#你們今天運動了嗎?\ ??二頭彎...
#你們今天運動了嗎?\ ??二頭彎舉??\ ??? 養老鼠啦 ???\ (HD)\ \ #肉肉賴福❤\ #跟著肉肉甩肉肉????\ #今天一起努力吧\ #worldgym #板橋府中店 #adidas
#你們今天運動了嗎?\ ??二頭彎舉??\ ??? 養老鼠啦 ???\ (HD)\ \ #肉肉賴福❤\ #跟著肉肉甩肉肉????\ #今天一起努力吧\ #worldgym #板橋府中店 #adidas
\ 趁今天狀態好快點上健身房運動!運動是這樣,當你想去而沒有立刻做,一天就過去了!所以一定要讓自己不准懶散,做就對了!\ \ 我要給自己立下約定,每週一定要上健身房至少兩次!嗯~就從現在開始!\ \ 今天終於完整的從跑步快走間歇運動到手臂、腹部、大腿屁股的重訓都做了,給自己一個讚?~\ \ #運
動只能靠自己 \ #馬甲線請給我老實待著\ #做就對了\ #健身工廠\ #Maggie愛分享\
\ 哦,我想買~~\ \ #innisfree #火山泥 #不會乾的類型適合秋冬\ \ #NEW 새로운 화산송이 모공 마스크의 등장!\ #화산송이_멜팅_클레이_마스크\ \ ✔ 스팀 마사지한 듯 따뜻한 멜팅 클레이가\ ✔ 굳지 않고 부드럽게 피지를 녹여\ ✔ 건성피부에게도
안성맞춤!\ \ 제품 구경가기 > http://goo.gl/rKEwzb\
\ 今年經過身體的受傷\ 努力的復健\ 挑戰自己當了講師\ 站在台上才知道\ 要學習的還有好多\ 我會繼續努力下去??????\ 新舊粉絲請你們明年多多指教囉\ 愛你們???\ #adidas #worldgym #Arisa愛瑞莎 #fitness #yoga #parabell \
#aerobic\
\ 最舒適的穿搭\ 寬T恤+長裙+運動鞋?\ 雖然沒腰身看起來很肥XDDD\ \ 順便曬新鞋~男友送的生日禮物\ 是淺綠偏執狂如我的本命色❤️\ \ #uniqlo #ob嚴選 #newbalance \ OB嚴選 Uniqlo Taiwan\ \ 照片是同學愛的視角XDDD\
Leg day Y3T Cycle Squat 120KG RPE 9 * 8 REP * 4 SET
. 專業攝影 by @raychou317 . . 未來會有更多我與夥伴的訓練影片及他的日常飲食,歡迎大家去追蹤唷 @rayil1204 @rayil1204 @rayil1204 #TeamEvolete #musclemania #MusclemaniaTaiwan2017 #Nabba #NabbaAsia #Nabbawff #npc #ifbb #ifbbpro #ifbbmensphysique #bodybuilding #bodybuilder #Physique #私人教練 #自由教練 #健身工廠 #健身工廠三重廠 #TeamJR #希望團 #說書團 #Taiwan #Evogen #Squat #Bulking #PersonalTrainer #Y3T #FlexibleDiet #IIFYM #Machinefitness #飲食計畫
Chest day #TeamEnoch #workout #gym #fitness #physiq
ue #muscle #training #bodybuilding #mensphysique #Natural #NaturalBodybuilding #bodybuilder #naturalbodybuilder #NoPainNoGain #NeverGiveUp #Instagym #men #taiwan #taipei #man #Instafitness #Instafitnes #fitnesslife #Juniorko #健身工廠 #健身工廠三重廠 #Nabba #WBFFASIA #WBFF #Musclemania
Yves Rocher, an innovative and committed beauty brand with the utmost respect for the planet and ...
Yves Rocher. ____. 來自莊園的古老秘密:「Yves Rocher 品牌植萃故事」. 1956年,創辦人「Yves Rocher 伊夫·黎雪」由當地皮膚科醫師手中獲得以「榕莨」為...
Yves Rocher Taiwan, 台北市. 3833 likes · 24 talking about this. 法國No.1國民品牌,以珍貴植物精華融入100%對大自然的熱愛為基礎,專...