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?【肥胖人之6大藉口】?\ ⠀⠀⠀...

?【肥胖人之6大藉口】?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ?我:唉~你怎麼那麼胖啊,有沒有要減肥阿❗❗\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ?胖子捧友:白癡~我這是壯不是胖啦❗、我易胖體質阿?,喝水就胖哪有辦法....\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ?我:喔~是喔....(默默閉嘴)\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

⠀\ ??????以上6個為最常聽到的藉口,你中標了嗎❓\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ -------------\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ?總結:別再找藉口啦❗,其實減不減的下來,全都因為你自己懶惰?,而不去做,你才是你瘦不下來的最大敵人阿?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 做!❗就對了~\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ❤️趕緊TAG那位藉口一堆的捧友吧?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 想知道跟多健身相關知識可以??\ 追蹤?IG:@lungfreefitness\ 不定期更新☀️健身 飲食 營養 迷思☁️\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ \ #lungfreefitness #fitness #健身 #健身房 #增肌 #減脂 #減肥 #瘦身 #workout #healthy #體脂肪 #體重 #減重 #健身知識 #運動健身 #肌肉 #胖子 #藉口 #肥胖藉口


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你跟艾媽一樣有肌肉痠痛的困擾嗎? 上班族久坐少運動,工作時要一直對著電腦,下班繼續低頭滑手機 玩遊戲

追劇 長期維持同個姿勢,很容易引起肌肉痠痛呢...唉唷! 還是你跟艾媽一樣是強大的母親呢? 為了分攤家計及照顧孩子 媽媽們早出晚歸,下班後還變身打掃的灰姑娘 工作與家庭得同時兼顧 真的~忙著到不小心變成慢性疲勞症候群了!Oh...no!! 想去找按摩師,時間難喬 價格也不便宜 ❌ * 你們是不是有放鬆肌肉的需求呢? 我要‍♀️ 哪一種舒壓方式的效率最好呢? 上網 @momoshopping_ momo雙11超狂購物節看到「德國medisana震動按摩槍」而且價格非常優惠…燒到我了 網路好評,喜歡它的造型 輕巧 優雅大方 配備小巧收納包 儲存簡單 不怕東西不見 出門攜帶也很方便! * 有3組震動級別,不同程度的震動頻率和振幅,有效深層按摩 舒緩緊繃 僵硬肌肉,疲勞及酸痛 3900轉/分鐘高速刺激,針對大面積肌肉群調高速度以提升按摩效果 配備 4 種不同形狀的按摩頭(圓型、子彈型、叉型、凹凸型),可提供不同的按摩體驗 2600mAH鋰電池,可操作至少1.5小時 哇 好開心...好像按摩師‍♀️在家裡隨時待命呢! 而且符合人體工學設計手柄 易於抓握 使用起來更加輕鬆不費力 * 隨時隨地使用,很適合勤儉 捨不得多花錢去按摩的我 我~跟放鬆僵硬緊繃的肩頸再見了,你們呢? ~~~~~~~~~~~~~~~ #momo購物網 #momo雙11超狂購物節 #雙11 #震動按摩槍 #德國medisana #震動按摩槍 #台灣#台中#台中景點#旅行 #popdaily#ig_taiwan#taiwangram#taiwanlife #IGERSTAIWAN#girlstalk#wowtoplay#travelyam#travelgram#flowers #娘#可愛い#萌#親子#日常#穿搭#potd #ootd #mommylife#bloggerlife#lifestyle

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非常難忘的經驗,謝謝自己一直這麼努力,完全是一步一腳印走到現在 半路出家做餐飲還能夠獲得金鏟上節目,

真的很開心!我想跟曾經有夢想但不敢實踐的你們分享,人生後悔的從來不是失敗,而是你從來都沒有努力去嘗試過,而失敗也只是短暫的狀態,學會擁抱挫折才能獲得更多的寬廣。 以我這個年紀做餐飲夢可能年紀都大了,但我只想努力去做,放手一搏! 我們無法決定人生的長度,但我們可以活出屬於自己的寬度! 致,正在掙扎的你們以及追求夢想的你們! 巧食。護理師創立的無添加冷凍調理包第一品牌 https://www.choicefoodie.com #巧食 #炎亞綸 #料理之王 ##jasonwong #福原愛 #panasonic #創業 #女性起業家 #無添加 #ettoday #一步一腳印 #tvbs

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期待作品 與夥伴一起共同目標前進真好❤️❤️ #韓系 #彩妝 #系列 #髮型 #髮色 #韓妝 #品牌

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- 對。雙十連假沒休 大概是一種連幾天沒好好睡覺的感覺 #覺得老了10歲 #可是有片拍又好感恩

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