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\ 開工後..\ 每天都必須一杯咖啡來醒醒腦☕️☕️\ 服裝： QUEEN SHOP\ 鞋子： Ann'S\ \ #wear#ootd#朱咩#朱咩造型穿搭 \ #queenshop#annsgirls\
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\ 接下來來看看英國奧斯卡的男星吧！\ \ 第一位 Joe Alwyn，這件是來自 Dior的男裝，從2019春夏開始就成為品牌的signature look，我是很偏心的愛他，他穿什麼我都覺得好看。\ \ #joealwyn #dior\
Saoirse Ronan出席電影【Mary Queen of Scots】在愛丁堡首映，她穿了 Dior 2018秋冬的高級訂製服，這一件高定的裙身線條非常好看，俐落的浪漫感，但是上半身的線條很像禮服穿一穿然後下滑露出Nu bra一樣...\ \ #saoirseronan #dior
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#squats 蹲舉 對我來說用腰帶就很像黑魔法一樣 稍微用一下重量就上去了 新的突破讓自己知道我做得
到 今日工事 70*12 90*12 110*10 130*6 150*2 #worldgym #instafitness #gym #gymmotivation #fitness #fit #fitnessmotivation #getfit #inshape #ifbb #ifbbpro #workout #workoutmotivation #bodybuilding #bodybuilder #bodybuild #personaltrainer #training #trainieren #健身 #重量訓練 #重訓 #健身房 #腹肌 #馬甲線 #肌肉 #增肌 #lightweights
想要實現自己的目標 過程是：進步 — 遇到瓶頸 — 突破瓶頸 一直不斷的重複 遇到瓶頸時最需
要的就是「改變」 改變 = 走出安逸 你會發現原來成長不是只有一種方式❤️ 每次都好喜歡 @mollifix 的運動新品 這款#弧線美背運動內衣 不只非常有夏天的感覺!!☀️(運動94要美美的呀) 還有45度推推美胸(下厚月牙罩杯) 重量訓練、間歇運動、飛輪、TRX這些運動都難不倒它 包覆性一級棒 內裡洞洞設計瞬吸排汗 運動的時候也不用怕濕濕黏黏悶悶の 搭配一套的#流動拼接動塑褲 讓妳更有運動的動力(穿美美去運動～) 不只彈性很好運動時不會跑位 中腰設計也非常修飾身形 還很貼心的設計了隱藏式口袋 汗水很鹹 笑容很甜 快穿上美美的運動outfit 一起動起來～ @mollifix #女生運動會#為你喝彩#成為更好的自己#健身#健身女孩#健身房#健身日記#突破自己#vvaworkout#workout#abs#booty#absworkout#circuittraining#workoutmotivatiom#fitness#healthylifestyle#muscle#cardio#gym#worldgym#exercise#trx