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\ Gucci 2020早春是訴求尊重與自由精神的一季。\ \ 超愛標明22/05/1978的這一套，因為是在紀念義大利於歷史上的這天通過了第194號法律：在懷孕90天內的婦女，可以終止妊娠（未出生嬰兒的父親不具有決定權），讓女性對於自己身體能更有自主權。\ \ 另一件背後的標語「My Body,
My Choice」更是打了前一陣子紛紛擾擾的，美國某州通過禁止墮胎法案好大一巴掌。\ \ Soave Amore（Sweet Love）也呼應了設計總監一直以來對愛的呼籲與想法，唯有做到平等，不要再劃分什麼專區，還是什麼專班，愛才會真正甜成蜜。\ \ 有意義的標語，才能打動人。\ \ 其他部分晚點再分享喔❤️\ \ #gucci\
\ 美好的週末假期，就該好好享受一下！\ \ 一直很想去網美餐廳朝聖一下，特地上網查了查，幸好前一天還訂得到位子，進到餐廳果然每個角落都好拍，餐點也不錯！\ \ 今天選了碎花小洋裝來搭配，是不是像個氣質小姐姐哈哈，也很有春天的氣息?\ \ Dress QUEEN SHOP\ \ #yichia
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關於態度\ 香奈兒說過ㄧ句經典名言\ 最有勇氣的行爲就是替自己著想\ \ #健身 #健身女孩 #減脂增肌 #worldgym #增肌 #減脂 #降體脂肪 #瘦身 #減重 #增重 #健身教練 #健身教學 #健康 #健身房 #gym #gymgirl #gympic #fit #fitnessgirl #
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#聚餐法寶 #多特瑞精油\ 咪娜桑～大家好！ ?\ Grace媽媽來分享2隻好用的 #野橘精油+ #薄荷精油\ ??????\ .\ 吃完烤肉、火鍋身上都會有一股很重的美食味，再去逛街就會有點窘對吧??\ 自從G媽生了小兒後，我就變成狗鼻子了?，明明生小孩前最愛的外雙C牌香水⋯就變得不敢用了。OMG
~才經過了10個月的產期~嗅覺居然就變了?? (以前投資的香水叫我情何以堪...)\ 為了媽媽私生活也能高雅的跟未婚姐妹掏逛街，我終於找到了可以蓋下美食味道的香氣，這隻野橘精油天然的味道超讚!!!好有氣質ni~??\ .\ 就像冬天裡振奮人心的酸甜甘橘香氣???\ 不帶一絲化工味兒~不愧是純精油\ ?擦在頭髮上~\ 都讓我都想唱張清芳的【加州陽光】了~??\ \ 當陽光灑在 昨夜淚水未乾的枕上\ 我剛剛醒在 一個沒有你的異鄉\ 誰說幻滅使人成長 誰說長大就不怕憂傷\ 過去是我太傻 愛你愛太狂 失控方向\ \ CALIFORNIA 的陽光 趕快治療我的憂傷\ 好讓我更堅強 不要在乎遺憾的過往\ 來日當你我再度相逢 你會發現我已經變得不一樣\ 到時候生命中不再有你 心中灑滿CALIFORNIA 的陽光\ .\ #這樣會不會透漏年齡呀~(噗)\ #微KTV效果~哈哈，突然好想K歌喔\ #天然的尚好~薄荷也好好用~絕不是只有表面上看到的簡單效果，嘿嘿嘿...妳知我知天知地知就好?\ #doterra #多特瑞 #大吃大喝也不怕!開心捏!\ #Grace媽媽的親子部落格
#工作記錄 2020.10.18 一早 07：00 到集合地 坐了三個小時的車 開往花蓮的目的地 ➡️
#花蓮高中 #109年全民運動會 #健美競賽 第一次參加 #全運會 的活動 這次幫 #女子形體組 打理頭髮 也認識了新朋友 #髮妝組 的我 當然只負責 #頭髮 的部分 化妝 由另外一位選手的學員負責 一整天下來 真的是辛苦兩位選手 109年全運會健美競賽 女子形體組 第一名 @pie1014 第三名 @xuan840623 兩位都是超棒的教練 來自 @fitness_factory_taiwan #健身工廠 #桃園大有店 #花蓮 #健美 #健體 #形體組 #2020全運會 #109年全運會 #109年全民運動會 #台灣健美 #健美比賽 #女子形體
#莉奈健身日記 2初評估 我第一次見到阿酸教練 很好 教練本人比照片又美個10倍 可以滿足我熱愛美女的
心情 上課是享受阿 簡述自己的運動史疾病史 4歲-懷孕前熱舞每天3-5小時 會劈腿倒立翻跟斗 之後這四年全0 甚至筋骨因為生小孩拉傷變超硬 體態超怪 除了餵奶的駝背外 長期修圖姿勢不正確的脖子僵硬 和多年職業傷害的手腕劍橋囊腫 跟以前練舞受傷的膝蓋半月軟骨 和椎間盤突出 來讓阿酸教練快速認識我 她更先從我的站姿蹲姿的體態評估✔️ 直接找到我的很多問題 像是走路姿勢不正確造成的膝蓋更痛 和我身體站姿時的骨盆重心不對 負重出力的肌肉位子不對✨ 找到其實不夠厲害 而是馬上告訴我改善的方法 引導我做出正確的姿勢！ 我當下真的問號滿天飛 因為肌肉長期不使用 是會不知道怎麼正常出力的 好險 @r3trainer 教練真的專業到爆炸 而且只有女生懂女生的身體 一個個慢慢帶我... 植健身 @fitplantgym 越來越期待每次上課 #健身 #莉奈 #植健身 #運動 #運動人生 #健身日記 #健身房 #減肥 #減重 #運動教練 #阿酸教練 #瑜珈 #莉奈吃喝玩樂 #莉奈推薦