這腿真的太嫩了⋯\ 繼續努力?\ \ 《蕭》\ \ 服飾 @aroo_tw ：折扣碼「LIN666」\ \ #蕭家門 #aroo #personaltrainer #gym #gymlife #gymmotivation #fit #fitness #fitnessmotivation #workou
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?【三頭下壓常見錯誤】?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 今天輪到三頭啦，來告訴大家三頭下壓常見錯誤之一❌，這次是講比較常見的三頭訓練方式，而不是那種打氣的三頭唷?~\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 比較需要注意的點是需要站後面一點，如果太近手肘就會往上移動三頭會比較難發力?，且行程也太短，肌肉感受度不高
，所以就是推薦站的微微後面一點?，也不要太後面，不然就是在練背了，手肘固定往下壓到最後，就是很棒的三頭運動了~\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ?總結:感謝各位看完這篇?，以後也會推出更多各個部位的動作姿勢給各位的，目前就是一週一個肌群的動作?，慢慢做，大家有特別想知道的動作也可以跟我們說喔~\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 就醬 掰?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ #RESTSOL #健身 #RESTSOL健身 #fitnness #健身房 #workout #睿獸 #背部 #恐龍 #手臂 #健身教學 #健身新手 #三頭肌 #三頭下壓 #手臂訓練
?DuoDuo?聖誕有妳?一起Bingo吧?\ ?活動規則如下：\ ?賣場商品每週消費$1000獲得乙張賓果卡、消費$2000獲得兩張賓果卡，以此類推（與小編喬蒐藏品分開計算）(不含運費)??\ \ ?小編喬蒐藏品每週消費$3000獲得乙張賓果卡、消費$6000獲得兩張賓果卡，以此類推（與賣場商品分開
計算）(不含運費) ??\ \ ?金額及結單方式\ ❕活動期間：11/12 - 12/31\ ❕賓果遊戲同樂時間會提前發文公告，並在1️⃣月份擇日舉行\ ⭕️消費金額一週結算一次\ ⭕️可兩個禮拜一起匯款寄送\ ⭕️最多留貨一個禮拜\ ❌跨周結單合併金額\ ❌兩個帳號合併金額計算\ ❌每週時限內未結單賓果卡不列入計算\ \ ?獎項?\ ⭐️Hermès 絲巾\ ⭐️panasonic 速乾吹風機\ ⭐️Chanel 經典CoCo唇膏\ ⭐️Jo Malone香水禮盒組\ \ ??♀️小幫手秘笈傳授：商品金額差些許可以到來去逛逛-商城，選購甜甜價商品??\ https://my.hotsnet.com/Login/index/374128597?fbclid=IwAR2NXO_jwImfXyP2o00G1RpizI5oMfSQG4mb90L3s-K49n08TPfXOklZTD0\ \ ?唇膏抽獎與賓果活動同時開獎?♀️?♀️?\ \ ?我有好多耳朵Korea Online擁有隨時修改、變更、暫停及解釋活動內容之權利?\ \ #bingo #我有好多耳朵 #cocochanel #jomalone #panasonic #hermes #聖誕節 #買起來✨✨✨ #按讚訂閱分享追蹤 #duoduo✨?
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【北元老師說時事】\ 資深藝人羅霈穎香消玉殞，媒體大篇幅報導，檢警相驗報告近日出爐，結果顯示她體內有多種藥物成分，判定羅霈穎是服用多種藥物不慎致死。假設羅霈穎生前有投保意外險，是否可以申請理賠？\ \ 保險法第131條第2項針對意外傷害規定，指非由疾病引起之外來突發事故，但在具體個案的適用上，經常發生
爭議。目前法院實務上似乎有個共識，將人的死亡分為內在及外在原因兩種，內在原因指的是疾病、器官老化及細菌感染，不是這三種原因所造成的事故，就屬於外在原因。\ \ 確定事故是因為外在原因導致後，接下來就進一步判斷這個原因是否有突發性，若答案是肯定的，這就是意外了。\ \ 現在把這個實務上運作的方式用來檢視羅霈穎事件，服用多種藥物是致命原因，這項因素不屬於疾病、器官老化或細菌感染，因此它屬於外在因素，接下來由於檢警認為羅霈穎是服用多種藥物「不慎」致死，也就是說，服用多種藥物會構成致命的結果，對於羅霈穎來說是不可預料的，這麼推論下來，羅霈穎的情況應該符合意外險的意外定義，有機會可以申請理賠。\ \ ---------------------------------------------------------\ ?掌握台灣《保險法》權威劉北元，政策分析、時事觀點、法院判決見解，立即按讚追蹤 https://www.facebook.com/LiuPeiYuan1129/ \ \ ⚖️《劉北元99層法》官網 https://sites.google.com/view/peiyuanliu/ \ \ ?《劉北元讀書會》學員回饋影片\ https://youtu.be/8JL0jysdSrQ\ \ ＃意外險\ ＃羅霈穎\ ＃服用多種藥物致死
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Today❣️凱莉想跟大家分享 上了一個️教練課的成果肌肉增加0.6kg 從小到大凱莉算是半個運動員
芭蕾芭蕾還是芭蕾 我自認為柔軟度較好的我 在穩定度上相對很差 ～ 每一次運動的時候碰巧遇到會員 會員最常對我說⋯ 凱莉妳都這麼瘦了還要練啊⋯⋯⋯ 哈哈哈「就是因為瘦才要練」 瘦子沒線條 穿衣服很難看 而且不練我的肌肉隨著年齡就會越來越少 之後精神體力就會越來越差～ 而且會老的更快 憑良心說真的真的不是胖子才需要運動 人都會有惰性，偶爾還是需要被鞭策 找到成就感後再持續進步 教練為您打造客製化菜單 協助您達成健身目標 有需要歡迎諮詢各廠教練部教練 #健身工廠 上市櫃公司 #聖誕許願 加碼送 ⛄️加入贈送 #3個月免費會籍⛄️ 再送神秘健身好禮 私訊預約凱莉可享7日 #免費體驗 升級14日 ✅#玉山卡友 可享升級30日體驗 ✅#世界先進 皆可服務 ✅#跳槽優惠 進行中 ✅#軍警消優惠 進行中 ️會員推薦親友加入️享運動毛巾乙條 （雙方需持證件同時在場） 詳情私訊⬇️ 大桃園區-健體顧問凱莉Kelly ✨私訊Line✉️：@kar4312n http://line.me/ti/p/@kar4312n ✨預約專線☎️：0966601915 續約、重新入會皆可服務 桃園5間皆可服務： 南崁廠桃園市蘆竹區南平街11號 復興廠桃園市桃園區復興路207號B1F 大有廠桃園市桃園區民光東路81號 經國廠桃園市桃園區經國路116號 中壢廠桃園市中壢區中華路二段330號 多元化的有氧課程 完善的重量訓練 減肥/瘦身/雕塑/增肌/康復調理不強迫推銷 ✔周邊好停車、交通便利 ✔️ 全面引進國外健身器材 ✔️ 舒適採光 近1000坪健身環境 ✔️ 現場教練免費諮詢 初學者最放心 ✔️ 備貼心舒適淋浴設施/烤箱/蒸氣室 ✔️ 消費透明，價格樸實，無須綁長約 ✔️ 含免費團體有氧 / 飛輪課程 吃到飽 ✔️ 領先全國業界唯一獲得國際 iHRSA 優良評鑑 ✔️ 亞洲第一家獲得 SGS 全球服務認證標章健身品牌 ✔️ 台灣品牌上市櫃認可，品質有保障，股票代碼：8462 #極限健身中心 #Worldgym健身房 #成吉思汗 #全真Tureyoga #Curves女性30分鐘 #減重 #瑜珈 #肌肉 #翹臀 #減脂 #重量訓練 #有氧課程 #私人教練 #飛輪 #南崁健身房推薦 #桃園健身房推薦 #健身工廠南崁廠凱莉 #健身工廠南崁廠 #健身工廠經國廠 #健身工廠復興廠 #健身工廠大有廠 #健身工廠中壢廠