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阿本老師鮮肉之夜,妳沒來沒關係\ 我Po給你/妳看\ \ 鮮肉之夜WG中山Welcome????\ 感謝有你/妳\ \ #worldgym\ #中山店\ #鮮肉\ #xfitness \ #xparty\ #crazydance

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\ #你們今天運動了嗎? \ \ ??‍♀️三頭下壓??‍♀️\ \ 去員工旅遊玩了三天,回來繼續強化身子\ 希望自己的手臂線條能夠在明顯一點\ 上半身太瘦跟我粗勇的大腿很不成比例?\ 希望我能跟韋小寶一樣有個強健的臂彎???\ \ #跟著肉肉甩肉肉\ #ILoveWorldGymTa

iwan\ #在WorldGym我可以 \ #WorldGym是我的LifeStyle \ #worldgym #icanatworldgym #worldgymtaiwan #nevergiveup \ #世界健身俱樂部 #板橋府中Roxy #尤予晰 #肉肉\

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飛\ \ 在10歲時失去一條腿的我...

飛\ \ 在10歲時失去一條腿的我,初期生活上可是吃足了苦頭!\ 第一次穿上義肢輔具時,我的心中很激昂!因為我終於重新站起來了!我要完成好多好多的夢想....\ \ 但這才是復健的剛開始而已!因為受傷的腳狀況非常不好、肌肉切除、神經斷掉、70%植皮,第一次走起路來讓我吃力無比,再加上我的身體過重、體力

不佳,讓我每次行走只能走30-50公尺就必須休息一會才能繼續。這樣的身體狀況讓我有一段負面的情緒,越來越不喜歡走出門,除了上學,其餘的時間我都待在家。\ \ 但國中三年級時,我意識到自己的不足,於是我開始上網做功課自主訓練,為了讓自己瘦下來體力更好,開始接觸運動,籃球、腳踏車、重訓。\ 到現在,我開始在?world gym運動,非常謝謝?世界健身房的贊助,讓我可以盡情在健身房裡透過正確的重訓、減脂,讓我的身體機能越來越好!更健康\ \ 正確的訓練讓我能走得更遠,爬得更高!\ \ 當你意識到:我是不是該運動了!?\ \ 那就直接開始吧!不怕起步晚,只怕跨不出第一步。\ \ \ #nevergiveup #worldgym #noexcuse


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太開心了 戰利品終於到了✌️✌️ 大家有用過這牙膏嗎⋯⋯ 個人覺得便宜又好用 (拍照是50g 只有37

.5$ 還有另外200g 97$) #艾多美 的 蜂膠牙膏 裡面成分蜂膠萃取物+綠茶萃取物 是天然東西 而且是韓國製造 大人小朋友可以一起用 現在大家知道為什麼艾媽拍照都喜歡露牙齒了嗎 哈哈哈哈 喜歡 艾多美 或有興趣 的朋友們 可以私我喔 ❤️ ❤️ 櫻桃計畫 cherry espresso 台中市西屯區西屯路二段270巷一號 --------------------------------------------------- #台湾#台中#台中景點#逢甲 #taiwan#taichung#popdaily#ig_taiwan#iseetaiwan#taiwangram#taiwanlife#vscotaiwan#bpintaiwan #travelgram#IGERSTAIWAN #娘#親子#可愛い#萌え#韓国子供服 #成長記録#母娘 #kidscode#ig_kidsphoto#ig_baby#kidsootd#mamagirl#mamanoko#atomy

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再冷也要動起來 但wg真的太像冰庫了 #猛男猛男#減肥減肥#減肥餐 #水煮人生 #增肌 #減脂餐 #

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早安 準備去運動 天氣涼涼的,騎摩托車剛好 #路人甲 #健身工廠 #摩托車 #承諾的事就要做 #運動去

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哈密瓜雪冰260 起司麻糬吐司95 本來下午要去吃暖食良品的新品 結果路上看到這不是三水洞嗎 馬上改變

心意 哈密瓜冰比暖食的好吃 裡面還有奶酪 吃完發現旁邊是慢食堂️ 一直很想去沒去到的店 居然這麼近 下次一定要吃到 - ----------------------------------- ------------- #fuchiko#フチ子病#KITANCLUB#후치코#かわいい#杯緣子#フチ子##韓國美食#三水洞#taiwan#Taoyuan#桃園#popdaily#雪花冰#哈密瓜#吐司 #小ck#icecream桃園美食#hamimelon#cantaloupe


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