\ 這一季又開始回來大重量大肌肌的...
\ 這一季又開始回來大重量大肌肌的訓練。深蹲和硬舉都到120kg。(希望可以進步到150kg)\ \ 剛剛有點哀怨地做不下去,剩下最後一組的時候,教練說:想像成他是你的男人,壓在你身上。\ \ 嗯。可是這樣可能會更腿軟耶。\ \ #gymboy #worldgym #powerbottom\
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\ 求救!誰是mac電腦?朋友傳pages檔案給我,我打不開,說是我的版本太舊,上app store下載更新,但按了『更新』鈕,就一直轉圈沒任何動靜,兩天了都這樣,也重開機了,嗚嗚嗚~\ \ 然後這體重到底怎麼回事????又瘦了orz\ 荒廢了兩個月,結果很臨時接了內褲商品拍攝,雖然也接過少說十個
內褲廠商(但滿多成品都有點可怕,不是那種時下流行的款式,有些大概是阿公輩穿的orz),不過很久沒接,還是會緊張啊,來惡補一下。但我奶好尖,X~\ \ #mac\ #pages\ #內褲\ #奶\
\ 520快樂❤️送套內衣服給20的彼此\ #ob嚴選\
First day of “pre-conference workshop” at #atd2019 ! \ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ \ ?Coaching doesn’t mean a great conversation.\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ \ #coaching #coach
#atd #washingtondc #selflearning @ Walter E. Washington Convention Center
\ 空氣有點遭\ 小編貼心提醒~\ 大家出門記得戴上口罩喔?\ \ -\ \ 菜菜豬豬??\ 明天要出發韓國囉囉囉??\ 少女許願池\ 等妳們投幣~阿不是\ 是等妳們許願啦哈哈哈哈哈\ \ 精選本本的預購商品到今晚20:00結單喔??\ (3ce腮紅刷/clio眼影盤/泫雅puma
老爹鞋/innisfree唇釉12、13、15號)\ 寶寶們要的快快登記喔❤️\ \ Ootd?\ 春夏天空色背釦牛仔外套\ 咖啡格紋背心洋裝\ 杏仁色軟皮革靴\ \ #koreanstyle #korea #innisfree #Clio #makeup #girlstyle #ootd #daulylook\
幫我 @lifegym.tw 追蹤追起來 兩年沒穿到泳衣的我,今年夏天連身泳衣準備拿出來。 規律運動
真的可以看起來比較年輕。 不管男女都一樣 我心裡默默覺得有運動的男生真的比較有魅力呀!看起來就陽光健康☀️加分!! 偷偷說 @lifegym.tw 的活動快截止了 6/15日以前,不綁約只要588/月。 趕快私訊粉專,跟我一起運動 (我回高雄運動單次就要100以上,板橋府中588不綁約/月,器材多元加上大坪數,這樣會不會倒啊) #白話文蕎蕎 #疫情的日子 #夏天 #運動 #運動女孩 #健身 #身材 #女神 #板橋 #板橋健身房 #府中 #府中健身房 #府中捷運站 #空服員 #新北 #重訓 #重訓女孩 #健身房 #新北健身房 #台北健身房