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Vlog 整理師的生活步調|與孩子一起做聖誕佈置 大創新購入聖誕小物 親子棒球隊

#整理師 #聖誕佈置 #大創\ \ 我是臉書粉專 『愛上整理整頓 整理收納師 J.T.』 的經營者 J.T.,\ 過去的我是個不停追求物質滿足的人,\ 有天突然意識到 不能讓雙胞胎在混亂的家長大,\ 於是開始練習斷捨離,\ 過程中不斷地覺察到「過好」我們的生活才是真實的,\ 而不是要讓人「以為」我們過得很好。\ \ 所以我期望能以自身經驗,\ 還有面對雜物仍有頭緒整理整頓的能力,\ 協助與過去的我相似,但想改變、想突破現狀的你,\ 擺脫對物品的執著與混亂的生活環境。\ \ 斷捨離或極簡並不是教人不能購買、只能清心寡慾,\ 其實是讓人更清楚自己需要什麼、不需要什麼,\ 所以,\ 『我們可以且值得

得擁有喜歡的一切美好事物』\ 並且,\ 『有能力整頓管理得很好!』\ \ 關於頻道內的影片,\ 沒有專業的器材與技術製作影片,\ 製作影片的發想,\ 只是想錄下我喜歡的生活感,\ 希望你能從影片中細細品味到「家」與「生活」的細節和溫度。\ \ J.T. 真的非常~非常~非常感謝你用珍貴的時間,\ 觀看我用心製作的影片 ^ - ^\ 喜歡的話歡迎訂閱頻道、給我一個讚、跟家人朋友分享喔!\ \ ▍FB:https://www.facebook.com/organizerjungting\ ▍IG:https://www.instagram.com/organizerjungting

SUB)比大創美的50元店NATURAL KITCHEN / 9件超美廚房好物&生活小物開箱 /聖誕手作花圈【艾比的小日常】

#NATURALKITCHEN #大創 #廚房好物\ 以前經常逛NATURAL KITCHEN\ 終於有機會來拍攝一輯分享給你們\ NATURAL KITCHEN店裡大部分的商品都是50元\ 不過依照商品屬性不同還是會有 150、200、300以上的商品喔\ \ 一直覺得這裡是挑選聖誕交換禮物的好地方❤️\ \ 訂閱我吧? https://lihi1.com/23upZ\ \ #廚房小物 #草莓可頌 #草莓大福 #交換禮物 #聖誕節\ --------------------------------------------------------------\ 【艾比-YouTube影片連結整

整理】\ ⭐全聯好物回購清單系列 ? https://lihi1.cc/AnOtl\ ⭐IKEA宜家DIY居家佈置系列 ? https://lihi1.cc/MTmHa\ ⭐艾比開箱系列 ? https://lihi1.cc/o8XAi\ ⭐艾比.手作WorkShop ? https://lihi1.cc/6LrPm\ ⭐艾比每月散步手冊VLOG ? https://lihi1.cc/1tJJw\ ⭐好聽音樂陪你做家事系列 ? https://lihi1.cc/sOIlH\ --------------------------------------------------------------\ 我是艾比Abby\ 身為人妻、媽媽,這裡分享我在忙碌中~將每一天認真過好的紀錄☻ ☻ \ 為了讓最愛的家人回到家能舒服放鬆\ 一路摸索學習\ 整理居家環境、端上好吃的料理、手作甜點、規劃家庭旅遊\ 從不會到現在....\ 逐漸愛上了這樣的生活日常❤ \ \ instagram? https://www.instagram.com/iamabby41\ FaceBook ? https://www.facebook.com/abby0041\ Blog? https://abby41.pixnet.net/blog

大創daiso必買! 玩具不必花大錢!平價日式百元店也有高cp值玩具 大創育兒好物|艾莉絲Iris's Daily

買玩具不必花大錢!日式百元商店也有高cp值玩具 大創育兒好物 玩具篇\ #大創 #daiso #百元商店 #育兒 #親子\ -----------------------------------------------------------------------------------------\ 訂閱艾莉絲: http://love.iris77.tw/TCXT2\ 艾莉絲粉絲頁: https://www.facebook.com/iris77.tw/\ 艾莉絲blog:https://iris77.tw/\ 艾莉絲社團:http://love.iris77.tw/TNW9T\ 工作邀約

【棋樂玩文具】DAISO大創微型文具展~ 筆/橡皮擦/修正帶/貼紙/印章/收納類..

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大創廚房收納小物該怎麼買?分析與評比│豆豆媽 吳霈蓁

#大創 #收納 #廚房\ 大創有許多便宜又好用的廚房收納小物,一直深受大家喜愛,但是這麼多種類,要如何分析評估哪一種最適合自己?如何避免買到雷品收納物?環保和整齊收納如何兼顧?\ \ 首先豆豆媽要來和大家分享 #買收納用品前你一定要想的3件事\ 1.要放在哪裡\ 2.要放什麼東西\ 3.一定要買嗎?\ \ 豆豆媽也要來跟大家分享我的血淚史,收納用品不見得買愈多愈好、也不見得都適合我們,在挑選前,你應該知道的觀念釐清和分析比較,希望對大家有幫助哦~\ \ 大創是出了名的有許多便宜好用的收納小物,可是常常同類的收納品,架上有好幾種選擇,很容易讓人眼花瞭亂~\ \ 豆豆媽這次舉了三個例子: #碗盤收納

納層架 #平底鍋收納架,還有各式 #收納盒…,不同尺寸材質,該如何選擇呢?\ \ 另外還有在買收納用品前要注意的事\ 1.尺寸是否適合\ 2.考慮後續清潔是否方便\ 3.環保和整齊收納如何兼顧?\ \ 這些相信是大家在採買這些收納用品前,容易忽略的問題~~\ \ 有這集的分析,相信大家以後可以少花一些冤枉錢買不適合的收納品囉~


?【Tbar划船怎麼做?】?\ ⠀...

?【Tbar划船怎麼做?】?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 今天一樣來告訴大家練背的一種最近我很愛的一個動作?,自從我做了這個以後,背部一整個就變成牆壁?,訓練起來肌肉超有感\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 那常見的錯誤就是拉起時肩胛骨沒有收緊,且手肘沒有帶到後面,幾乎就是用手臂來去做的❌核心也沒有鞏固

住,腰部就容易受傷\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 正確的作法應該是肩胛收緊✅,身體大概45度?,手肘帶動背肌往上拉,帶動到超過身體上面,重量也不需要太重,相信我,做個12下背部下斜就會超有感?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ?總結:這機械其實蠻多變化型的?,我家這邊的健身房有那種趴著的(這個我覺得不適合所有人),還有機械的(我最愛這臺),不然就槓子也可以,算是蠻方便也不會有人跟你搶的器材啦,不用等就是爽歪歪?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 就醬 掰?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ #RESTSOL #健身 #RESTSOL健身 #fitnness #健身房 #workout #睿獸 #背部 #恐龍 #背肌 #健身教學 #健身新手 #Tbar划船 #划船 #背部肌群

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這次 @proteinshop.tw 寄來的 [戰神 MARS] 低脂乳清 - 烏龍奶茶 和 [戰神 MARS] BCAA 支鏈胺基酸 水果汽水風味 都是我個人前幾名的口袋名單!\ \ Mars的烏龍奶茶之前有介紹給大家了,\ 這次要介紹的這款水果汽水口味的BCAA真的非常特別,喝起來有一種酸酸甜甜

的汽水味,會讓你在組間休息時一口接一口停不下來!這款BCAA是我目前喝過當中最酷、最特別的!因此推薦給各位~\ \ (⚠️注意事項 : :將BCAA倒入裝好水的搖杯後,請輕搖3~4下(切勿大力搖晃),待完全發到溶解後飲用。若大力搖晃後立即開蓋,會像搖晃汽水般飲品噴出,敬請注意!!)⬅️ 很重要!因為我自己噴出來過⋯\ \ ⚠️另外,搶手的「Mars低脂乳清-芋頭牛奶」在 @proteinshop.tw 也買的到囉!(很搶手要買要快!)\ \ ⚠️ 現在是Mars品牌月,滿$3099 就送 Mars蛋白點心哦!(限量50盒,要搶要快!)\ \ 快到 #運動吃蛋白 手刀下去,\ 別忘了!\ 在購買前,輸入我的折扣碼「lin50 」,\ 滿699就有優惠喔!\ \ #aroo #personaltrainer #gym #gymlife #gymmotivation #fit #fitness #fitnessmotivation #workout #workoutmotivation #workoutroutine #training #train #trainhard #trainingday #trainer #bodybuilding #body #bodypositive #bodybuilder #bodypositive #menphysique #健身 #健身房 #二頭 #三頭 #自由教練 #台南 #台灣 #健身工廠 @ Tainan, Taiwan

蘋果秋季發表會「史上最短」!正式亮...

蘋果秋季發表會「史上最短」!正式亮相新款 Apple Watch、iPad!20200916【新聞放輕鬆】汪潔民 簡余晏 主持\ \ https://youtu.be/HAWCaXH8ucY\ \ ※今日天氣:週三炎熱紫外線強,秋老虎型態,普遍暖熱,局部高溫36度以上;山區午後局部陣雨,台東恆春半島偶

有雨!11號颱風「紅霞」生成,偏西北西對台無影響!西部擴散差+光化作用,局部空品差;周五鋒面報到全台有雨。\ \ ※今日來賓:\ 07:30 雙和醫院耳鼻喉科陳聰明醫師談「男人最怕的口腔癌 女人最怕的甲狀腺癌和甲狀腺結節」\ \ ※今日最大條\ ●長期破壞公司內控 新壽挨罰2760萬 董座吳東進停職\ ●金星大氣含磷化氫 疑有生命跡象\ ●校園資源回收室驚見天坑 小六學童跌落7米黑洞\ ●WTO裁決:美對中加徵關稅 違國際規則\ ●長征11號火箭 飛過台灣上空 中媒高調標註航跡圖 國防部回應有充分掌握\ ●四小龍之冠 台灣今年唯一正成長\ ●台積設新廠 帶旺周邊房市\ ●蘋果新品亮相 蘋概股後市 內外資唱旺 供應鏈摩拳擦掌\ ●南亞增資德州廠 產能躍進\ ●抖音活躍用戶 衝破6億人\ ●央行再出重手 台幣放量大升\ ●顯卡大缺貨 電競廠瘋搶\ ●電競玩家的家具 華碩、IKEA異業結盟\ ●三星擴大下單 三概念股吃香\ ●大馬3企業來台IPO\ ●台美會議 半導體5G是重頭戲\ ●貨櫃航運旺到年底 明年更好\ ●砸138億機捷台北-中壢75分鐘\ \ #雙和醫院 #陳聰明醫師 #口腔癌 #甲狀腺癌 #甲狀腺結節\ #汪潔民 #簡余晏 #新聞放輕鬆 #寶島聯播網


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過度真實 - 下次看到我穿的不大一樣時,若不是去吃喜酒就是去應徵清潔人員,穿上過度真實的襯衫加西裝外套

,彷彿這個世界給了我一個彭于晏讓我去追逐 可是我始終只是長得像,依然不是真正的于晏 - @還在幻想自己是于晏的教念顏細 #mr52hz 你這是余天吧還于晏 #不分區 #彭于晏 我說是就是

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Today❣️凱莉想跟大家分享 上了一個️教練課的成果肌肉增加0.6kg 從小到大凱莉算是半個運動員

芭蕾芭蕾還是芭蕾 我自認為柔軟度較好的我 在穩定度上相對很差 ~ 每一次運動的時候碰巧遇到會員 會員最常對我說⋯ 凱莉妳都這麼瘦了還要練啊⋯⋯⋯ 哈哈哈「就是因為瘦才要練」 瘦子沒線條 穿衣服很難看 而且不練我的肌肉隨著年齡就會越來越少 之後精神體力就會越來越差~ 而且會老的更快 憑良心說真的真的不是胖子才需要運動 人都會有惰性,偶爾還是需要被鞭策 找到成就感後再持續進步 教練為您打造客製化菜單 協助您達成健身目標 有需要歡迎諮詢各廠教練部教練 #健身工廠 上市櫃公司 #聖誕許願 加碼送 ⛄️加入贈送 #3個月免費會籍⛄️ 再送神秘健身好禮 私訊預約凱莉可享7日 #免費體驗 升級14日 ✅#玉山卡友 可享升級30日體驗 ✅#世界先進 皆可服務 ✅#跳槽優惠 進行中 ✅#軍警消優惠 進行中 ️會員推薦親友加入️享運動毛巾乙條 (雙方需持證件同時在場) 詳情私訊⬇️ 大桃園區-健體顧問凱莉Kelly ✨私訊Line✉️:@kar4312n http://line.me/ti/p/@kar4312n ✨預約專線☎️:0966601915 續約、重新入會皆可服務 桃園5間皆可服務: 南崁廠桃園市蘆竹區南平街11號 復興廠桃園市桃園區復興路207號B1F 大有廠桃園市桃園區民光東路81號  經國廠桃園市桃園區經國路116號 中壢廠桃園市中壢區中華路二段330號 多元化的有氧課程 完善的重量訓練 減肥/瘦身/雕塑/增肌/康復調理不強迫推銷 ✔周邊好停車、交通便利 ✔️ 全面引進國外健身器材 ✔️ 舒適採光 近1000坪健身環境 ✔️ 現場教練免費諮詢 初學者最放心 ✔️ 備貼心舒適淋浴設施/烤箱/蒸氣室 ✔️ 消費透明,價格樸實,無須綁長約 ✔️ 含免費團體有氧 / 飛輪課程 吃到飽 ✔️ 領先全國業界唯一獲得國際 iHRSA 優良評鑑 ✔️ 亞洲第一家獲得 SGS 全球服務認證標章健身品牌 ✔️ 台灣品牌上市櫃認可,品質有保障,股票代碼:8462 #極限健身中心 #Worldgym健身房 #成吉思汗 #全真Tureyoga #Curves女性30分鐘 #減重 #瑜珈 #肌肉 #翹臀 #減脂 #重量訓練 #有氧課程 #私人教練 #飛輪 #南崁健身房推薦 #桃園健身房推薦 #健身工廠南崁廠凱莉 #健身工廠南崁廠 #健身工廠經國廠 #健身工廠復興廠 #健身工廠大有廠 #健身工廠中壢廠

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