\ 雅詩蘭黛尾牙?\ 感謝FOC...
\ 雅詩蘭黛尾牙?\ 感謝FOCA的夥伴們??\ 大家又一起完成了一場演出！\ 真的很開心可以一直飛高高，\ 這是很不容易的事情啊～\ 也謝謝我的空中好夥伴 施詠心?\ 我們又寫下一頁☺\ \ -\ #foca福爾摩沙馬戲團 #空中藝術家 #胡嘉豪 #darphin #mac #est
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\ 趁著現在比賽空窗期先練起來，為明年的賽事提前做準備????\ ?️ @wayne_0704 \ #健身工廠 #FitnessFactory #fitness #workout #chiaobmx\
天兒，望穿秋水，等到海枯石爛， 林憶蓮 Sandy Lam終於要推出新專輯了（尖叫）！！！\ \ 首波宣傳照釋出，她選穿 Dior 2019早春的洋裝，表現柔軟與強悍兼具的女性主義精神，上衣的刺繡超美，超級期待！❤️❤️❤️\ \ #林憶蓮 #dior #sandylam
【日更挑戰20天 - Ep 14 貓蛋蛋】\ 貓蛋蛋：\ 看新聞知道日本人居然在萌貓蛋蛋\ 我有點沒辦法理解\ 為什麼貓蛋蛋很可愛呢\ 蛋蛋很可愛嗎\ 那可是蛋蛋欸 是蛋蛋啊！\ 可以告訴我答案嗎\ ---\ 今天值班的是\ 貌似柴犬-金水\ 可能是黑貓-妹妹\ 本實驗室專門收容奇怪小怪物\ 喜歡請按
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春天要溫柔小姐姐到底！小CK「薰衣草果凍包＆奶茶雲朵包」美到窒息～ CHARLES&KEITH這
個春天把大勢運動時尚元素，完美結合優雅女人味，在透明網紗以及透視感材質上，加上繽紛糖果色、溫柔粉嫩配色。想變身仙女？先揹起來就對了～明明是充滿未來、都會感的科技材質，結合春日粉嫩色馬上變成羨煞眾人的時髦果凍包，看起來Q彈可口的果凍包面，「薰衣草紫」翻蓋、加上大大的「櫻花粉」飾釦，一顆就是主角級配件。 @charleskeithofficial #妞新聞 #niusnews #niusnews妞新聞 #小ck #CHARLESKEITH #charleskeith #charleskeithofficial #charleskeithspring #charleskeithspring2020 #2020charleskeith #薰衣草果凍包 #糖果色 #溫柔小姊姊
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#facepulls 臉拉 三角肌後束感受很好的動作 還能變換姿勢帶到旋轉肌袖 但我習慣在髖屈姿勢下完
成動作 因為對我來說三角肌後束在髖屈時 肌纖維最能夠跟我的力線平行 感受度最高 但可惜的是旋轉肌袖使用率就會很少 / 哀鳳只能在有聖光的地方存活欸 手機會自動柔膚身體變超光滑 還是我真的太細 #我吃故我在 #instafitness #gym #gymmotivation #fitness #fit #fitnessmotivation #getfit #inshape #ifbb #ifbbpro #workout #workoutmotivation #bodybuilding #bodybuilder #bodybuild #personaltrainer #training #trainieren #健身 #重量訓練 #重訓 #健身房 #腹肌 #馬甲線 #肌肉 #增肌 #lightweight