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\ 上篇辣辣壞女人路線大受好評?️\ 那這位氣質歐膩路線呢??\ \ OB嚴選\ 這件一秒變歐膩,而且內磨毛超保暖,寒流都靠這件?\ \ #mei穿\ #ob嚴選\ #oboutfit #oblook #obdesign\

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即使有Saoirse Ronan這樣超凡脫俗的氣質, 這件 Gucci 2019春夏的流蘇洋裝還是很國標舞衣捏!但我喜歡❤️❤️❤️\ \ #saoirseronan #gucci #恰恰恰

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\ 今天好像開始變天了\ 有點想念加州的陽光和街景\ 昨天在台灣看到了七彩的天空\ 今天開始大家出門記得注意保暖喲❤️\ \ #LA #california #losangeles #hollywood #hollywoodsign #chanel #sony #vacation #xoxo

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\ 到哪都要運動!\ \ 運動是靠著意志力堅持下去的!\ \ p.s.台灣的健身房真的設備齊全多了!呼~真好!\ \ #Maggie愛分享 #健身工廠 #馬甲人生\


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時間不多了 快馬加鞭 再幾天增肌就告一段落了 每天的壓力來源都不是在練也不是業績 都是在每一天的食物到

底能不能吃完 終於可以環保救地球了 #我吃顧我在 #worldgym #instafitness #gym #gymmotivation #fitness #fit #fitnessmotivation #getfit #inshape #ifbb #ifbbpro #workout #workoutmotivation #bodybuilding #bodybuilder #bodybuild #personaltrainer #training #trainieren #健身 #重量訓練 #重訓 #健身房 #腹肌 #馬甲線 #肌肉 #增肌 #lightweight

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體重來到人生新高82kg 再增也沒多久了趕快把握時間 關於訓練 沒有什麼是絕對可以操作的 相對的也沒有

絕對可行的 一切還是要看每個人的個體差異 永遠都會有人為了自己的名譽 做出很多危險⚠️禁忌⚠️動作 但對於一般人 安全與身體健康還是最重要的 網路上充斥著一堆訓練方法 不是說都不能做但還是要了解身體狀況 才能讓身體使用更長時間 看了很多人 真的不了解自己身體狀況的人還有很多 得到的結論是 身體不會這麼容易壞掉 但是一壞起來麻煩就大了 #worldgym #instafitness #gym #gymmotivation #fitness #fit #fitnessmotivation #getfit #inshape #ifbb #ifbbpro #workout #workoutmotivation #bodybuilding #bodybuilder #bodybuild #personaltrainer #training #trainieren #健身 #重量訓練 #重訓 #健身房 #腹肌 #馬甲線 #肌肉 #增肌 #lightweight

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被同事圍觀的奇行種肩飛鳥 其實感受度更高 #worldgym #instafitness #gym #

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能力不同看得世界也會不一樣... - 還會帶妳飛身上仙勒 - - - #fendi#fendihat#

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