盛典 #CHANTECAILLE #香緹卡 #BioLiftingSerum #鑽石級精華液 #緊緻精華