#初四 偶像團體來走春?\ -\ 今天終於有冷的感覺了\ 總算能跟我鵝子的一起穿毛絨絨♥️\ 我想大推這件 QUEENSHOP 的外套\ #簡約素色毛絨感造型保暖外套\ 不像泰迪熊外套有那種顆粒感\ 這個毛很順也很好摸舒服\ 是有份量的外套所以保暖度很夠\ 而且口袋很深，不僅容量很實用之外\ 如果真
的很冷的話手也能照顧到?\ 穿起來真的超級可愛（跟自己戀愛了～）\ 下身搭配褲子也很輕鬆休閒\ 我好愛它♥️♥️♥️\ -\ #Ariel_ootd\ Outer: queenshop\ Bottom:舊物\ Shoes: Grace Gift\ Bag : pixy\ -\ #鼠年 #鼠年2020 #ootd #outfit #ootdshare #ootddaily #ootdfashion #instagood #instalike #popstyle #今日穿搭 #今日のコーデ #今日の服 #今日の服装 #穿搭日常 #穿搭分享 #queenshop #內湖美食 @ ERC Cafe 內湖店 阿達阿永咖啡廳
建材展DAY2\ 介紹一下昨天詢問度最熱門的產品\ 全熱交換器\ \ 透過進氣排氣\ 可以讓室內24小時空氣流通\ 能降低二氧化碳和過濾PM2.5\ 根本就是現在都市的好夥伴商品\ 就算不開窗戶室內也能呼吸好空氣\ \ 再搭配IAQ室內空氣品質解決方案\ 透過換氣及循環過濾\ 可以提高室內空氣品質\
讓室內空氣24小時循環淨化\ 實現最優質清新的空氣生活空間❤️\ \ 貼心小提醒?\ 有客人我們需要介紹服務客人\ 小空檔1-2張不打擾是可以的\ 切記不要一團人來吵鬧\ 要乖乖☺️\ \ by:老皮\ \ #全熱交換器\ #換氣商品\ #IAQ室內空氣品質解決方案\ #建材展\ #松下\ #全領域專業空調\ #panasonic
2019.11.16\ 「小心足底筋膜炎找上你講座」- 林世奇Marathon PT 馬拉松治療師\ 足底筋膜不只位於足底\ \ 而是從小腿一路延伸至腳底\ -\ 好發族群有\ ?1.體重過重。\ \ ?2.足根骨刺。\ \ ?3.反復性微型傷害,如下\ (1)突然增加跑量。\ (2)不適合的跑鞋。\
(3)不平的路面。\ (4)扁平足。\ (5)踝關節活動度受限。\ (6)高足弓。\ (7)長時間久走/站。\ -\ 處理方面\ ?急性處理\ - 冰敷/組織保護\ - 貼紮/周邊處理\ \ ?慢性處理\ - 沾黏放鬆/滾筒/按摩球\ /\ /\ /\ 在我的課程中\ 小腿緊繃甚至足底緊繃不舒服不適的學生蠻普遍的\ 常常在課前進行放鬆就屬於慢性處理的一種\ 除了減緩不適\ 也能增加他們的活動度\ 進而增加運動表現！\ -\ ＠附註.另外也有其他的足踝症\ (1)脛骨壓力症候群。\ (2)踝管症候群。\ (3)踝關節前側夾擊。\ (4)慢跑者足（神經）。\ (5)阿基里斯腱炎。\ (6)哈格蘭德足根症候群。\ 應該要找到病源\ 對症下藥才能解決我們的問題！\ -\ 我是自由教練開揚/Canyon\ \ 希望內容對大家有幫助❤️\ /\ /\ /\ #足底筋膜炎 #扁平足 #高足弓 #放鬆按摩 #活動度受限 #按摩球 #按摩滾筒\ #健身 #增肌 #減脂 #訓練 #健身房 #增肌減脂 #重訓 #重量訓練 #腹肌 #馬甲線 #fitness #training #gym #weighttraining
你只能管好自己?\ #gym #gymgirl #fitness #yoga #sweatfitness #newclothes #greentop #huaweip30pro #worldgym
Sienna Miller出席 La Mer 海洋拉娜在紐約舉行的活動時，穿了 Gucci 2019秋冬的褲裝。把面具還有鎖子甲（？）拿掉以後，這套其實有點典雅耶，又因為粉紅鞋增加一點可愛的氣質。\ \ #siennamiller \ #gucci
一天要剪燙好多顆短髮 work✂️@shiori_umeda_olioli 你好 我是shiori(
希歐麗） ☎️預約專線：04-23210132 ♀️ 打電話或line@預約會比較快速唷 每週一公休 每週日營業至下午6:00 地址：台中市西區精誠22街一之一號 鄰近停車參考️： 大益停車場（24小時營業） 立體停車場，空間大車位數量多，夜間照明設備非常充足，設計蠻完善的停車場！ （403台中市西區精誠二十三街65號）（非特約）走路只要3分鐘☝️ #長髮#短髮#台中燙髮 #染髮#剪髮 #水波紋#韓系波紋捲#復古捲 #楓糖色系 #京喚羽 #京喚羽系統修護# #美容師 #美容院 #美容師 #美容学生#台中燙髮#台中推薦#勤美#台中景點#台中美食#台中美食#台中景點#台中住宿#手繞捲#精靈美感燙髮造型
Chanel Vintage✨ 米杏大C托特 7碼3開 1994-1996 杏色羊皮2.55CF 8
碼11開 2006-2008 杏色粒紋2.55CF 7碼7開 2002-2003 大家都愛不釋手的杏色托特，老香托特也是每個老香粉必須擁有的一款包，搭配大C logo真是精緻到不行！ 經典再不過的Classic Flap 這款簡稱CF包，是很多女生最熟悉也最愛的一款經典！是卡爾拉格斐接掌CHANEL後，按照2.55重新詮釋的包款，將原本低調的長方型鎖扣，改為顯眼的雙C鎖扣，皮質的呈現方式改為飽滿的菱格紋，鍊帶也改為金屬鍊中穿插皮革。 詢問更多細節與價格歡迎私訊 更多商品至下方官網連結 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 官方網站：https://oldlondonvintage.com/ Facebook：m.me/oldlondonvintageboutique Instagram :https://reurl.cc/md10dl LINE@ ID : @+oldlondon 買取部門官方LINE : @+oldlondonbuyout 地址：高雄市新興區文橫二路132號 電話：07-2153359 營業時間：每週一至週六 14:00 ~ 22:00 每周日與每月最後一週一公休 #old_london_vintage_boutique #chanelvintage #chanelcocoflapbag #chanelvintagecoco #chanelvintageclassic #vintagechanel #chanelbackpack #chanellacrememain #chanelwallet #chanel #chanelcoco #chanelbiglogo #chanelbriefcase #chanelbriefcasebag #chanelvintagebriefcase #vintagechanelbriefcase #chanelrare #rarechanel #vintagechanelbucket #chanelvintagebucketbag #chanelbucketbag #chanelbucketbackpack #chanelbackpack #chaneljumbomaxi #oldlondon
上次體驗會後帶回家的Panasonic日本超人氣智能烤箱NB-DT52試用心得來了！ 真心覺得這台N
B-DT52雖然小小的，功能卻很齊全 操作也很簡單，只要使用內建的 #7道自動行程，就能一鍵完成 這次做了3道料理，都很適合跟孩子一起來做 因為操作簡單易懂，小朋友也可以一起幫忙。 平常忙綠的早晨用來烤麵包也很棒 不需預熱省時快速 #業界首創的遠近紅外線 雙重加熱科技 讓麵包外酥內軟！ 最棒的是它有 #冷凍加熱鍵 可以直接加熱冷凍的吐司、可頌、披薩 就算沒時間解凍，一鍵就可以吃到外酥內軟的吐司 真的太適合忙碌的家庭了！輕鬆烤麵包不用顧爐～ 當然它也有手動行程讓我們能變化更多料理 120~240℃的 #7段溫度調節 #5段烤色選擇 時間可每0.5分鐘精準計時 烤一些小餅乾、蛋糕也綽綽有餘 我覺得它真的是一台很符合現代人的烤箱 幫我們省時、省力、省腦、省空間 輕鬆就可以做出好吃的料理喔！ #oven #烤箱 #智能烤箱 #烤箱料理 #panasonic