\ 強迫鍛鍊！\ 昨晚冷炸了，還...
\ 強迫鍛鍊！\ 昨晚冷炸了，還是得運動！前兩週因為一些因素沒上健身房，真的體力耐力就會有差！硬是要自己達到平常的基礎目標，操練後有一種爽快感！雖然體重沒變，但是還是想練好體力和曲線～\ \ 今天跑步時，有一種腳都不是我的的感覺～但是又覺得破壞又重建，肌肉會更茁壯，嗯！繼續加油！\ \ Go G
o Maggie！！\ \ #運動 #Maggie愛分享 #健身工廠\
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\ 祝大家2018新年快樂，我就樣跨年了！\ 2018 Happy New Year\ #2018 #happynewyear #2018happynewyear #newyear #season #seasons #episode #british #mac #apple #lightroom
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接觸 Dior Prestige 保養系列的精萃再生花蜜微導精露是幾個月前跟 VOGUE Taiwan 合作拍攝時，現在這隻影片跟報導出來了，我的第一罐花蜜微導精露也差不多見底了! 每個早、晚上我都會在化妝水後、精華液前擦上這罐，它碰到手溫後的質地會由精油變成精露! 我的朋友們真的都有發現我膚況變得很
穩定~ 讓大家先看看影片，我過幾天再分享我皮膚使用後的狀態 <3 P.S 記得開右下角的高畫質(HD)選項 :)\ #DiorPrestige #dior
剩15天活動要結束啦⭕️⭕️\ 愛漂亮的你趕快把自己門面打理好\ 趕快預約別再耽擱了????\ \ ?????????????\ 秋冬大FUN光\ ?活動倒數15天?要趕快預約搶位置呀\ \ ?長度到鎖骨原本定價2500\ 現在只要?2225\ ?長度到胸部原本定價3000\ 現在只要?2670\ ?
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200229 邱鋒澤《預言家》台中演唱會 史上最快速的後記 因為要趕在12點前趕快發文 這樣4年後的
2/29才可以好好回顧這一天 今天真的是又累又折騰 清晨從台北殺到台中排隊 經歷了混亂的隊伍整隊 又被烈日轟炸好幾小時 就算沒中暑 目測口罩以上的部位 應該也是至少黑兩個色階........ 而且今天還莫名其妙拉肚子 我人在搖滾區我的肚子也在搖滾跟著嗨 但一切的辛苦在看到鋒澤的那瞬間 就什麼都值得了ಥ_ಥ 今天第一首歌，我的反應：啊啊啊我的愛歌！ 第二首歌，我的反應：啊啊啊我的愛歌！！ 第三首歌，我的反應：啊啊啊我的愛歌！！！ 這個狀態一直到最後一首歌 我才發現，原來邱鋒澤唱的每一首歌 我都好喜歡❤️ 原音鐵三角真的超強！！ 每個人都好有才華 親眼看到采子打鼓直接賺到 現場看到《飯隨愛人》首唱也超賺 為什麼每一首現場都可以那麼好聽 為什麼你們都長得都那麼好看 那麼耐看ಥ_ಥ 謝謝你們帶來那麼精彩的表演 謝謝阿采看我鏡頭還很暖心的比讚 謝謝鋒澤看到我的應援板mvp 謝謝鋒澤簽名時唸了我的名字 而且給了我五顆愛心♥♥♥♥♥ - - 最後要感謝神隊友雪莉 為了鋒澤 跑遍台灣各大城市 微佛系追星 順便吃吃喝喝 關鍵時刻腎上腺素爆發 真的一百個鋒式讚 - 期待下次見面 各位金水 ——————————————— #邱鋒澤 @qiufengze #派派的MVP邱鋒澤 #鋒澤 #采子 #原音鐵三角 #預言家 #愛情來的太快就像龍捲鋒
今天提早下班 買了50嵐慶祝年假開始 下午在家狂吃 大概吃進了2、3千卡 幾天沒去健身
房了 狂吃完後到健身房動一波 年前最後一動 但下午有點吃太多，運動時差點吐 去年6月跟姐妹們開始來這個健身房 幾乎固定每週二四來～ 一次花費大概都60-80左右 今年終於重啓久違的部落格 雖然還是以吃喝玩樂為主 不過最近有點想分享簡單的懶人食譜 有人想看嗎？ 其實我好像也沒什麼厲害的食譜可分享 運動前順順瀏海 VS 運動後一片濕瀏海 ㊗️大家新年快樂 最大的願望應該就是 過年怎麼吃都吃不胖 吃喝玩樂都在另一個IG @dalin209 痞客邦 吃喝玩樂❤️E騎趣憩頭 #20200122 #普將 #普將體適能訓練中心 #運動 #健身房 #重訓 #重訓女孩 #增肌減脂 #減脂餐 #增肌減脂餐 #低醣飲食 #減醣 #一粒的減肥日記 #失控日記 #健康飲食 #減肥 #減脂 #原型食物 #飲食控制 #體重控制 #瘦身 #fit #fitneess #healthfood #2eat2gether
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nisfree這個季度新出的潤唇膏 不知道妳們有沒有發現，最近很多韓妞也都在IG洗版分享 - 這系列產品除了包裝簡單外 連成分也都用簡單成份 而且成分部分也通過低刺激配方測試，妞們可以很安心的使用唷！ - 成分部分使用了天然紅蘿蔔萃取、蕃薯根萃取、濟州繡球花萃取、更添加乳木果油加強持久保濕 - 更開心的ㄧ點，它還可拿來當腮紅擦 顏色非常日常自然 - 一系列3個色 很極簡 很好選～ - #1--玫瑰酒紅色 #2--牡丹粉紅色 #3--珊瑚色 - #innisfree #護唇膏 #潤唇膏 #明洞妞#韓國彩妝 #韓國彩妝代購
☁️ 我的第一首個人單曲「最後我失去你 When I Lose You」mv，在我的Youtube頻道
上架了！ 昨晚首播時突然下起了雨️，伴隨你們的留言和鼓勵，不禁陣陣鼻酸 很開心有你們的支持，謝謝你們給我這麼多溫暖，讓我知道自己是多麽幸福，素昧平生的我們因此聚集在一起，是音樂帶來的感動，相信我們到最後都不會失去彼此☺️ - 希望聽見的你們喜歡「最後我失去你」！❤️ 和多多聽這首歌以及分享唷 - #采子 #采子CaiZi #CaiZi #最後我失去你 #wheniloseyou #mv #youtube #原音兄弟 #原音鐵三角 #reasonbrothers