中國十一月號Marie Clair...
中國十一月號Marie Claire的封面人物是李宇春；她還蠻能詮釋怪誕誇張的造型，這組照片乍看還以為是舊照片的展覽，氣氛挺好，有比較柔的一面釋放出來了。\ \ 封面這 Gucci的羽毛頭飾太厲害???\ \ #gucci
中國十一月號Marie Claire的封面人物是李宇春；她還蠻能詮釋怪誕誇張的造型，這組照片乍看還以為是舊照片的展覽，氣氛挺好，有比較柔的一面釋放出來了。\ \ 封面這 Gucci的羽毛頭飾太厲害???\ \ #gucci
喜歡看Jason Momoa還有 Lisa Bonet這對曬恩愛，感覺一冷一熱，但又如膠似漆❤️\ \ 他們一起出席電影「小丑」在洛杉磯的首映典禮時，一位穿了 Gucci的紫色西裝，他蠻能詮釋紫色的耶（之前的粉色也是）；而另一位穿了 The Vampire’s Wife的洋裝，有氣勢的肩線設計蠻美蠻溫
柔的???\ \ #jasonmomoa #gucci\ #lisabonet #thevampireswife
【怎麼面對大重量？】\ .\ 我相信有非常多人其實姿勢很標準發力方式也十分正確\ \ 但在面對加重重量時\ \ 難免心生恐懼 遲遲不敢下手(曾經我也是?♂️)\ \ 在這裡分享幾個小技巧希望對你們有幫助～\ -\ 1️⃣將重量的增加視為關卡而非重量\ 現在這個重量關卡過關了\ 那麼我們應該懷著開心的
心情前往下一關\ 破關是該雀躍是該開心而非恐懼?\ .\ 2️⃣相信前輩的經驗與知識的力量\ 健身並非當今才有的運動\ 看了那麼多文章文獻\ 也都告訴我們重量區間是可以估算的\ 這麼多前輩們都能順利不斷加重\ 我們不是異類一定也可以！?\ .\ 3️⃣相信自己\ 健身的好處之一就是對於心態的磨練\ 看著重量穩穩地做到比以前還穩還多下數\ 那就是他在告訴你 你成長了 該加重了\ 我們唯一要做的就是\ 相信自己！❤️\ -\ 偷偷跟你們說我在面對大重量時常常心裡想著「耶！我要進步了！我要變強了！」\ (幸好只是在心裡 不然大聲喊出來一定超尷尬?)\ .\ *歡迎在底下留言分享你們在大重量時心裡在想什麼？?\ /\ /\ /\ 希望這幾個小技巧能幫助大家勇敢面對大重量\ \ 同時也應該注重動作品質與安全性喔！\ \ 希望內容對你有幫助！\ #健身 #增肌 #減脂 #訓練 #健身房 #大重量 #增肌減脂 #fitness #instafitness
\ 剛剛打開ig，發現已經破8萬了耶?\ 謝謝你們的支持～❤️❤️❤️\ 等到破10萬，我決定要來辦個狼人殺聚會！跟你們ㄧ起玩狼殺好不好～?\ 讓我們趕快衝個10萬吧～\ 愛你們喔！！！?\ #全身穿QueenShop拍一張\ #queenshop @queenshoplife \ #
慶祝一下\ #好想跟你們ㄧ起玩狼人殺\ #狼粉們衝一波\ #該見面了吧\
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是Jo Molone便當來著 - 上次分享了愛馬仕便當，有朋友提醒我萌木之村也有Jo Malone便當
，而且很可愛又有質感... #完全是衝著女生來著啊！ - 這天外帶了兩種口味，老實說價格有點高，不過便當不只漂亮也真的是好吃，而且份量很多，還是海陸雙主餐，一般女孩子吃完一個可能會飽到翻白眼️ - 原本私訊店家粉絲頁問看看可不可以借用他們的menu，結果店家說他們每天的產能不高，叫我不要寫文 - 便當總共有4種口味，很精緻有質感，最後附上menu供大家參考，記得要前一天先電話預訂哦！☎️ - 萌木之村 MOMU 地址：台中市西屯區玉門路370巷8號 電話：(04)2461-6866 ️營業時間：11:00~23:00 - #飛天璇 #飛天璇吃台中 #台中 #台中美食 #中科 #中科美食 #台中便當 #台中外帶便當 #jomalone #jomalone便當 #taichung #taichungfood #西屯 #西屯美食 #banten #food #foodporn #foodphotography #lunchbox