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\ 看到自己的線條，頓時覺得心情愉悅啊！\ 一旦啟動了運動開關，就停不下來了！也絕對不要停下來！Go Go Maggie！\ \ ＃健身工廠 ＃馬甲線 ＃運動人生 ＃Maggie愛分享\
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\ ?\ 以前就好喜歡這位Model\ 沒想到有一天可以畫到她的生日卡片！\ \ 遲來的祝福 祝 Kiki謝琦琦 生日快樂！\ \ #queenshop\ \ 1 1 1 1\ 天蠍寶寶我們的好友\ 今天是她 Kiki謝琦琦生日\ 大家一起祝他生日快樂吧 !\ \ #滿滿的祝福\ #
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\ #你們今天運動了嗎？ \ \ ??♀️TRX??♀️\ 開放有獎徵答，有人知道這個動作會訓練到哪裡嗎？\ \ #跟著肉肉甩肉肉\ #ILoveWorldGymTaiwan\ #在WorldGym我可以 \ #WorldGym是我的LifeStyle \ #worldgym
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#健身日記（綜合訓練日）\ 完整訓練菜單收藏在 @vivi_fitmenu -\ -\ 雖然好好的睡了一覺，早上起來竟然還持續幾天睡眠不足的疲累感，眼皮和身體充滿無力感，但我知道自己的狀況，可以微調計畫但不需要完全休息（傾聽身體的聲音?）\ -\ 果然，一蹲精神就來了哈哈?，不過我知道今天體力上無法做
太多組，調整了計畫：\ ✔️增加上肢動作\ ✔️降低組數\ ✔️次數、重量不變\ -\ 今天要給自己一個好眠?\ -\ #fit #fitness #fitnessgirl #workout #gym #gymlife #gymgirl #健身 #健身房 #運動 #增肌 #減脂 #深蹲 #legday #翹臀 #蜜桃臀 #大腿 #healthylifestyle #燃脂 #重訓 #肌力訓練
\ 好想去野餐 ?\ \ #picnic\ #queenshop\
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