\ 我又掐指一算\ #selfi...
\ 我又掐指一算\ #selfietime#macau\ 不想回紐約怎麼辦 \ 突然開始捨不得離開家??\ #home#tripending#sad#newyork\ #ootd#gucci\
\ 我又掐指一算\ #selfietime#macau\ 不想回紐約怎麼辦 \ 突然開始捨不得離開家??\ #home#tripending#sad#newyork\ #ootd#gucci\
\ 原本想說挑一些照片發謝謝學生祝福我教師節快樂、感謝我成為自由教練這一年來讓我有更多機會接觸更多學生的貴人們 諸如 @up.sportsalad @goodtime_fitness @taipeiwanhuasportscenter #臺北市松山運動中心@mvp155100 @nidstudio9
@wen_chien 等等的幫忙、各項進修的金牌講師們 @yogi_ocean_studio 但照片還真的是挑不完，而且完全掉入回憶漩渦???只好迅速帶過謝謝大家的祝福，教師節快樂?\ 繼續 #回憶漩渦 #fitness #runner #yoga #coach #teacher #happyteachersday\
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\ 真的很不好意思不小心\ 下班 .....??\ 怒拍一波.....\ .\ .\ .\ 獻上10連拍❤️\ \ .\ .\ \ 大家\ 一定覺得很奇怪為什麼這麼早就下班。\ .\ .\ .\ \ 因為我們大樓在洗水塔\ 因為我們大樓在洗水塔\ 因為我們大樓在洗水塔\
因為我們大樓在洗水塔\ 因為我們大樓在洗水塔\ .\ .....因為很奇怪所以說五次???\ （週末洗水塔對我們來說實在太吃虧了，很多客人不能服務到真的很不好意思）\ \ ???明天正常營業喔\ 預約電話☎️02-27772383\ \ #miyake \ #mpalace \ #chanel @ Miyake Mpalace\
GUCCI DÉCOR \ Herbarium butterfly candle ?\ \ #gucciss18 #gucci #fashion #fashionblogger #guccisnakes #guccy #taipei #blogger #guccidiy #guccifan #blin
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10/12比賽當天 一早起來確認狀態 充碳問題還是一樣 看起來很乾癟不太飽 熱身身體還是一樣出水 碳水
的吸收問題真的很嚴重 這篇只是要提醒大家包涵我自己 碳水很重要碳水要多吃 但記得別吃太多喔 進食怠惰期不知何時會結束... #我吃故我在 #instafitness #gym #gymmotivation #fitness #fit #fitnessmotivation #getfit #inshape #ifbb #ifbbpro #workout #workoutmotivation #bodybuilding #bodybuilder #bodybuild #personaltrainer #training #trainieren #健身 #重量訓練 #重訓 #健身房 #腹肌 #馬甲線 #肌肉 #增肌 #lightweight
成吉盃 這次準備的還算不錯 膚色、脫乾、充碳 也感謝馬克大大的posing支援 我一定會更努力練習的
問題最多還是在訓練 自己都不滿意了 怎麼讓其他人看起來滿意？！ 持續練起來 就是因為比賽更能夠正視自己的缺點 所以才要一直比賽下去 平常接觸的生活圈太過舒適渺小 會讓人怠惰傲慢自大 不足的很多就利用未來的自己補足吧！ 訓練這條路走不完吧！ #我吃故我在 #worldgym #instafitness #gym #gymmotivation #fitness #fit #fitnessmotivation #getfit #inshape #ifbb #ifbbpro #workout #workoutmotivation #bodybuilding #bodybuilder #bodybuild #personaltrainer #training #trainieren #健身 #重量訓練 #重訓 #健身房 #腹肌 #馬甲線 #肌肉 #增肌 #lightweight
栗子色是個可愛的顏色 深紅棕、黑色、深黃組成 格紋西裝外套是我心目中秋冬必備單品 版型硬挺又好搭
上衣則選擇較軟的材質，荷葉領雪紡 以及飄逸的荷葉邊長裙 雪紡裡襯出背心微露性感 包包想到之前畫的Coach撞色包 鞋子則是呼應外套的格紋尖頭低跟鞋 p.s.格紋西裝外套是日本GU大型店舖有賣✨ #穿搭繪圖日記 #穿搭 #穿搭插畫 #秋冬穿搭 #秋天 #時尚 #插畫 #格紋 #西裝外套 #撞色包 #ファッションイラスト #チェック #ootd #fashion #autumn #outfit #painting #drawing #check #suitjacket #gu #coach #queenshop #popootd #popdaily #chestnut