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想要抓回運動節奏\ 姐最近胖了?\ 我的 #worldgym 體驗一個月開始\ 希望我可以持續下去\ 1.5個月當個廢人不運動就是胖胖胖\ 因為我還吃不停又熬夜\ 老了老了~要動起來\ \ #其實我是紙老虎 #戴小如的運動生活 #戴小如的生活日常 #trxworkout #addidas #puma

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噠早安 假日愉快\ \ 來來來\ ?蹲起來\ 屁股?已消風\ 腰邊肉好像很好吃?\ \ 過完年\ 慶幸的是體重沒增加\ 悲劇的是\ 肌肉量掉脂肪?\ 又得花一段時間慢慢練勒?\ \ #健身 #健身女孩 #worldgym\ #健身房 #重訓 #重訓女孩 #減脂\ #增肌 #年後肥胖 #減肥\ #Fan

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昨天在某付費app平台發現 之前忙忙沒看的玩具總動員4上了\ 內容一樣給人有 基本以往溫馨、互相幫忙的感覺\ 電影表達的含義其實蠻多的 \ 表達 #迷失自我 、#找尋歸屬感 、#自我認同 以及 #傾聽內心的聲音 \ 一部看起來輕鬆溫馨的電影 看完之後思考好多事情 \ 不愧是10幾億美金票房的電影\ \

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您的仙氣小姊姊已上線\ 極光髮絲挑染?? Highlights \ 想要什麼告訴我 \ 我會給予最專業的建議\ 來找威廉 給妳一個自信自己\ \ 染後兩週內:14號護色洗髮精\ 染後兩週後:冷靚矯色洗髮精\ 染後髮膜推薦:時光奇蹟LT髮膜\ 吹風打底使用:飄動奇蹟護髮精華.\ .\ ?TAG 作品集:

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世界級的比薩,你吃過了嗎?\ \ ...

世界級的比薩,你吃過了嗎?\ \ 雪寶我是美食主持人\ 當然哪裡有好吃哪裡去?\ 今天美食雷達又嗡嗡作響,牽引我到台北的這家pizza店?banco\ \ 都怪我在義大利吃太多比薩,標準有點變太高,害我一度太擔心回來吃不到怎麼辦,說時遲那時快,就聽到朋友推薦,憑著吃貨的衝勁就跑來了,果然隨意點得兩種口

味都非常棒的好吃\ 麵皮Q彈,濕度剛好,比薩最好吃的狀態,就是要在口腔裡享受麵香、醬料跟配料,這裡通通都有唷?\ \ 雪寶吃貨小提醒:不怕辣的人,真的建議大家要加辣油,吃完就是超爽der\ \ 正當我心裡跟肚皮都很滿足要去結帳時,發現原來這家店出了兩個世界冠軍,於是我就野生補獲其中之一的李品儀了?\ (她為了配合我照相還從收銀台裡跳出,超級可愛♥️)\ 最後,恭喜他們也謝謝他們,讓我不用飛那麼遠,也可以吃到義大利的味道?\ \ QUEENSHOP??\ \ #比薩#世界冠軍\ #雪寶#李品儀#拿坡里比薩世界錦標賽\ #banco#queenshop


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 認識我的人都知道 其實我不瘦  我只是看起來好像瘦瘦der 我是泡芙人La 體脂肪太高嚕

  決定不再肥滋滋下去的其中一種方法 就是運動La!大家一起動起來  這次來WorldGym旗下的FitZone上課 這裡是小班制的團體教練課程  對於運動小白超方便 可以依自己的訓練目標挑選課程上課 教練也會幫助自己達到運動效率  E化課堂中還有教練指導動作 運動中配戴的MYZONE心率帶 隨時都可以檢視自己的運動心率數據、進行運動強度調整  還有上課的會員同學互相激勵 有種不能輸別人的感覺 這樣真的超棒 絕對不會偷懶  運動需要持之以恆啊 希望我有那個毅力   官網https://bit.ly/3hzdEar   #FITZONEbyWorldGym #高效燃脂  #增肌減脂 #健身日記 #FITNESS #運動 #gym #健身 #健身女孩 #健身房  

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我長年愛用的 @innisfreetaiwan 推出明星商品 #綠茶籽保濕精華 友善地球版 產品包裝

用可回收的牛皮紙取代 減少51.8%的塑膠材料 而且容量升級加大為兩倍! 原價80ml/$920=160ml/$1840 但友善地球版只要$1230 相當於67折的優惠 如果也是綠茶籽保濕精華的粉絲 或還在觀望的人 都可以趁現在入手! - innisfree的綠茶籽系列一直深得我心的原因在於 我的保養中心思想:保濕 保濕做對了 肌膚狀況便迎刃而解 無論是乾皮、細紋、痘疤 甚至是脫妝 都可以透過最基礎的保濕來解決 綠茶籽保濕精華可以於化妝水前使用 當當第一步驟的前導精華 或者在一般精華步驟使用即可 它質地清爽 吸收快速 而且內含微分子保濕胺基酸 可以為肌膚儲存水分 喝飽水的皮膚在陽光下會透出水亮的光澤 夏天皮膚也不會乾燥缺水 很適合不想帶給肌膚太多負擔的保養入門新手 或學生來使用(我就是從大一開始用的) 也是很多人的必備口碑產品! - 現在購買#綠茶籽保濕精華_友善地球版 + #綠茶籽保濕調理液 就送友善地球環保杯♻️ #innisfree #innisfreetaiwan #綠茶籽保濕精華 #補水神器 #呵護肌膚愛護地球 #AD

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祝大家父親節快樂 今天晚上7:30前 我都在遠百A13 8樓Panasonic喔 走過路過快來衝個人氣

當然衝買氣更好 #panasonic #電鬍刀 #燕子的主持人生

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《出門打籃球會這樣穿吧?》 記得小時候要去練球,總會把籃球鞋收在後揹包,然後穿著運動襪+運動拖鞋去球場

。 - 「但是有朋友覺得這樣很奇怪,真的是這樣嗎?」 - Q:身邊很多男生都會這樣穿吧?而且很多權志龍、彭于晏、貝克漢也這樣穿過,你/ 妳也覺得怪嗎? 1.怪,因為拖鞋只能單穿。 2.怪,而且襪子容易髒。 3.不怪,露腳趾比較奇怪。 4.不怪,穿搭本來就很主觀。 5.看人,因為他們夠帥。 6.(以上皆非) Photographer: @harvey_liang0205 Slides: @adidas_tw Socks: @nozzlequiz_official #我覺得不會很怪啊 #而且Boost拖鞋真心太帥 #這腳感會上癮啊 #adidas #boostslides #black #white #sports #sportstyle #life #streetwear #彭于晏 #貝克漢 #權志龍

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歐麗) ☎️預約專線:04-23210132 ‍♀️ 打電話或line@預約會比較快速唷 每週一公休 每週日營業至下午6:00 地址:台中市西區精誠22街一之一號 鄰近停車參考️: 大益停車場(24小時營業) 立體停車場,空間大車位數量多,夜間照明設備非常充足,設計蠻完善的停車場! (403台中市西區精誠二十三街65號)(非特約)走路只要3分鐘☝️ #長髮#短髮#台中燙髮 #染髮#剪髮 #水波紋#韓系波紋捲#復古捲 #楓糖色系 #京喚羽 #京喚羽系統修護# #美容師 #美容院 #美容師 #美容学生#台中燙髮#台中推薦#勤美#台中景點#台中美食#台中美食#台中景點#台中住宿#手繞捲#精靈美感燙髮造型


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