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每次來土城\ 都想外帶一杯熱熱的來發拿鐵☕️\ 再來一塊濃濃的生乳酪蛋糕\ 順便快閃一張穿搭照表示今天有化妝\ 然後就回家耍廢玩嬰兒\ 在這種濕濕冷冷的天氣\ 宅在家裡最舒服又安全♥️\ -\ LAIFA Coffee Wall - 來發咖啡城\ 地址： 236新北市土城區慶利街18號2\ 電話： 0
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這也算是人生另一項成就了\ 第一次領到不同項目的國光獎章-龍舟\ 謝謝健身工廠龍舟隊讓我有機會發揮\ 謝謝花蓮龍舟隊讓我一起參加世界錦標賽\ 過程中雖然辛苦\ 但很慶幸自己很幸運可以遇到這些人\ 需要感謝的人太多了\ 還是謝天吧?\ #健身工廠\ #花蓮輕艇\ #國光獎章\ #龍舟\ #感謝文
阿喬又來曬美景了。\ \ 這裡是北海道美瑛，一日遊來郊外走走，又愜意又舒適。\ \ 《四季彩之丘》\ 首先五顏六色的是四季彩之丘，每個季節也都會有不同的樣貌，方塊格子整齊的排列綿延到天際，向日葵花田整片，可愛的花朵們全朝著一個方向，好像在打招呼一樣。\ \ 《青池》\ 青池原本是個不有名的小地方，因為
成為MAC的桌布而成為觀光勝地，說實在真的很偏僻，連網路都不太穩定，但是一看到靜謐的美景與池中的倒影，真的能讓心情放鬆沈靜下來。說到青池的由來，是因為1988年十勝岳發生了火山爆發，而為了防止火山泥到處流，在美瑛川建築了堤防，也因此產生了數個人造池，青池也是其一。青池中的水是白鬚瀑布混雜著大量礦物質流進美瑛川，在與硫磺澤川交會之時，產生了特別的膠狀礦物粒子，成為白色物質沈積在池中，再經過太陽反射之後就成為美麗的青池了。\ \ #美瑛 #青池 #四季彩の丘 #北海道 #hokaido #trip #vacation #japan #家族旅行 #mac #桌布 #風景 #白鬚瀑布
認識我的人都知道 其實我不瘦 我只是看起來好像瘦瘦der 我是泡芙人La 體脂肪太高嚕
決定不再肥滋滋下去的其中一種方法 就是運動La！大家一起動起來 這次來WorldGym旗下的FitZone上課 這裡是小班制的團體教練課程 對於運動小白超方便 可以依自己的訓練目標挑選課程上課 教練也會幫助自己達到運動效率 E化課堂中還有教練指導動作 運動中配戴的MYZONE心率帶 隨時都可以檢視自己的運動心率數據、進行運動強度調整 還有上課的會員同學互相激勵 有種不能輸別人的感覺 這樣真的超棒 絕對不會偷懶 運動需要持之以恆啊 希望我有那個毅力 官網https://bit.ly/3hzdEar #FITZONEbyWorldGym #高效燃脂 #增肌減脂 #健身日記 #FITNESS #運動 #gym #健身 #健身女孩 #健身房
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因為太多朋友關心和詢問，所以我解釋一下來龍去脈 我這一陣子突然出現奇怪的頭痛，一開始是發現坐車突然煞車
時前額會一陣劇痛，後來發現只要有嚇一跳都會痛，例如腳踩空，手機差點摔落，騎車時旁邊有車、人突然衝出來這一類的狀況，在那一瞬間都會一陣劇痛，只有一瞬間，之後就不痛，平常也不痛，我去看了神經內科，做了很多奇怪的檢查，也有抽血，檢查都沒問題，就只有遺傳地中海貧血，而且也不嚴重還沒到貧血的程度，之後就安排了睡眠檢測了，檢查完還不知道結果，23號才回診，所以我還是不知道我怎麼了 照片是睡眠檢測時拍的，身上一堆線路，接到頭上、臉上，身體手腳都有，鼻子還有呼吸管，線路再接到身上這台儀器，手上有一個測呼吸心跳的，睡醫院一個晚上，洗完澡洗頭後不擦任何保養品，晚上9點多報到，量血壓體重，（我血壓偏低，這天體重還莫名偏低到45.7）然後到VIP個人房等接線接儀器，可以走動可以上廁所，線路也不會有太大的存在感讓你不好睡，睡到早上5：30後起床拆線路，再去量體重，之後去批價，只要付拋棄式呼吸管$200就可以回家了！ #雙和醫院 #神經內科 #頭痛 #睡眠檢測