午安~昨天的運動會太好玩了,跟本挑...
午安~昨天的運動會太好玩了,跟本挑戰教練的體極限呀,平常沒有練心肺的人真的會累慘??又要跑100公尺又要爬波,ㄧ共有六關要過,手臂、背部沒有力的人遇到攀岩也會爬不上去,比完後大家手肘都有擦傷的地方,硬是不穿長袖的下場~??\ \ 來補上前幾天練習的影片,硬舉50kg,下次就是60?\ #刺激我的骨二頭
肌 #wendy的運動日記 #健身工廠
午安~昨天的運動會太好玩了,跟本挑戰教練的體極限呀,平常沒有練心肺的人真的會累慘??又要跑100公尺又要爬波,ㄧ共有六關要過,手臂、背部沒有力的人遇到攀岩也會爬不上去,比完後大家手肘都有擦傷的地方,硬是不穿長袖的下場~??\ \ 來補上前幾天練習的影片,硬舉50kg,下次就是60?\ #刺激我的骨二頭
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\ 登高山切勿草率而行。\ #屏東大武山\ #北大武山\
\ 謝謝美力女神蔡淑臻 Janel Tsai\ 帶我體驗健身世界?❤️\ 女神戰力實在太強了\ First time gymming accompanied by Wonder Woman.\ #gym #worldgym\
\ ♡\ Today's #outfit \ 黑白休閒 ✌\ \ #queenshop #monochrome #monotone #polkadots #dress #sandals\
今天也是冷冷天,我有點懷念春節在南部那種風吹來是涼風,\ 但太陽卻高高掛在天空的舒服氣候阿!\ \ 這件 #ob嚴選 格子雙料的外套,防風卻不會厚重或是不透氣,\ 穿起來很百搭又顯瘦,就連我這肉肉女都很喜歡喔!\ \ 賞賞文章去→ http://blog.obdesign.com.tw/Blog/us
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