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蒔美牙醫相關問答



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\ 天氣太好了啦?\ 我們穿新衣來去到處晃晃~矮~\ \ #conversetaiwan\ #queenshoplife\ #queenshop\ QUEEN SHOP\

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\ 11月都在忙拍戲\ 今天終於有空來運動了\ #worldgym\

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\ 覺得看到馬甲會感動???\ \ 只有自己才能讓自己前進!\ 再懶,去就對了!\ \ #馬甲線\ #健身工廠\ #Maggie愛分享\


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【第二個月運動成果】 時間:9/12-10-/16 運動地點:Curves 運動次數:10次 這次

體重增加了0.5 體脂降了0.4 體脂率降了1.2 本月最開心:終於看到體脂恢復到正常範圍了(撒花 最近挑戰: 喝水2000cc ✔ 每週運動3次✔ 盡量點健康餐盒✔ 不專業小心得:在養成平常很難達成的習慣時就跟自己說,我要比上個月更進步。 10月份工作老實說有點忙,再加上上禮拜感冒了,所以只去了10次,但比起上個月還是多了2次,心裡就覺得蠻踏實的。 運動月記我們下個月見 #curves #運動 #健身 #健身房 #生活手帳 #運動記錄 #運動成果 #文具控 #迷你色鉛筆

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成吉盃 這次準備的還算不錯 膚色、脫乾、充碳 也感謝馬克大大的posing支援 我一定會更努力練習的

問題最多還是在訓練 自己都不滿意了 怎麼讓其他人看起來滿意?! 持續練起來 就是因為比賽更能夠正視自己的缺點 所以才要一直比賽下去 平常接觸的生活圈太過舒適渺小 會讓人怠惰傲慢自大 不足的很多就利用未來的自己補足吧! 訓練這條路走不完吧! #我吃故我在 #worldgym #instafitness #gym #gymmotivation #fitness #fit #fitnessmotivation #getfit #inshape #ifbb #ifbbpro #workout #workoutmotivation #bodybuilding #bodybuilder #bodybuild #personaltrainer #training #trainieren #健身 #重量訓練 #重訓 #健身房 #腹肌 #馬甲線 #肌肉 #增肌 #lightweight

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小閣樓 一間cp值超高的餐廳~~ 主餐跟點心分量都超多超便宜 內裝潢是老舊建築改成工業風,超美噠 @3

wise_ 一直說以後我的家想要設計這種風格~~不過我沒拍內裝潢哈哈哈哈,但滿推的可以去吃看看❤️❤️ ——————————————— #彰化男孩 #台中男孩 #小閣樓 #todayoutfit #小ck

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哈哈哈我就是選擇障礙兼被虐待的女友 第二張男友表示我是鹽田的意思 #wegaandchaoyang#w

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