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\ 運動是心靈解藥。\ 至少,當你做了努力,身體會給你最直接的反饋!\ \ 運動鍛鍊的不只是身體,更是堅持的意志力~\ \ I need courage ,I need faith.\ Keep fighting,keep going !\ \ #Maggie愛分享 #健身 #運動 #鍛鍊

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\ {觀玲跑活動}「innisfree綠茶籽保濕精華系列新品上市記者會」在北師美術館舉行,整個會場被布置成濟州島綠茶園,讓人如同置身大型立體故事書,是一日限定的IG拍照景點\\(//∇//)\\!\ \ 在活動導覽中更加認識綠茶籽保濕系列,它這麼明星的原因是因為它擁有獨家研發保濕專用的茶種─濟州美肌

綠茶(不是用來喝的,是專門種來製作保養品的茶喔!) 而且是歷時17年、鑽研了2401種綠茶後才發現了它!而且這茶皆來自innisfree自1979年便在濟州島上成立專屬的綠茶園「西廣茶園」。\ \ 「innisfree綠茶籽保濕精華系列」全系列共21品項,含7項全新產品14項升級產品,從洗卸到面膜,四大系列客製化你的保濕需求,innisfree白雪老師分享主打產品:綠茶籽保濕精華、綠茶籽精華乳(NEW)、3分鐘保濕面膜(NEW)、早晨潔顏凝膠(NEW)、滾珠眼部精華(NEW)。\ \ 另外新品還有綠茶保濕卸妝凝膠、5分鐘茶葉角質護理面膜、綠茶籽保濕調理液。我個人對3分鐘及5分鐘面膜很有興趣,應該會是夏天的夯品。\ \ 4月全面登場,快去客製化自己的綠茶籽保濕solution吧!\ \ #水到無極限 #innisfree綠茶籽保濕精華系列 #innisfree #綠茶籽保濕精華 #西廣茶園 #韓國濟州島 #北師美術館\

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\ SOHPPING LOOK\ 走進去自己尺碼那區出來手上就有一袋✌?感謝 \ Mercci22讓我有新衣❤️\ ?中友百貨13樓 三件5折\ \ 上衣 THEGIRLWHO,那女孩\ 褲 OB嚴選\ \ #棉花糖女孩 #厚片女孩 #ob嚴選 #evieootd #obmystyle #

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\ 現在動態牆不會主動放我的更新, 所以請大家常常去部落格, 有同步更新: http://vegesoup.blogspot.com/2018/01/moncler.html#gucci\ \ 寫了哪裡買便宜的Gucci月形包\


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好,聲音不是我 但是本人對戲☺️ #昕作品 #方語昕 #彭于晏 @yuyanpeng

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第一次用剝離式面霜 也不知道這樣塗得夠不夠 @ericlin0827 推薦的商品,對保養很有一套的他

,推薦給我的應該好用吧 . . . ——————————————— #搞得好像業配 #艾多美 #第一次嘗試 #保養 #週六保養日

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【享受生活的每個時刻】 感謝昨天吃了12個蛋糕❤一碗紅豆花生湯❤ 我很愛很愛甜食 我知道精緻糖會讓我變

得臃腫 但我昨天仍選擇享受它 因為心裡很滿足 . 我在意體態 也在意我心裡的感受 做個記錄 看看4/22自己會變成怎麼樣~ #健身幼幼班也想升級 #健身幼幼班持續努力 . . . #健身工廠 #健身工廠新時代廠 #健身房 #健身 #運動 #減肥 #減脂 #增肌 #腹肌 #肌肉 #健康 #instafit #fit #fitness #fitnessmotivation #legging #instagramfitness #gymlife #training #gym #gymgirl #keepfit #adidas #newbalance #puma #workout #diet #exercise

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背給我大起來 - 最近實在是忙到焦頭爛額的一個狀態,鵝紙從回到家到現在我好像沒有一天是睡飽的感覺哈哈哈

哈‍♂️ 但真的很謝謝我最辛苦的老婆,每天睡覺的時間都很短,鵝紙只要一哭就起來餵奶換尿布 - 雖然每天都忙到每丁每當,但我還是必須要每天保持訓練以及備餐的習慣,不說了…我要來睡了,不然照片上那小子等等搞不好就起來哭給我看,攏免睏‍♂️ #npc #npcnews #ifbbpro #ifbbproleague #ifbbmensphysique #bodybuilding #bodybuilder #Physique #私人教練 #自由教練 #Taiwan #PersonalTrainer #FlexibleDiet #IIFYM #飲食計畫 #onlinecoach #健身工廠 #健身工廠信義廠 #健 #body #workout #fitness #eatcleantrianmean #TeamLasthope #TeamMembers #Baby #babyboy #Father #Family


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