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： 以前還在高雄念書的時候買書都要騎好遠⋯通常是有那個心沒那個力難得去一次就要扛一堆書從停車場搬上去⋯
一直有個習慣是在床頭櫃放一本書，如果睡不太著的時候就拿起來翻幾頁，可以讓情緒沉澱下來，特別喜歡文學及小說類，總能在文字中找到溫度對生活也會更有力量 最近發現原來momo也有網路書店！@momoshopping_ 而且現在是網路書店❸週年慶，只要上網購買即可運送到家，我上次訂兩天內就到貨了⋯快速到貨又不用等(•̀ᴗ•́)و 現在還推出許多優惠折扣，滿額還贈送66折券（滿額折扣79折，最低享66折！ 書款又多又實用，不管是語言文學烹飪商業動漫小說樣樣有 - 購書優惠好康⬇️ https://momo.dm/zByBey 我的個人主頁也有66折連結，分享給大家，一起到momo網路書店看看吧！ @momoshopping_ #momo購物網 #momo書店 #週年慶 #暢銷書 #momo雙11超狂購物節 #漣漪的夜晚 ( 讀完這本書再跟大家分享心得
說話一直是一門藝術，繼前陣子買了《質感說話課》，教人說話的技巧與方法，這次意外發現momo有網路書店！
趁著三週年好多優惠到@momoshopping_ 買了《我想跟你好好說話》！ - 非暴力溝通是近年來很熱門的議題，之前在樊登聽書的時候也聽了好幾次。在忙碌緊湊的生活裡，被工作壓得喘不過氣時，常常用言語傷害了我們身邊最愛的人，「語言有使人幸福的能力，也能讓人遍體鱗傷。」怎麼說話、怎麼表達自己的感受一直是我們缺乏的，透過這本書，它會教你如何表達自己真摯的感受 - 儘管電子書再發達，仍舊沒有翻閱紙本書時的興奮與溫度，但感謝資訊的發達，讓我們能透過各種不同的途徑購買書籍。最近momo書店剛好3週年，不僅有好多優惠折扣，想看書還不用等！！（我禮拜四訂的書、禮拜五就到了） - 最後再提供大家一個優惠，現在滿額折扣有79折，最低到66折，如果你也有閱讀的習慣，趕快趁這次購入自己的愛書吧！ 現在到我的個人主頁點連結就有66折的折價券喲～ @momoshopping_ #momo購物網 #momo書店 #週年慶 #暢銷書 #momo雙11超狂購物節 #我想跟你好好說話
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早安 這次能被邀請體驗Panasonic 2020最新品，蒸烘烤微波爐NN-BS1700，真的超級開心
而且還拍攝成溫馨家庭短片（好害羞 *///▽///*) 透過影片大家可以直接看到操作方式，料理真的變得非常簡單省時，讓我讚嘆連連～～～ 一直聽聞蒸烘烤微波爐是廚房料理大神，蒸、烤、煎、炸、烘都適用，一台抵多台❗ 重點是這台還內建豐富多元的食譜行程，只要照著食譜備料放入微波爐，免開火免技術，一鍵搞定、香噴噴開飯 尤其現代雙薪家庭生活忙碌，省下繁雜的料理時間除了可以多陪伴家人、也不會讓煮飯變成生活的壓力！ 影片中示範了幾道日常晚餐料理，其中糖醋里肌的豬肉不需先油炸，沾上太白粉後加入蔬菜配料和醬汁送入微波爐，料理變得更清爽健康。 Panasonic 蒸烘烤微波爐NN-BS1700 #大火力全平面燒烤 加上 #旋風微波技術，煎煮炒炸都好用，而且上色均勻漂亮、保留更多食材的營養和口感！ 拍攝現場還有另一樣讓我好心動的商品，一定要跟大家分享～就是Panasonic變頻冰箱❄ 它有個 -3°C微凍結 空間，食材放入後表面會急速微凍結，像影片中的鹽漬鮭魚，取出就能送入微波爐烘烤。 常需料理的牛排、雞腿排……等肉排類，放入可以新鮮超過一週，而且不用解凍直接料理，是不是超棒(❀ฺ´∀`❀ฺ)ﾉ 怎麼可以外觀這麼時尚漂亮，功能又這麼人性化啊～好期待可以趕快換冰箱喔 來幫大家整理一下重點，跟我一樣怦然心動的朋友趕快留言互燒一下 #Panasonic蒸烘烤微波爐 特色： 1. 64眼紅外線精準溫控 - 瞬間全面偵測爐內溫度，智慧辨識食材種類、大小及份量等，精準自動調節火力 2. 頂部全平面燒烤+雙面烤盤 將表皮烤得酥脆並排除多餘油脂，下方烤盤吸收微波後發熱，不須翻轉食材兩面都能烤得香脆。 3. 旋風微波加熱技術 - 避免解凍不均、重複解凍等問題 4. 內建豐富食譜 - 只要照著做，料理變得多元且簡單省時 #Panasonic變頻冰箱 特色: 1.-3度C微凍結 - 食材表面急速微凍結，不只新鮮一週，還能不用解凍，直接取出輕鬆料理 2.新鮮急凍結 - 節省料理醃漬所需時間，能快速入味 大家看完後對商品有什麼疑問或好奇點，都可留言跟我討論喔♥️♥️♥️ #過熱水蒸気 #panasonic #hoomcook #料理神器 #微波爐 #自己煮
#工作記錄 2020.10.18 一早 07：00 到集合地 坐了三個小時的車 開往花蓮的目的地 ➡️
#花蓮高中 #109年全民運動會 #健美競賽 第一次參加 #全運會 的活動 這次幫 #女子形體組 打理頭髮 也認識了新朋友 #髮妝組 的我 當然只負責 #頭髮 的部分 化妝 由另外一位選手的學員負責 一整天下來 真的是辛苦兩位選手 109年全運會健美競賽 女子形體組 第一名 @pie1014 第三名 @xuan840623 兩位都是超棒的教練 來自 @fitness_factory_taiwan #健身工廠 #桃園大有店 #花蓮 #健美 #健體 #形體組 #2020全運會 #109年全運會 #109年全民運動會 #台灣健美 #健美比賽 #女子形體