真情美容

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真情美容相關問答

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❤ #2021新款請點選粉專限時動態❤\ ? 11/28~11/30 公休三天 ?\ #FB粉專訊息暫不回覆?12/1陸續回覆\ ? #大會報告所有直播商品已全數寄出 ?\ \ ? #謝謝鐵粉美眉新粉絲美眉支持維多莉亞用心在粉專做的每一次優惠活動 \ \ ? #歡慶開播三週年熱賣款內衣超值優惠買四送一

歡慶價1999元活動成功歡樂落幕結束 ?\ \ ? #早買早享受晚買享折扣優惠活動的內衣商品全部以現貨販售不採預訂所以商品稍有缺色缺尺寸鐵粉們開心再另選其他款式顏色 ?\ \ ❤ #這次優惠活動鐵粉美眉一買再買週週回購之外還在線上頻頻推薦鐵粉熱賣款維多莉亞粉絲美眉就是如此貼心可愛 ?\ \ ❤ #謝謝門市採預約方式購物真的方便許多也節省彼此等待的時間謝謝客人配合預約方式購物和取貨\ \ ? #有沒有發現亮點 :\ #安麗 #多特瑞 #MOMO \ #萃芄媄 #3M ?都不是姐買的?\ ? #維多莉亞粉絲狠會買 ?\ #愛地球做環保 ♻️\ #謝謝粉絲提供乾淨紙箱♻️\ \ ⚠️ 不說了❗好餓❗ ⚠️\ #屏東這時間完全沒有可覓食的地方\ \ ? 預告 : \ 12月雙12記得要跟上喔 ???\ ? #有妳們才有維多莉亞Bikini \ ? #維多莉亞Bikini因妳們而存在\ \ ⚠️ #門市十二月營業時間 ⚠️\ #週一至週五 : 11:00~16:00\ \ 【 #如需預約週六週日時段要提早一週預約 】\ \ #歡迎門市挑選唷\ #一人服務空間小\ #記得事先私訊預約喔！\ #預約請務必準時謝謝 ?\ （無法準時者請勿預約 謝謝 ?）\ \ ? #如未事先預約而前來\ ? #無法及時為您服務請見諒?\ \ ? #粉專僅提供結單和預約功能\ ? #無法做所有商品詳細之介紹\ \ ?#現貨供應尺寸齊全花色最多 ?

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又肥又小隻⋯\ 繼續努力吧⋯⋯\ 減脂中 請勿餵食?\ \ 「動力是暫時的，不要指望它！持續全力以赴才是王道」\ \ #aroo #personaltrainer #gym #gymlife #gymmotivation #fit #fitness #fitnessmotivation #workou

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十一月開始在台北教課囉～\ 目前開放「十一月 一對一課程 報名」～ \ 為了控管上課品質，名額一次不會太多\ 歡迎各位私訊詢問?\ \ #personaltrainer #gym #gymlife #gymmotivation #fit #fitness #fitnessmotivation #wo

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每一個普通的改變，將改變普通\ Johnson @MIRROR\ Johnson @CYCLE\ 我在線上帶你ㄧ起成爲更好的自己\ \ 追蹤IG?celinegym1204\ https://www.instagram.com/Celinegym1204\ \ #這張照片的故事是鐵漢子裡面一枝花\ #

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在這個炎熱的天氣裡，就該來個清爽不油膩的口味，這次 @proteinshop.tw 寄來的[美國 BSN] Syntha-6乳清蛋白-酷聖石系列-薄荷巧克力脆片就是最好的選擇！\ \ 現在全站BSN的商品都有打折喔！趕快把握機會買起來?\ \ 快到 #運動吃蛋白 手刀下去，\ 別忘了！\ 在購買前，

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家裡有兩隻小肥鼠，加上我又是過敏體質，生活周遭的塵蟎和髒空氣都會影響到呼吸到，讓我每天早上都會打噴嚏

這次趁著momo購物網有好多優惠，挑了「TECO 東元智慧空氣清淨機」來淨化室內的髒空氣！ 尤其現在天氣越來越冷，家裡的門窗都緊閉著，導致空氣不流通，家裡髒空氣就會漸漸的累積，這時候就非常需要一台清淨機 ‍♀️這是我選擇它的原因 ✔️三重濾網過濾跟三段風速及四段定時功能，操作簡單，長輩也輕鬆使用 ✔️體積小也很輕巧，適合6-10坪的坪數，最高CADR值250m3/hr ✔️超級靜音不用擔心睡覺被吵 ✔️ 可偵測pm 2.5數值，價格又親民，高cp值！ 自動偵測亮燈：空氣不佳時會呈現紅色，一般時是橘色，良好時是綠色 有了它！起床終於不用一直擤鼻涕，能全方位清淨空氣，有更好的空氣品質，趁著優惠活動，快去 @momoshopping_ 搶便宜囉～ #momo購物網 #TECO #東元 #TECO東元智慧空氣清淨機 #CP值最高清淨機 #東元最新一代

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真的不能小看任何訓練 女在家沒事可以一本書做一樣的訓練唷 能達到集中胸部的效果 男生在練完胸馬上做這個

動作，會很爽～～～ 胸也會變得比較立體 #夾胸 #chest #worldgym #workout

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聖誕節即將到來 還未找聖誕凱莉領取小禮物的⬇️ 趕快來暖身加暖心 私訊凱莉預約領小禮物 天氣冷冷請大家

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【啞鈴肩推常見錯誤】 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 右邊是正確，沒改到我87 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 今

天來教大家啞鈴肩推常見錯誤之一❌，這個動作其實有很多撇步，對於新手來說我覺得是相對比較困難的，畢竟肩膀這個東西爆炸你上半身基本上都不用練了，就只能練腿，怕爆，所以要好好重視肩膀! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這次講的是像是推時，不要完全推直(肘關節鎖死)，因為他不僅失去了肩膀的張力，也容易聳肩代償，甚至是受傷(想想只能練腿) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 下放時也不要放太下面，肩膀沒出到力沒意義，張力也會失去，做到平行就好 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 總結:這次就先講解這個以較簡單的部分，其他的還有角度、腰、又或是內旋外旋的呀，下次再跟大家做講解喔~ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 就醬 掰 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #RESTSOL #健身 #RESTSOL健身 #fitnness #健身房 #workout #睿獸 #背部 #恐龍 #背肌 #健身教學 #健身新手 #肩膀 #肩推 #啞鈴肩推

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12️新入會會員人人有獎 ❤️為了健康為自己努力一次 姊說今天很幸運她的決定是對的 恭喜姐抽中「一個月

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