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\ Happy 4th of July~ \ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ #人生 #innertia #teaminnertia #健身達人 #健身 #運動 #有氧 #胸肌 #腹肌 #營養 #熱量 #線條 #重訓 #健美 #男神 #步步高陞 #朱名愚 #m
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\ 這一季又開始回來大重量大肌肌的訓練。深蹲和硬舉都到120kg。(希望可以進步到150kg)\ \ 剛剛有點哀怨地做不下去，剩下最後一組的時候，教練說：想像成他是你的男人，壓在你身上。\ \ 嗯。可是這樣可能會更腿軟耶。\ \ #gymboy #worldgym #powerbottom\
\ 下週一就是一年一度的Met Gala！今年的主題是【Camp】，就是一種誇張與極端的風格展現，但背後必須要有含意，反諷、幽默都可以！我想絕對是精采可期，這一次最不缺的，就是DRAMA。\ \ 我們從時尚女皇Anna Wintour開始回顧吧！從2001開始（2002似乎因為911事件而沒有舉辦）
，到2018的十八年間，她只在2003, 2004與2006穿過 Dior，還有2012年穿訂製款的 Prada（因為當年主題是Prada與Schiaparelli），其他都是 CHANEL 香奈兒高級訂製服的天下！香奈兒也真的能找到她的型，然後針對每年主題做變化與呼應，\ \ 你們最喜歡哪一套呢？\ \ #annawintour #metgala #chanel #prada #dior\
是Jo Molone便當來著 - 上次分享了愛馬仕便當，有朋友提醒我萌木之村也有Jo Malone便當
，而且很可愛又有質感... #完全是衝著女生來著啊！ - 這天外帶了兩種口味，老實說價格有點高，不過便當不只漂亮也真的是好吃，而且份量很多，還是海陸雙主餐，一般女孩子吃完一個可能會飽到翻白眼️ - 原本私訊店家粉絲頁問看看可不可以借用他們的menu，結果店家說他們每天的產能不高，叫我不要寫文 - 便當總共有4種口味，很精緻有質感，最後附上menu供大家參考，記得要前一天先電話預訂哦！☎️ - 萌木之村 MOMU 地址：台中市西屯區玉門路370巷8號 電話：(04)2461-6866 ️營業時間：11:00~23:00 - #飛天璇 #飛天璇吃台中 #台中 #台中美食 #中科 #中科美食 #台中便當 #台中外帶便當 #jomalone #jomalone便當 #taichung #taichungfood #西屯 #西屯美食 #banten #food #foodporn #foodphotography #lunchbox
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samillion #❤️ — 突然發現今年忘了發年度回顧 那就直接用這篇吧！ — 三年多一點點的時間 竟然達到了當初覺得很遙遠的目標 真的真的很不可思議 加上YouTube這幾年的生態改變很多 演算法大改就算了 Kpop舞團也越來越多(而且出片都超快⋯ 按照以前的經營模式根本難以生存 害我常常找朋友發瘋 但一邊碎碎唸一邊又拿起相機腳架去練舞了 可能就是這樣呆呆地喜歡才有辦法做到現在吧 最後不免俗的 謝謝默默訂閱著的你們 謝謝一起跳舞的你們 謝謝聽我抱怨發瘋阿雜 陪我拍攝的你們 雖然不知道能跳到什麼時候 但這三年我很幸福辣（逃
什麼是你的最愛呢？ 插腰滿意的看著衣櫃角落那顆最愛的包 將衣服照顏色依序掛好？ 撫摸著那雙
捨不得穿出去的鞋 看著鏡子一遍又一遍 又或者試圖擦上正紅指甲油 為了搭配那件法式小洋裝 愛是什麼呢？是做了會開心的事嗎 你怎麼確定這是不是愛呢？ 開心會延續很久嗎？ 對於每一個人心中的最愛都不一樣 有的人愛旅行✈️有的人愛精品 、有的人愛打扮 、有的人愛宅在家 只要 是你 做了會感到幸福 沒什麼不好 也不要去批評別人的愛 但 記得先了解自己 你 愛 什麼？ 真的愛嗎？ 被 @irischen_style 燒到的衣櫃場景 我愛iris （瞬間告白） #老英格蘭 #liz老英格蘭 #老英格蘭系列 #清境 #台中 #台中景點 #ootd #dior #diorshoes #popdaily
NEW ARRIVAL 工作外套真的無敵好搭配 工裝能夠展現十足的男人味 因為服裝線條和材質大多都是
剛硬的材質 現今許多時裝都改良工裝 變成較精緻的單品 卻又不失粗獷迷人的氣息 運用一件工裝外套做穿搭 搭配其他相同色調的單品 讓視覺看起來非常統一 又或者運用工作背心提升穿搭層次 且利用呼應式穿搭 背心對帽子、襪子對外套的顏色提升整體和諧 吊帶褲也是工裝中不能缺少的一環 吊帶褲也是為了工作方便 結合了圍裙、綁帶和褲子所應運而生的單品 想嘗試工裝的朋友們 也還有吊帶褲這個單品可以選擇！ 冬天外搭工裝外套真的帥氣更上一層樓 再搭個搭上軍靴展現十足工作風 趁現在還冷冷的時候趕快購入吧 不要單單看別人帥了!! Burberry work jacket NT$2690 Highestend work jacket NT$1890 BASE1 蝦皮賣場: https://shopee.tw/baseone1972 LINE ID:baseone1 網路販售同步中 #burberry #workjacket #cottonjacket #oversize #工装外套 #工作外套 #翻領外套 #外套 #古著外套 #古著 #中山區 #古著穿搭 #古著男子 #古著女子 #台湾古着屋 #台湾古著屋 #台北古着屋 #台北古著店 #中山古著店 #中山古着屋 #taipeivintageshop #taiwanvintageshop #BASE1