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\ Make body stronger.\ \ #GYM #worldgym #健身\

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\ #你們今天運動了嗎? \ 今天早上六點的班?\ 下班依然還是要動茲動!\ 你們下班到健身房報到了沒呀?\ \ #跟著肉肉甩肉肉 \ #ILoveWorldGymTaiwan \ #在WorldGym我可以 \ #WorldGym是我的LifeStyle #worldgym #

icanatworldgym #worldgymtaiwan #nevergiveup \ #世界健身俱樂部 #板橋府中Roxy #尤予晰 #肉肉\

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飛\ \ 在10歲時失去一條腿的我,初期生活上可是吃足了苦頭!\ 第一次穿上義肢輔具時,我的心中很激昂!因為我終於重新站起來了!我要完成好多好多的夢想....\ \ 但這才是復健的剛開始而已!因為受傷的腳狀況非常不好、肌肉切除、神經斷掉、70%植皮,第一次走起路來讓我吃力無比,再加上我的身體過重、體力

不佳,讓我每次行走只能走30-50公尺就必須休息一會才能繼續。這樣的身體狀況讓我有一段負面的情緒,越來越不喜歡走出門,除了上學,其餘的時間我都待在家。\ \ 但國中三年級時,我意識到自己的不足,於是我開始上網做功課自主訓練,為了讓自己瘦下來體力更好,開始接觸運動,籃球、腳踏車、重訓。\ 到現在,我開始在?world gym運動,非常謝謝?世界健身房的贊助,讓我可以盡情在健身房裡透過正確的重訓、減脂,讓我的身體機能越來越好!更健康\ \ 正確的訓練讓我能走得更遠,爬得更高!\ \ 當你意識到:我是不是該運動了!?\ \ 那就直接開始吧!不怕起步晚,只怕跨不出第一步。\ \ \ #nevergiveup #worldgym #noexcuse

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\ ?彩妝新品搶先看?innisfree創新推出 2款蕊心x4款工具x100款粉餅盒,試用給妳看\ 首推innisfree超服貼潤澤舒芙蕾粉餅,一擦就感覺好用,妝容好服貼又保濕,搭配新色眼影跟超服貼粉漾甜心唇膏,妝容美到回家後都捨不得卸妝?.....猴妹一直盯著我看,可能在想我媽怎麼換了張臉?\

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\ 健身真的很累!\ 還是我偷懶一個月 都在澎湖拍戲沒健身的後果?\ \ #沒拍戲的時候 #健身 #gym #gymlife #運動 #健身工廠\


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20180120/來看姨甥女 #雙和醫院 #姐姐母愛大爆發

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沒有可不可以,只有願不願意。 人與人相處就是尊重和包容, 我可以包容,你呢? #ob嚴選×臧芮軒 聯

名服飾 #一個美好的假期 #holiday #prettyday

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【享受生活的每個時刻】 感謝昨天吃了12個蛋糕❤一碗紅豆花生湯❤ 我很愛很愛甜食 我知道精緻糖會讓我變

得臃腫 但我昨天仍選擇享受它 因為心裡很滿足 . 我在意體態 也在意我心裡的感受 做個記錄 看看4/22自己會變成怎麼樣~ #健身幼幼班也想升級 #健身幼幼班持續努力 . . . #健身工廠 #健身工廠新時代廠 #健身房 #健身 #運動 #減肥 #減脂 #增肌 #腹肌 #肌肉 #健康 #instafit #fit #fitness #fitnessmotivation #legging #instagramfitness #gymlife #training #gym #gymgirl #keepfit #adidas #newbalance #puma #workout #diet #exercise

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碎花x丹寧 的相遇~ 春浪漫❤ Ootd:@mercci22 #mercci22 #mercci22

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只有一個嘴巴,所以試到快破皮了 #怎辦那幾支淺色擦上後 #我分不出來差在哪 #3ce #innisfr

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