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\ 喜歡這樣的look嗎？\ .\ Today’s Makeup\ Primer: #benefit \ Foundation: #espoir \ Luminizer: #espoir\ Eyebrows: #memebox \ Eyeshadow: #espoir\ Eyeline
r: #innisfree + #leanani \ Mascara: #canmake \ Cheeks: #espoir\ Lip: #lancome\ #매이크업 #랑콤 #cosmetics #makeup #화장품 #에스쁘아 #아이룩북 #치크룩북 #미미박스\ \ Benefit Cosmetics\ eSpoir 에스쁘아\ Memebox Taiwan\ innisfree Taiwan\ CANMAKE Taiwan\ Lancôme\
\ 每次去韓國和日本，化妝和保養都會是一個難題！我覺得很難把台灣習慣用的產品照單全部帶去使用～在這兩個國家唯一會特別特別留意的就是產品的保濕度！就連我是混合性肌膚都覺得乾了～我的乾性肌膚朋友們都是瘋狂擦油?\ .\ 以前出國我都會把平常累積個品牌的保養試用包帶去用，現在只敢帶著自己習慣的產品出國～
不然我每次出國皮膚都會變差！出國就是要漂漂亮亮，還是帶有把握的產品比較安心，這點一定要和妳們分享～\ .\ Makeup in Korea\ Primer: #suqqu\ Foundation: #shuuemura \ Eyebrows: #nars\ Cheeks: #mac\ Eyeshadow: #16brand\ Lip: #lancome \ Mascara: #benefit \ Eyeliner: #leanani \ #makeup #cosmetics #매이크업 #립스타그램 #랑콤 #한국\
\ 這件罩衫我真的超級喜歡❤️❤️❤️，\ 最近都穿著它四處走跳，已經收到好多人詢問了。\ 春夏交替換季的時候，最怕氣候陰晴不定，\ 這時罩衫就是很好的搭配單品，\ 除了調節氣溫之外，也可以讓穿搭多一點層次感。\ 搭裙裝、褲裝都很好看喔！???\ 全身衣著： OB嚴選 OB嚴選 X 雲朵朵
女孩\ ❤今天有分享的衣服都在這邊喔：\ https://goo.gl/jPpWDn\ ⬇️圖文部落格版：\ http://mozaiyang.pixnet.net/blog/post/47894697\ #imodastar #oboutfit #oblook #ob嚴選 #obdesign #outfit\ #厚片穿搭 #中大尺碼 #棉花糖媽咪\
\ 每次看到帥妹仔戴毛帽都覺得好燒...((握拳\ \ 看插畫選新品?這邊請進\ ➪ https://goo.gl/X5NKe5\ \ 週年慶全館優惠只到本週日\ ➪ https://goo.gl/uJvYjv\ \ ---\ \ #OUTDOOR新品滿額立即贈\ #原創設計徽章厚棉胚布
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108/12/18決定要比賽 109/1/4直接上場 不為別的 就是找出自己舒服的備賽方式 每一次的嘗
試和每一次的狀態 都要超越上一次的自己 現在知道從增重的狀態 要縮到可以看的樣子大概要花多久 每次都在期待自己到底會變成怎樣 很像在玩驚喜包 #我吃故我在 #instafitness #gym #gymmotivation #fitness #fit #fitnessmotivation #getfit #inshape #ifbb #ifbbpro #workout #workoutmotivation #bodybuilding #bodybuilder #bodybuild #personaltrainer #training #trainieren #健身 #重量訓練 #重訓 #健身房 #腹肌 #馬甲線 #肌肉 #增肌 #lightweight
開始訓練一週了 新課表適應的還不錯 補償不足 平衡各地方訓練量 依照不同肌肉型態改變組數次數 前陣子休
息也有讓心理跟身體放鬆 還是依然不想塞食物 但餐數還是增加了... 什麼事都是假的 職等業績虛榮心 只有訓練是真的 #我吃故我在 #worldgym #instafitness #gym #gymmotivation #fitness #fit #fitnessmotivation #getfit #inshape #ifbb #ifbbpro #workout #workoutmotivation #bodybuilding #bodybuilder #bodybuild #personaltrainer #training #trainieren #健身 #重量訓練 #重訓 #健身房 #腹肌 #馬甲線 #肌肉 #增肌 #lightweight
【第二個月運動成果】 時間：9/12-10-/16 運動地點：Curves 運動次數：10次 這次
體重增加了0.5 體脂降了0.4 體脂率降了1.2 本月最開心：終於看到體脂恢復到正常範圍了(撒花 最近挑戰： 喝水2000cc ✔ 每週運動3次✔ 盡量點健康餐盒✔ 不專業小心得：在養成平常很難達成的習慣時就跟自己說，我要比上個月更進步。 10月份工作老實說有點忙，再加上上禮拜感冒了，所以只去了10次，但比起上個月還是多了2次，心裡就覺得蠻踏實的。 運動月記我們下個月見 #curves #運動 #健身 #健身房 #生活手帳 #運動記錄 #運動成果 #文具控 #迷你色鉛筆
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原形: clean. 現在式單數: cleans. 過去式: cleaned. 過去分詞: cleaned. 現在分詞: cleaning. 片語: ○clean up 澈底掃除○You're ...
clean · adj. 清潔的；未汙染的；洗過的；愛乾淨的；未使用過的；新鮮的 · vt. 把……弄乾淨，去除……的汙垢（或痕跡等）；清除（魚，家禽等的）內臟 · vi. 被打掃；被弄乾淨；做...