韓系經典款?\ 霧感暮紫色\ 大波浪捲髮 \ 這棵頭是燙的 美吧！ \ 走一種品味生活?\ \ #lightbrownhair #grayhair \ 預約 威廉 \ Line:@qka6949h(+@)\ 02-27136188\ \ 台北市民權東路三段106巷21弄3號1樓\ （捷運中山國中站）
.\ ?TAG 作品集：#komm威廉作品集 \ \ 預約請留下：\ 1.日期\ 2.想預約的時間 \ 3.消費項目 幾位\ 4.名字 電話\ \ 謝謝?\ \ #モデル #likeforfollow #channel #likeforlikes #美容師 #撮影 #パーマ #ヘアスタイル #外国人風カラー #ヘアセット #ヘアアレンジ #ヘアカラー #カラー #サロン #シュプリーム #モデル#ヘアカタログ #하이라이트 #탈색 #염색 #女神 #brownhair #混血兒 \ #goddess #暮らしを楽しむ
\ 法醫觀察羅霈穎死亡前並沒有嘔吐，若一時服用大量藥物輕生，都會有嘔吐狀況；研判是意外。\ \ 【羅霈穎15日告別式 與父同葬桃園】\ https://bit.ly/2XRMgvU\ \ #羅霈穎 #猝死\
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 最近消失了很久，就是因為結束8週的減脂計畫(其實是7週?)，所以就開始耍廢?，放縱了2週，狂吃猛吃?，該來面對現實了，那就先來公開一下這次8週減脂的成果?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 詳細的可以上YT看喔?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 那這次實驗的減脂方式就是均衡飲食?
，透過計算熱量1900大卡 190C 150P 60F，加上重訓(無有氧?♂️)，來達到增肌減脂的效果?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ?體重:73.5-70.4(➖3.1kg)\ ?肌肉量:32.8-33(➕0.2kg)\ ?體脂:21.5%-17.8%(➖3.7%)\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 最初數據這邊看➡️ #小李的8週減脂\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 這樣的數據其實沒有很好，就是因為我實在管不住嘴巴?，所以大概到了第5週後，體重就沒有太大的變化了(我就爛?)\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 那這次的均衡飲食減脂實驗證實，他媽的管好嘴巴就會瘦了啦❗\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 真的是要不要而已，而心得就是要好好分配好營養素?，再加上控管體重每週的變化，下去做熱量的調整，堅持下去，就一定能夠減脂成功的?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ -----------------------\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ?下次減脂期我再來試試看甚麼減糖、不然就碳循環飲食之類的?，替大家把所有減脂方式都自身測試過一次，再來打成心得給大家?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 而下次的減脂期應該快來了，因為這兩週太狂妄了?♂️，又胖2公斤了，大家可以想想，留言下次乳清要抽甚麼了，乾?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ #小李的幹話人生 #減脂 #健身房 #減肥 #健身 #小李的減脂人生
來來來！\ 準備迎接夏天的到來～\ 炎炎夏日 換個fu \ \ 暖奶茶色? \ #日本 #2020 #日韓 春夏 流行 \ \ #lightbrownhair \ 預約 威廉 \ Line:@qka6949h(+@)\ 02-27136188\ \ 台北市民權東路三段106巷21弄3號1樓\ （捷運
中山國中站） .\ ?TAG 作品集：#genic威廉作品集 .\ \ 預約請留下：\ 1.日期\ 2.想預約的時間 \ 3.消費項目 幾位\ 4.名字 電話\ \ 謝謝?\ \ #モデル #likeforfollow #channel #likeforlikes #美容師 #撮影 #パーマ #ヘアスタイル #外国人風カラー #ヘアセット #ヘアアレンジ #ヘアカラー #カラー #サロン #シュプリーム #モデル#ヘアカタログ #하이라이트 #탈색 #염색 #女神 #brownhair #混血兒 \ #goddess #暮らしを楽しむ
新製作分享? 這個是彈了新的鋼琴的無插電版「前任」cover，希望大家喜歡~ 看了不知道要笑還是要哭。笑是因為前任一起唱前任? 哭是因為想起斷訊是原音兄弟的開始，滿滿的回憶，很感動? 連封面照都做成像斷訊一樣。看完了記得繼續刷晉采的前任。聽說今天在榜上第二名！大家厲害了！\ \ #翻唱 #邱鋒澤 #黃
偉晉 #采子
本身過敏程度只要是換季或是空氣的灰塵太多都會瘋狂打噴嚏 對於自己過敏問題一直困擾很久，剛好發現mom
o購物網最近有好多優惠，趁著這次來解決長久以來的問題！！ 這次選擇了「HERAN 空氣清淨機」第一眼被它的外型給吸引到！ 全白的簡約造型設計，很適合放在房間完全不佔空間又美觀！ 使用上也非常方便，智慧型設計面板燈光、按鈕一目瞭然！ 使用360度的複合式環狀活性碳濾網能夠全方位清淨空氣，將房間的各種過敏原、灰塵通通清除乾淨～ 還可以設定定時、睡眠模式等等貼心設計，另外還有「自動偵測亮燈」能看的到目前空氣的品質，讓你能夠第一時間調節空氣，非常人性化！ 整體來說是一台cp值很高又小巧美觀的空氣清淨機，現在@momoshopping_ 有優惠，快到momo購物網搶便宜吧！ #momo購物網 #HERAN #HERAN禾聯清淨機 #空氣好清新 #禾聯小清新 #likelife #偵測異味 #空氣清淨機 #禾聯