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意的在男友身邊醒來嘍???? @ Taipei, Taiwan\
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身邊有帥哥美女有星夢嗎?\ 有朋友想往綜藝、戲劇、模特兒發展的嗎?\ 2018伊林璀璨之星開跑了?\ \ 【報名期間】\ 即日起至2018年7月6日\ \ 【報名方式】\ 上Eelin Star 伊林璀璨之星官網報名?\ http://star.eelin.com.tw/\ \ 總冠軍可獲得中華航空亞
洲不限航點來回機票一張~也有機會可以獲得品牌代言、時尚雜誌拍攝、經紀合約多項好禮❤️\ 一起加入伊林這個溫暖的大家庭吧!\ \ #EELINSTAR #伊林璀璨之星7 #DesignYourLife\ #中華航空亞洲不限航點來回機票\ #威剛科技\ #XPG\ #立萬利\ #䳯鵬億極iROC\ #麗寶樂園渡假區 #momo購物網\ #醒吾科技大學
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m以上 男-180 cm以上 \ 2)演藝組 \ 14-30歲 身高不限 演員 主持 歌手 綜藝\ 3)花漾少男少女組 \ 12-20歲 身高不限 演員 平面 廣告 \ ***今年特別增加花漾少男!!!****\ \ 報名期間:\ 即日起開始報名-2018年7月6日\ \ 報名方式:\ 上網填寫報名\ Eelin Star 伊林璀璨之星官網報名 \ http://star.eelin.com.tw/\ \ *總冠軍可獲得中華航空亞洲不限航點來回機票一張\ *也有機會可以獲得品牌代言、時尚雜誌拍攝、經紀合約多項好禮\ \ #EELINSTAR #伊林璀璨之星7 #DesignYourLife\ #中華航空亞洲不限航點來回機票\ #威剛科技\ #XPG \ #立萬利 \ #䳯鵬億極iROC \ #麗寶樂園渡假區 #momo購物網 \ #醒吾科技大學\
今早帶著小子一起上 #手工皂 課程\ 第一次參加蠻好玩的,學了不少精油使用方式\ 村婦本身對精油領域相當陌生\ 不過對 #多特瑞 倒略有所聞\ 也有媽媽很著迷它們家精油嗎?((聽說很紅~\ \ 切皂過程蠻新鮮的,一顆顆看起來好像軟糖噢!\ 原來調合身體用的按摩油,基底 #椰子油 不是一般吃的那種(我一
直以為是一樣的東西耶!)\ #隔行如隔山\ 今天一直沉浸在芳療香中,心情隔外舒暢啊!\ \ 老師幫我調了可舒緩情緒的複方精油,她交代K小孩前聞一下很重要!!(這句劃紅線)\ \ #我覺得我要冷靜不能踏入精油不歸路
\ It’s a beautiful day to be alive. Happy women’s day?\ The past few weeks was crazy busy and the 1 thing that keeps me grounded is taking time for my
self. My favorite place to do just that is in the gym. Training because I love it and I need it for my physical and mental health.\ Today is beautiful because I’m healthy. Something that can easily be taken for granted and never should. Tell me what makes today beautiful to you.\ I love all of you, women. ❤️\ \ 今天是個美好的一天,祝大家國際婦女節快樂?\ 過去這幾周真的是瘋狂爆炸忙碌,一直在排練舞台劇、試鏡、拍攝等等,很難讓自己有喘口氣的時間。唯一讓自己能夠喘口氣的時間就是在健身房鍛鍊自己的時刻。我愛重訓、我愛健身,它使我的身體以及心靈上得到提升。\ \ 今天是個美好的一天,因為我很健康、身體很健全。很多事情是可以藉由自己的雙手去改變的。\ \ 快來跟我分享,什麼使今天的你更美麗~\ 全世界的女人們,我愛妳們??? \ \ Gymshark World Gym 永和旗艦店\ #gymshark #squats #gymsharkwomen #dumbbell #dumbbellpress #chestworkout #chest #workout #sportygirl #sporty #fitnesslife #getstrong #stronger #增肌 #減脂 #梁惟 #womensday #2018 #jordan #rdxsports #worldgym\
#deadlift 硬舉 一開始都在練抓挺發力 練完想說亂拉一下好了 可能是先練髖爆吧 感覺力量傳遞很
順暢 今日工事 sumodeadlift 60*15 100*12 120*12 140*8 #worldgym #instafitness #gym #gymmotivation #fitness #fit #fitnessmotivation #getfit #inshape #ifbb #ifbbpro #workout #workoutmotivation #bodybuilding #bodybuilder #bodybuild #personaltrainer #training #trainieren #健身 #重量訓練 #重訓 #健身房 #腹肌 #馬甲線 #肌肉 #增肌 #lightweights
千呼萬喚的Innisfree x 玩具總動員 限量聯名控油蜜粉終於使出來啦~~ - innisfree
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「一樣的事情重複做,你就會不一樣。」 - 每天進行的訓練大概就是這樣,變來變去換來換去就是這樣,沒有過
多的花俏招式,就只是一樣的動作repeat再repeat而已,或許在外人眼裡看來覺得乏味覺得我們每天幹嘛一直重複做這些事,但換個角度想想…你/妳不也每天為了生活在做著「同樣」的事情嗎?! - 我們只是在每天的生活中的一環重複著做著我們喜歡的事罷了 - 今天有幸能跟「中和巨腿王」 @ppoo200389 還有「龍舟小王子」 @willson781120 一同訓練,簡直備感榮幸,大家一起加油啊啊啊 #npc #npcnews #ifbbpro #ifbbproleague #ifbbmensphysique #bodybuilding #bodybuilder #Physique #私人教練 #自由教練 #Taiwan #PersonalTrainer #FlexibleDiet #IIFYM #飲食計畫 #onlinecoach #健身工廠 #健身工廠信義廠 #posing #body #workout #fitness #eatcleantrianmean #TeamLasthope
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