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porter international相關問答



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神童歸來上工的一天?\ 寬褲搭跟鞋走歐逆style\ 但是累了\ 還是來個舒服的運動鞋最自在?\ New Balance Nergize 5way\ 可愛小花讓不想上班多點好心情\ 停不了的購物慾就當作犒賞自己吧\ \ 畢竟人生開心難過\ 虛心受教努力長大也很必須\ \ 回歸播報螺絲小姐 請大家多多見

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受那寧靜的片刻,真的大愛紐西蘭這國家❤️\ OB嚴選??\ #紐西蘭日記 #newzealand #ob嚴選\

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\ 「鐵棒和木棒打古寶頭哪個痛?」\ .\ .\ 古寶:「這當然是頭痛了。」\ .\ .\ 「錯了,是我的心痛。」\ .\ .\ 古古到位 保護古寶們❤️\ .\ .\ #dior\ #KU古曜威\ #MyLove一起去旅行\ #MyLove巡迴演唱會\ #台北場\

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#CYF健身知識彙整與分享\ -\ 【Can Supplements Help Lung Health?】\ /【補充品能幫助我們的肺臟功能嗎?】\ .\ *據研究指出抗氧化物對氣喘病患有益\ \ 一項針對氣喘病患者的研究顯示:\ .\ ?一組人每日攝取7份蔬果的高抗氧化物飲食\ .\ ?一組攝取沒超

過3份的對照組\ \ 2週的時間過後\ \ 攝取較少的那組有著較差的肺臟功能!\ \ 同時指出蔬果攝取量的益處\ \ 接著給予低攝取組含有茄紅素的補充品(具抗氧化)\ \ 連續14天後 肺功能依然沒什麼改變!\ -\ ?Bandana Chawla 醫學博士指出\ 「我不推薦補充品,因為從食物攝取營養效果更棒,你可以攝取一些食物當作你的補充品」\ \ 「可以加薑或餘甘子粉(高抗氧化食物)到你的奶昔,或是加薑黃粉和酪梨於你的餐點中。」\ -\ 食物與補充品 本身就是不同的東西\ \ 含量、營養價值、效益都是不等價的東西\ \ 身體機能很複雜\ \ 並不是吃下什麼營養素就造成什麼樣的結果\ \ 更何況我們的研究還在持續推陳出新\ \ 食物對我們的身體是交叉作用\ \ 而非單向性!\ \ ✔建議將食物的攝取為優先,不足在以補充品輔之!\ -\ 期許為大家帶來更正確的知識、觀念與內容\ \ 我是練得還不是很好的Canyon,但我樂意與大家分享,一起學習一同成長!\ \ 我們下次見!\ \ (All rights reserved by ACE fitness )\ ▫️Source: Fitness Journal June 2019\ 編譯: Canyon_fitlife 2019.06.23\ \ #知識文 #翻譯文 #肺臟 #肺臟功能 #抗氧化物 #補充品 #健康 #運動 #健身 #健身房 #增肌減脂\ #ACEfamily #fitnessknowledge #fitness #fitlife #instafitness #instanutrient #research #Journal #CYfitlife #ACE #CYfitlife

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\ Angelababy 楊穎依然是盡責的品牌代言人,這件 Dior 2019秋冬黑色的洋裝加了內裡之後雖然空靈感不若秀上,但是至少把內搭褲都遮起來了,而且網紗的設計也不會那麼沈重,但記憶點有點少。\ \ #dior\


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這裏真的很不錯 有群認真的小夥子 認真的經營自己 做自己喜歡做的事 未來的世界將屬於你 別小看自己 哪

怕我們做的是微乎其微 至少踏踏實實 #桃園 #luzstyle #剪髮 #cut #haircut #❤️ #想幹嘛就幹嘛 #來這不需有壓力

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《出門打籃球會這樣穿吧?》 記得小時候要去練球,總會把籃球鞋收在後揹包,然後穿著運動襪+運動拖鞋去球場

。 - 「但是有朋友覺得這樣很奇怪,真的是這樣嗎?」 - Q:身邊很多男生都會這樣穿吧?而且很多權志龍、彭于晏、貝克漢也這樣穿過,你/ 妳也覺得怪嗎? 1.怪,因為拖鞋只能單穿。 2.怪,而且襪子容易髒。 3.不怪,露腳趾比較奇怪。 4.不怪,穿搭本來就很主觀。 5.看人,因為他們夠帥。 6.(以上皆非) Photographer: @harvey_liang0205 Slides: @adidas_tw Socks: @nozzlequiz_official #我覺得不會很怪啊 #而且Boost拖鞋真心太帥 #這腳感會上癮啊 #adidas #boostslides #black #white #sports #sportstyle #life #streetwear #彭于晏 #貝克漢 #權志龍

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